茶屋の隠居の食事日記　

[終日　お勉強] カテゴリの記事

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  漢詩の会　梅田第四ビル

  　　　８時　起床「知っとこ」　　朝　　ライ麦食パントースト（いちご）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　柿　　　今日の漢詩の会に必要なので、ネットでいろいろ調べ物、特に今　　　会の話題の中心は　藩校　について、弟が藩校の出身なので　　　　ＴＥＬで聞く。　　　藩校出身者ならではの　情報が聞けて、為になった　今日の会に　　　いかせそう、　　　ノン帰ってきて　猫缶食べて　裏から出て行く、　　　オナカイッパイニナッタシ　ドコイコウカナ　　　詩稿をワープロプリントアウト　念のためも一度　致道館　興譲館　　　について　検索　いろいろわかって、お昼になってしまった。　　昼　　ぶどうジュース　　　　　和三盆おかき　　　１２時２０分　老人センター　お風呂　新聞読んで　２時　帰宅　　　３時半　梅田　かねてから探してた靴が　やっと見つかった、　　　アサヒコーポの「アサヒ　メディカル　ウオーク」　一寸高いけど　　　試しに穿いてみたら　歩きやすいし　長持ちするそうなので　　　思い切って。　　　「北海道物産大会」今週は阪急で、　　　狙ってたケーキは売り切れ　　　先週の阪神の北海道うまいもの大会より　凄い人で近づけない　　　さんまのみりん干しを買っただけ、　　　　　パパラギのソフトクリーム　　　　　パンいろいろ試食　　　５時４０分教室　お休みの人が多くて、みんな突っ込む突っ込む　　　特に関心は藩校について　藩校を尋ねるツアーもどうかなんて　　　帰りに　阪急の地下　ハゲ天で天ぷら買って、９時４０分帰宅　　　「ふしぎ発見」「ブロードキャスター」　　夜　　黒豆せんべい　　　　　柿の種　おかき　　　　　ローアルコールビール　　　　　天丼（ハゲ天のえび　さつまいも　かぼちゃ　海苔）　　　　　　　　玄米御飯　　　　　胡瓜もみ（ごま）　　　　　うぐいす豆　　　　　おこうこ　　　　　みかん　　　「チューボー」うたた寝　目を使いすぎて　ボロボロ　疲れた　　　

  2006年10月15日

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  老人センター　茶道同好会

  　　　「ズームイン」　７時５０分　起床　「スパモニ」　　朝　　ライ麦食パントースト（柚子ママレード）　　　　　冷抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　　　バナナ　　　ノンも猫缶食べて　いつものバイクの上に　　　イッテクルネ　　　９時２０分　老人センター　お茶の会の日なので、みんなで交替に　　　お手前　お休みの人が多くて　みんな二杯づつ点てて　二杯づつ　　　よばれる。　　　お茶のお菓子は　今日はたっぷり　　　主菓子は山田まんじゅう　美味しかった　　　お茶の会が終わって、下の大広間に降りると、お年寄りの為の　　　椅子に腰掛けたままの、体操の指導をしていた、ちょっと見学　　　オイチニオイチニ　楽そう。　　　お風呂　新聞読んで、１２時５０分　帰宅。　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　駅前へ　１００均　本屋、３時　帰る、作詩　うたた寝、　　　　　ぶどうジュース　　　夕方　又駅前へ　ロサヴィアのギャラリー　市の美術展をやってた。　　　面白い詩だった。　　　本屋で立ち読み、クリニック　電気　湿布を貰って　５時半　帰宅。　　　　　ぎょうざ　５　　　　　黒豆せんべい　柿の種　　　　　じゃが焼きせんべい　　　　　ローアルコールビール　　　「ぐるナイごち」　　夜　　さばの塩焼き　１/６　　　　　小松菜と揚げのたいたん　　　　　うぐいす豆　　　　　おこうこ　　　　　玄米御飯　　　　　みかん　　「聖杯伝説キリストの暗号」「ビジネスサテライト」「ナイトスクープ」　　「きらきらアフロ」「Ｒ３０」　　　　　　作詩にのめりこむ、何とか出来そう、疲れた。　　　　　　　

