茶屋の隠居の食事日記　

　　　ＴＶ「スパモニ」　８時４０分　起床

　　朝　　ホットケーキ（メープルシロップ）
　　　　　抹茶黒ゴマきなこ豆乳
　　　　　キーウイ



　　　ノンもパクパク猫缶食べて　ひたすらグーグー



　　　
　　　曇ってきた、今にも降りそう、スーパーへ買い物に、１割引の日なので
　　　すごい人　レジは長蛇の列、１１時１０分帰宅。

　　　ＴＶ「おもいっきり」

　　昼　　にゅうめん（かにかま　ねぎ　海苔　ごま）



　　　ノン　猫缶食べて　出て行く　２０分程で帰ってきた　濡れてる、
　　　とうとう降り出した、「ザ　ワイド」　うたた寝　お茶

　　　　　紅茶（アールグレー）
　　　　　ショコラケーキ


　　　ＣＯＯＰ　今日は遅かった、雨の中　３０分も待った。


　　　４時半　雨の中歩いて予約してあった歯医者さんへ、５時ぎりぎり
　　　間に合った、今日もきれいに磨けてると　褒められた。

　　　薬局によって　太めの歯間ブラシを買って、６時半　帰宅、
　　　歩くと遠かった、足　ガタガタ、

　　　「ズームイン　爆笑スペシャル」

　　　　　黒豆せんべい　海老おかき
　　　　　丸大豆おかき　ピーナツ
　　　　　ローアルコールビール



　　　「大奥ミステリー」

　　夜　　いわしのしょうが煮
　　　　　枝豆がんも　かぼちゃの煮もの
　　　　　ほうれん草おひたし
　　　　　白花豆煮豆
　　　　　かぶの甘酢漬け
　　　　　玄米御飯

　　　　　みかん



　　　「報道ステーション」　ノン二回分も猫缶食べて、いわしもせびって
　　　食べて　出て行った、