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カテゴリ:料理する間がなかった。
朝 十二穀食パントースト(黒ゴマバター)
アイス紅茶豆乳 キーウイ 昼 焼き芋 小 2 コーヒー クリームサンドビスケット(いただきもの) ぎょうざ 5 炒り昆布大豆 炒り鯵じゃこ いかピー ビーンズMIX ピーナツ ローアルコールビール 夜 焼きとり(だんご かわ きも) かぼちゃと茄子の炒め煮 ほうれん草おひたし(ごま 花かつお) ベッタラ漬け おかゆ (黒米御飯が中途半端に残ったので ) グレープフルーツ(紅) 1/2 詩の方は 何とか目鼻がついた。 かなり寝不足 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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