  2006年10月13日

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  雨は降ったり　やんだり

  　　　７時頃一度目が醒め　ちょっと早いかなと思ったら又寝てしまった。　　　　　　　ノン　枕元でぐっすり、９時半　起床　よく寝た。雨もよく降ってる　　朝　　よもぎ食パントースト（あんず）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　バナナ　　　雨は止みそうにない、お勉強開始　詩を創らねば、頭真っ白、　　　１２時半　雨やっとやんだ、老人センター　久しぶり　お風呂　　　　　エアロチョコ　３　　　みんなとお喋りして、新聞読んで土日のbe版をもらって　２時半帰る　　　　　帰り道の田んぼ　稲刈りが始まってる。　　　ノンは　うらの出口で　寝てた、猫缶やっても　寝ぼけてるのか、　　　知らん顔　しばらくして　のっそり来て、ゆっくり食べてる。　　　　そのままゴロリ　　　３時　ＣＯＯＰ来る、今日来たカタログ　見る。　　　イバラードのコミュニティを　楽しむ。　　イバラードのお友達ミルルンさんの　お料理ブログ　一見の価値有りです。　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　作詩　うたた寝　　　　夕方　ノン　ムクッと起きて　猫缶食べて、又寝てる、最近　　　　起きているのは　猫缶食べてるときだけ、あとはひたすら　爆睡。　　　　ナッ　ノンバアサン　　　「ニュース」　　　　　海老せんべい　柿の種　　　　　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　夜　　カレー（ジャガイモ　玉葱　牛肉　トマト　セロリ　他）　　　　　栗御飯　　　　　人参ジュース　　　「警察２４時」　作詩　　ぎょうざのタネを作る。　　　「バリバリバリュー」「ＮＥＷＳ２３」「ジャイケルマクソン」　　　　

  2006年10月11日

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  漢詩の会　梅田第四ビル

  　　ＹＶ「知っとこ」　目が醒めたらノン隣に寝てた、７時５０分　起床　　朝　　ライ麦くるみパン（チーズイン）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　梨　　　ノンも朝食　猫缶食べて出て行った。　　　詩稿　ワープロ　漢字の無い字があって、全面的にやり直し、　　　凄い手間がかかって、完成したのは１２時　疲れた。　　　ネットで注文した林檎が届いた、ちっちゃい。　　　久しぶりに「チックコリア」を聴く、懐かしい「スペイン」。　　　１２時４０分　老人センター　お風呂　手芸をやってるＮさんに　　　教室のあるビルの地下の「サンセイ」という手芸用品の問屋さん　　　の買い物頼まれた、詩稿気になった所があって、１時４０分帰る。　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　夜のおかず　おでんの煮込みしながら、詩の再読み込み。　　　詩稿　も一度　修整、３時半　梅田　阪急と阪神の地下で　買い物　　　阪神地下名物　烏賊焼きで　虫やしない　　　　　いか焼き　２　　　「サンセイ」へ行くので　地下のディアモールを通る。　　　梅田千香からディアモールへ　　　「サンセイ」は凄く混んでた、中年の女性が多い、やっと頼まれた物を　　　買う事が出来た。　教室　５時４０分。　　　今日も中国に行ってたＯさん　きついーお酒のお土産　　　　皆さん　盛り上がり　談論風発　　飲めないので、香りだけ御馳走になった。いい詩が多くて勉強になった。　　　( こういう時　飲めないのはとても残念）　　　８時１０分終わった。９時２０分　帰宅、ＴＶ「オールスター感謝祭」　　夜　　さきいか　煎り大豆　きびなご　　　　　黒豆せんべい　柿の種　　　　　ローアルコールビール　　　　　おでん（大根　こんにゃく　厚揚げ　ごぼう天　昆布）　　　　　焼き明太子　　　　　小松菜おひたし　　　　　おこうこ　　　　　五分搗き御飯　　　　　ミネオラオレンジ　「ニュース」「アメトーク」「やりすぎコージー」疲れてボーっとしてる。　　

