茶屋の隠居の食事日記　

　　　６時過ぎに目が醒めた時には　雨がパラついてたのに。しんどくて
　　　又寝てしまった、７時　８時とうつらうつら　やっと　８時半　起床

　　　晴れてきた、涼しい　室温２７度、

　　朝　　バナナ　２

　　　昨日のブログを書く、昼食用のチヂミを焼く。

　　　１１時　老人センター　今日はゆっくりするつもり　昨日読めなかった
　　　ネキシーズの書類もじっくり読む。

　　　ヘルストロン１２時２０分　予約、サンケイと朝日のクイズが待ってた

　　　昨日のみんなの詩を読み返して楽しむ。

　　　ヘルストロン　新聞読みながら。終わって大広間で昼食。

　　昼　　チヂミ（ニラ　海老　いか　たまご）



　　　お風呂　あとゆっくり読書　吉川幸次郎著の「元明詩概説」転換期の
　　　詩が興味深い。

　　　４時２０分　帰る、スーパーで買い物して　５時１０分　帰宅。

　　　ネキシーズからＴＥＬ　書類を読ませてもらって　諒承した　と返事
　　　早速　手続きに入る、まず　今までのプロバイダーに電話して回線の
　　　撤去してもらう事に　Ｋネットに電話　何とか話はついた、その際
　　　いま　１２Ｍを契約してるが　実際は６Ｍぐらいしか　動いてない
　　　５Ｍにすると　ネキシーズと同じくらいの料金で　しかも
　　　２ヶ月無料にすると、じゃー今までそのことを黙っていたのは何故？
　　　と言いたくなった。

　　　９月３０日撤去だと　１０月１日処理で　１０月分も課金されるという
　　　では、９月２９日にして下さい　と。

　　　あと　モデムの返還方法の打ち合わせ、メルアドの話等。

　　　ネキシーズにも連絡、とぎれないように向こうも　モデムを送って
　　　呉れるそうだ、これで話のけりはついた、あとは新モデムが来てから。

　　　　　ニラぎょうざ　４
　　　　　黒豆せんべい
　　　　　味くらべ　煎り大豆
　　　　　ローアルコールビール



　　　ＴＶ「鉄腕ダッシュ」「ジキル＆ハイド」

　　夜　　紅塩鮭（焼き）
　　　　　海老チリ
　　　　　ごぼう天
　　　　　金時豆煮豆
　　　　　みそ汁（まい茸　もやし　わかめ）
　　　　　雑穀胚芽米御飯



　　　ＴＶ「メントレ」　読書