茶屋の隠居の食事日記　

　　　７時４０分　起床　蒸し暑い　明日から少し増しになるって　本当かな

　　朝　　バナナ　２



　　　パソコン　ネット　メール　あちこち。

　　　昼食用に　オーブンでさつま芋を焼く　台所ばかりか　居間まで暑い。

　　　１０時半　駅前へ　スーパーは老人割引の日　大混雑　一度では無理

　　　帰りにクリニック　電気　血圧　上　１３４　下　７０

　　　やけどのあとの治療　包帯なしですっきりした、が　ネット状のもので
　　　覆われて　余計目立つかも。

　　　１１時５０分　老人センター　ヘルストロンの予約は　２時２０分

　　　お風呂は　ビニール手袋で　みんながグルグル巻きにしてくれたので
　　　髪も洗えて　すっきりした。

　　　大広間で昼食

　　昼　　焼き芋


　　　グレープフルーツとぶどうはいただきもの、焼き芋は皆に喜ばれた。

　　　ヘルストロンにすわって　読書、だんだん曇ってきた、３時半　帰る。

　　　今日は　貰い物沢山　四国の人にわかめ　近くの農家の人にゴーヤ
　　　まだ　炊事が無理なので　近所の人に貰ってもらう。

　　　買いもらした物を買いに　もいちどスーパーへ、４時２０分　帰宅。

　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　うたた寝。

　　　　　海老ぎょうざ　４
　　　　　ピーナツ　味くらべ
　　　　　ローアルコールビール



　　　ＴＶ「ニュース」　明日のＣＯＯＰのカタログ　チェック。

　　夜　　ジャンボいなり寿司　２
　　　　　レバニラ炒め（残）
　　　　　白花豆煮豆
　　　　　みそ汁（とうふ　ブナしめじ　わかめ）



　　　作詩