  2006年09月30日

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  なんとか　目鼻が、

  　　　　やっと寝付いた　３時半　ノン帰ってきて、布団に入ってきた、　　　　臭い顔をくっつけてくる、息が臭い、あっち向いてムニャムニャ　　　「ズームイン」「スパモニ」　８時４０分　起床　ノンよく寝てる。　　　ふとん引っぺがして、たたき起こす、長々と大あくび、ホントニモー　　朝　　くるみ食パントースト（ブルベリー）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　バナナ　　　ノンも猫缶食べて　表から出て行く。　　　　　　向かいのお兄ちゃんのバイクに乗って寝てる　　　駅前へ　銀行　コンビニ　払い込み　　　１２時半　老人センター　今日　大広間は　一般カラオケの日だった　　　超満員　お風呂、あと二階の和室で、資料を持ち込んで読む、　　　２時半　眠くなったし、お腹空いてきたし、新聞読んで帰る。　　昼　　天ざるそば（あなごの天ぷら　１/２　ねぎ　わさび　海苔）　　　　　そば湯　　　久しぶりに玄米を精米　夕食を仕掛ける。　　　　　抹茶アイス　　　作詩に集中、４時頃ノン　裏から帰ってきて、猫缶食べて　ひざの上　　　「ちちんぷいぷい」　ノンと一緒に枕を並べて昼寝、　ノン　クサイ　　　　　暗くなって裏から出て行く　あとひたすら作詩　　　　　じゃが焼きせんべい　さきいか　　　　　柿の種　煎り大豆　おかき　　　　　ローアルコールビール　　　「ニュース」「ケンミン性」　　夜　　太刀魚の塩焼き　　　　　小松菜のおひたし　　　　　冷や奴（ねぎ　しょうが　花かつお）　　　　　海苔の佃煮　　　　　おこうこ　　　　　五分搗き御飯　　　グレープフルーツ　１/２　　　作詩　目鼻が付いた、ヤレヤレ　「クイズタイムショック」　　　「報道ステーション」「ビーバップ　ハイヒール」

  2006年09月28日

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  漢詩漬けの一日

  　　　ＴＶ「スパモニ」　８時　一度目が醒めたのに、起きたと思ったのに、　　　起床　８時半　 だらしない　　朝　　ライ麦食パントースト（いちご）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　バナナ　　　メールをグーグルに変更、（使いやすそう）　　　弟（岡山）から　また梨と栗を送って貰った。　　　　　秋を満喫しょう。　　　１１時　駅前　銀行　スーパー　魚神　と廻って　１１時５０分帰宅　　　ノン帰ってた、猫缶食べて少しアイソして出て行った。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「おもいっきり」　昼食　　昼　　うどん（えびとあなごのの天ぷら　わかめ　ねぎ　しょうが）　　　　　熱いおうどんでも汗をかかなくなった。　　　漢詩に集中、知らない間に曇ってきた、くしゃみ連発　風邪かな？　　　昨日から　体調が変　ＶＣのんで　エキネシアのんで　重ね着　　　些細な事で　躓いている、なかなかはかどらない、うたた寝、　　　気分転換に　無花果のコンポートを作る、ちょっと味見、　　　　　無花果のコンポート　　　ノンは裏から入って　表から出る事に　夢中　出たり入ったり　　　忙しそう、構ってられない。　　　　　じゃが焼きせんべい　さきいか　　　　　煎り大豆　あられ　味ごのみ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　中華丼（白菜　きくらげ　豚肉　海老　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にんじん　椎茸　うづらの卵）　　　　　小松菜おひたし　　　　　らっきょ　　　　　グレープフルーツ　１/２　　　ノンも猫缶食べて　ひざに乗っかって、頭を顎にゴリゴリして出て行く　　　　「鑑定団」「ガイアの夜明け」「ビジサテ」　　「ぷっすま」　　　　目が疲れて　今日はもうやめ、あーあ　疲れた　フー　　　　

