カテゴリ:104じゃNo
昨夜から今日にかけて寒く感じるのだけれど、この気温が平年並みみたいだ。
それまでは暖かい日が続いて、寒いのが苦手な拙者にとっては嬉しい限りだったのだけれど・・・ それはお天道様が出ている時だけであって、さて寝ましょうかと寝床に入ると、暑すぎて眠れなかったり、昨夜みたいな日には、逆に寒くて眠れなかったりする。┐( ̄へ ̄)┌ヤレヤレ 若かった頃を思えば、多少暑くても、大汗かきながら眠れたし、多少寒くても、寒いなと思いながら眠れていた。今は、上に掛けるものを調節したり、寝間着として着るもので調節したり、体の周りの温度を最適にしないと、上手く眠れない。ほんと暑さ寒さに弱くなってきていると思う。 それでなくても周期的な睡眠障害で上手く眠れないというのに。これも歳のせいかのぉ〜。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021年04月06日 19時11分16秒
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