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2019年04月30日
カテゴリ：１０４じゃＮo
高血圧の薬は欠かすこと無く飲んでいるのにも拘らず、ここ５日ばかり血圧が高く、体調が悪い。
一昨日の東部友好大会、昨日の埼玉県バスケットボール協会Ｕ-12部会総会は、なんとか頑張って切り抜けたけれど、今日の練習試合は休ませて貰った。血圧を医者から貰った管理手帳に記録するようになって、睡眠不足と血圧の値が高くなるのに相関があるのが分かった。また寝付けなかったり、早く目が覚めて眠れなくなる日が続いたもんな。ああ、ぐっすり眠りたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年04月30日 19時47分02秒
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