  2006年09月26日

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  少し焦ってきた、

  　　　８時１０分　起床　「報道２００１」　　朝　　黒豆ココアパン（温泉パン）　　　　　冷紅茶豆乳　　　　　いちじくコンポート　　　昨夜３時頃出て行ったノンは　裏から帰って　猫缶食べて　裏から　　　出て行った、　「サンディージャポン」「いいとも　スペ」　　　ひたすら作詩、（うとうとしながら、テレビも見ながら）　　　昼　　スパゲティーナポリタン（前の残りのソース、冷）バジル　チーズ　　　　バジルの葉も少し固くなった（秋やナー）　　　駅前へ行こうと　表へ出たら、ノン表から帰ってきた、猫缶食べて　　　向かいの駐車場の車の下で、くつろいでる。　　　　ゴロゴロ　　　駅前　本屋　スーパー　　２時２０分　帰る、２時４０分　図書館へ、　　　混んでるなーと思ったら　今日は日曜日だった（毎日が日曜なもんで）　　　返して　借りて　すぐ帰る、３時４０分　帰宅。　　　　　抹茶アイス　　　　白い曼珠沙華　　　洗濯始める、作詩にのめり込む、せんたくもの干したら５時半だった。　　　「笑点」「バンキシャ」　夕食の用意　ノン裏から帰ってくる、　　　　　じゃが焼きせんべい　おかき　　　　　煎り大豆　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　「旅の香り」　　夜　　フランクフルト　ソーセージ　醤油炒め（玉葱　まい茸）　　　　　小松菜おひたし（ごま　花かつお）　　　　　焼き明太子　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　ミネオラオレンジ　　　「あるある」「スタ☆メン」「四国こんぴら大歌舞伎」　　　ノンは猫缶とソーセージをせびって、お腹いっぱいになって台所で　　　のびてる、　　　　

  2006年09月24日

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  季節の変わり目でしんどい、

  　　　いつも季節の変わり目は、調子が悪い、それは突然にくる　眩暈がする　　　「知っとこ」８時半　起床　立ち上がったらフラッとした、用心用心　　朝　　黒豆ココアパン（温泉パン）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　ぶどう　８粒　　　ノン居ないと思ったら、表で日向ぼこ、呼んだら入ってきた。　　　お腹空いてたのか、まだお皿はからなのに、いつもの場所に着席、　　　　　　大急ぎで猫缶刻みに　カリカリをトッピング　パクパク　出て行く　　　　レディーのたしなみ　お口をゴシゴシ　　　　年は取っても、オシャレは欠かせません。　　　ＴＶ「アサパラ」　朝からくしゃみ連発、肌寒いので重ね着。　　　Ｐuritan's Ｐride社からサプリ届く、秋になったらＥchinacerが　　　欠かせない、早速　Ｅster-Ｃとのむ、風邪の予防を完璧に　　　ノン又帰ってきて昼食を請求、戸を開けて外へ出て目線があったら　　　なんか貰えると思ってる、しっかり食べて　出て行く　日向ぼこ。　　　表の草むしり、ひざが痛くて、一時間ほどしたらガクガク、疲れた。　　昼　　天ざるそば（かき揚げ　１/２　ねぎ　わさび　海苔）　　　駅前へ　本屋とスーパーを廻って　３時半　帰宅　ノン表で近所の　　　女の子達に　なぶられてる。　　　反応が無いので　子供達はエスカレート　　　ブラッシングして貰ってる、キモチイイ？　　　すっかり子供達のおもちゃ、されるがまま、飽きてみんな帰っても、　　　まるまってグッスリ寝込んでる。　　　　　抹茶アイス　　　作詩　うたた寝　夕方になってひんやり寒くなった、ノン入ってくる。　　　「人生の楽園」「地球家族」　　　　　　じゃが焼きせんべい　　　　　　さきいか　煎り大豆　おかき　　　　　ローアルコールビール　　　「脳内サプリ」　　夜　　さわらの塩焼き　　　　　糸こんにゃくと牛ミンチの炒め煮　　　　　大根おろしとちりめんじゃこ　　　　　黒豆煮豆　　　　　キムチ　　　　　玄米御飯　　　「ふしぎ発見」「ブロードキャスター」「チューボー」　　　ずっと作詩　ノンは猫缶とさわらをねだって、食べた後、人の座布団を　　　占領してグースカピー　「アメトーク」　課題詩の目鼻は付いた、フー

  2006年09月23日

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  今日も凄くいいお天気、

  　　　７時頃からとぎれとぎれに寝ては醒めを繰り返し、「スパモニ」　　　９時起床　　　朝　　ミックスフルーツパン（温泉パン）　　　　　冷抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　　　ぶどう　８粒　　　いつもは遅いゴミ収集車が、今朝は早かったそうで、近所の人が　　　集まってブツブツ言ってる、夕べ寝る前（３時）に出して正解だった。　　　作詩に取りかかる、まず課題詩から、韻が決まってるので、かなり束縛　　　「おもいっきり」　　　２時　昼食　　昼　　あんかけ焼きそば（白菜　豚肉　海老　　　　　　　　　　　　　　　　　きくらげ　小松菜　にんじん　椎茸）　　　　麺はもう一寸カリッと焼けば良かった。　　　３時　駅前へ　スーパー　魚神　と廻って　４時２０分　帰る。　　　ノン　現る、何処行っててん、　　　　ヒサシブリヤネー　　　猫缶刻みを食べて、表から出て行く、近所の人いわく、「この猫公民館　　　のほうから来たよ」　　地域猫やから行動範囲が広い。　　　　タベタラモウヨウジナイネン　ホナサイナラ　　　夕闇の中　もと来た道をとっと行った、　　　明日が粗大ゴミの日なので、古い自転車をほかしに持って行こうと　　　したら、近所の人がヒョイと抱えて　持って行ってくれはった、　　　おおきに。　しばらく表でみんなと立ち話、久しぶりに話が弾んだ。　　　　　じゃが焼きせんべい　ピーナツ　　　　　煎り大豆　さきいか　きびなご　　　　　ローアルコールビール　　　「ニュース」「カミングアウト　ケンミンショウ」　　夜　　ぶりののど肉の照り焼き　　　　　肉じゃが（じゃが芋　牛肉　糸こん　玉葱　まい茸）　　　　　黒豆煮豆　　　　　おこうこ　　　　　玄米御飯　　　　　いちじく　　　「きょうの出来事」「ビーパップ　ハイヒール」「その時歴史は」　　　　作詩　つづける

  2006年09月21日

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  一日中　読書

  　　　　気がついたら　ノンが隣で寝てた、８時４０分　起床　雨　　　　猫缶食べて　小雨パラつく中　出て行った。　　朝　　ＭＩＸフルーツパン（温泉パン　冷凍）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　イエローピーチ（缶）　　　「報道２００１」図書館で借りたミステリー「不知火海」内田康夫を　　　読み始める、「いいとも　スペ」蒸し暑い　雨がやんだので　１２時　　　老人センター　お風呂　冷房のきいた大広間で　ゆっくり続きの読書　　　１時半頃　又雨が降り出して、帰れなくなった、お茶を頂きながら　　　ひたすら読書、２時５０分雨がやんだので、帰りかける。　　　　風がきつい　　　　時々　雨が降り出す　　　必死で自転車をとばして、３時　帰宅、ノンもうらから　ご帰還　　　　　　　　　ぶどうジュース　　　待ってたように　また雨が降り出した、ノンは猫缶食べても出て行かず　　　本を読んでるひざの上　少し湿っぽい　動かない　夕方までこのまま。　　　読書　はかどる、５時頃　やっと雨がやんだ、少し日が射してきた。　　　ノン　猫缶食べて　出て行く。　　　　マダ　フッテキソウヤ　下濡れてるね　　　「笑点」「バンキシャ」　　　　　海老ぎょうざ　　　　　さきいか　コーンチップ　　　　　ピーナツ　海老せんべい　　　　　ローアルコールビール　　夜　　ハゲ天の天丼（海老　蓮根　玉葱のかき揚げ）　海苔　　　　　焼き茄子（しょうが醤油）　　　　　胡瓜の淺漬け　　　　　キムチ　　　　　マンゴー（缶）　　　ノン帰ってきて、猫缶とカリカリ食べて　出て行く　読書の続き　　　「スタ☆メン」　うたた寝　「世界遺産」ハンザ同盟　　　

  2006年09月10日

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  引きこもりの一日

  　　　７時半　一度目が醒めたのに、又寝てしまった、８時半　起床　　　ノン　雨が降ってるので　自転車に掛けたカバーの下に居てた　　　猫缶にカリカリかけたのを食べて　カリカリの追加を要求、それも　　　食べて、雨の中　裏から出て行った。　　朝　　三色ブレッド（かぼちゃ　紫芋　甘栗）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　バナナ　　　あと一日中　作詩　シコシコ　時々大あくび　うたた寝　もう駄目か　　　と思った、煮詰まってしまった。　　　「おもいっきり」　　昼　　天ざるそば（かき揚げ　１/２　ねぎ　わさび　海苔）　　　　　そば湯　　　雨は　降ったり止んだり、作詩はなかなか先へ進まない、　　　　　冷コーヒー　　　　　チョコ蒸しケーキ　　　玄関開けたら、ノンが飛び込んできた、びしょ濡れ、猫缶食べて　　　めずらしく、出て行かないで、ひざの上、濡れてるのでゴシゴシ　　　拭いてやる、ひざに爪を立てる、イタイヤン　アッポー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５時半　やっと閃く　ツッツッツッと自由詩が出来た、肩が凝った　　　あとは推敲を重ねて、明日までに仕上げる、ホッとした。　　　　　黒豆せんべい　ピーナツ　　　　　さきいか　きびなご　　　　　ローアルコールビール　　夜　　さばのたつた揚げ　甘酢あんかけ　　　　　厚揚げとトマトの中華風煮　　　　　もずくポン酢　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　きなこアイス　　　ノン　猫缶食べて、さばをせびって半分くらい食べて裏から出て行く　　　　　　せっせと詩稿の推敲　「ＴＶチャンピオン」　「どっちの」　　　「Ｄ．Ｔ．ＤＸ」「ビジサテ」「ハイヒール」　　　詩稿　ほぼ出来上がり　疲れた。　「日本の名峰」　　　　　

  2006年09月07日

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  晴れたり　曇ったり　降ったり。

  　　　５時半　６時半　７時　８時　何度も目が醒めては眠り　８時２０分　　　やっと起床　ノンは６時頃帰ってきて　隣でゴロ寝、「スパモニ」　　　ノンまず食べて出て行く。　　朝　　くるみ＆レーズンライ麦パン　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　バナナ　　　パソコン　ネットあちこち　スパンメール削除。　凄く曇ってきた、　　　大急ぎで　銀行　途中雨が降り出した、１００均でかさ買って、　　　スーパー　魚神と廻って、自転車押して歩いて帰る。　　　　　ノン玄関でお待ちかね　セナカヌレテルヤン　　　中に入れて、猫缶食べさせる、机の上を占領して、寝そべる。　　　「思いっきり」　　昼　　天ざるうどん（讃岐うどん　かき揚げ１/２　ねぎ　ごま　海苔）　　　雨がやんだので、ノン外へ出て行く、「ちちんぷいぷい」作詩すぐ昼寝　　　　　夕方　　　予約していた歯医者さんへ　欠けた差し歯を持って（おとつい欠けた）　　　先生　唸ってはった、新しい歯をつくっておくから、明日もう一度　　　来るようにと。　　　　　　文字通りの歯抜けばばあになった、うっかり人前で口を開けられない。　　　夕食も急遽　変更、柔らかい物に、トホホ　　　帰りに昨日のあいがもが気になったので、川を覗いてみると　居た。　　　　　　　　　但し　親がもがいない、オブザーバーいわく　さっきから居ないのよ　　　だって、餌食べにいったのかな、子育て放棄したのかな、皆見てる。　　　５時４０分　帰宅　ノン　見てたのか、追いかけて来た。　　　　ドコイッテタノヨ　　　　猫缶食べて　台所で寝そべってる、「ニュース」　　　　　ジャガチップ　　　　　　さきいか　海老せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　　夜　　カレーライス　　　　　かぼちゃコロッケ　　　　　グレープフルーツ（紅）１/２　　　　作詩　何とか目鼻が付いた、（課題詩）　あと　自由詩　「鑑定団」　　　　「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」「ぷっすま」　　　　　夕食うまく噛めなくて　ほとんど飲み込むように食べたので今頃　　　　　胃が痛くなってきた。　

  2006年09月05日

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  町中　地蔵盆だらけ

  　　　「ズームイン」　８時　起床　「スパモニ」　　朝　　レーズン食パントースト（いちご）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　梨　１/２　　　パソコン　メールアドレスを変更　古いアドレスはスパンメールが　　　酷くて　一日数百通来る、削除に手間が掛かるし、目も当てられない　　　嫌になって、新しいアドレスをつくる事にした。　　　　　　最近グーグルアースにはまって、パソコン開けると、やたら時間が　　　掛かります、目はボロボロに、昔シムシティやＡ列車に　　　はまってた頃を思い出します。　　　昼食用に焼きそば造って、１２時　老人センターに、今日は大広間で　　　カラオケ大会なので、お風呂から出て、二階の和室で昼食　　昼　　焼きそば（キャベツ　豚肉　舞茸　　　　　　　　　　　　　　　てんかす　紅しょうが　花かつお　たまご）　　　涼しいし　静かなので　読書　高啓（高青丘）の詩集を読む。　　　２時半　帰る、荷物置いて、駅前へ　辻辻に地蔵盆、　　　　昨夜から　今日にかけてお地蔵様のお祭り　　　　　提灯が華やか　　　　お地蔵様もこってりお化粧　　　　町内からのお供えが沢山　　　　お菓子は子供達がお参りに来ると貰える　　　　お参りに来る人を待ってる　　　　銀行　スーパーを廻って帰る、道々お地蔵様が多いのにびっくり　　　　３時半　帰宅　暑かった。　　　　　アセロラウオーター　　　　　抹茶あんくず餅　　　眠くても　課題詩がまだ完成してないので、昼寝もできない、作詩　　　　　　夕方何とかできた、すごく疲れた、ぼーっと「ニュース」　　　　　海老せんべい　柿の種　　　　　さきいか　きびなご　　　　　ローアルコールビール　　夜　　おつくり（まぐろ　はまち）　　　　　小松菜おひたし　　　　　ラタトゥユ　　　　　金時豆煮豆　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　オレンジ　　　「アンビリーヴァボー」「どっちの」「ダウンタウンＤＸ」　　　作詩続ける　　「ビジネスサテライト」　　

  2006年08月24日

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  今日は処暑　でも暑い

  　　　夜中の２時頃　ノン　入ってきて、猫缶要求　食べて暫くして出て行く　　　「ズームイン」「スパモニ」　起き辛い　８時４０分　起床　　　朝　　胚芽食パントースト（いちご）　　　　　冷抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　　　飲むヨーグルト　　　だいぶ差し迫ってきた、お勉強しなくちゃ、洗濯しながら　作詩　　　ノン　うちの横まで戻ってた、猫缶パクパク。　　　　　オハヨウ　ナニシテタン？　　　洗濯もの干して、１０時半ごろ　市役所へ　誕生日前の申告　いろいろ　　　　　　　　市役所　　　もう暑いの何の、今日はもう処暑だというのに、この暑さ、クラクラ　　　こわれるかと思った。　　　地蔵盆なので　あちこちのお地蔵さん　お飾りしてある。　　　　　子供の喜ぶ地蔵盆　　　１１時半　帰る、もう消耗してしまって　動きたくない、　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　うたた寝　足が痛くて　本を読みながら　ゴロゴロ　　　　　レモンジュース　　　　　抹茶わらび餅　　　３時１０分ＣＯＯＰ来る、ノンも入ってくる、猫缶食べて台所で寝てる　　　暑さ負けしたのか、気力がなく何にもしたくない、夕方少し元気が出た　　　クリニック　電気して貰って、湿布して貰って、７時　帰宅　　　　　たこ焼き　５　　　　　　煎り大豆　さきいか　きびなご　柿の種　　　　　ローアルコールビール　　夜　　お造り（まぐろ たい）　　　　　小松菜おひたし　　　　　半熟たまご　　　　　こうやとちくわの煮もの　　　　　キムチ　　　　　玄米御飯　　　　　オレンジ　　　ノンも猫缶　大急ぎで食べて、ぴたっとそばへ寄ってきて、お造りを　　　請求　たいやまぐろをねだって、散々食べて、出て行った。　　　「サルヂエ」「トリビア」　読書　作詩　「ビジネスサテライト」　　　「気になるオセロ」「オーラの泉」「タモリクラブ」　　　今日は一日しんどかった。やり残した事がいっぱい。　　　　

  2006年08月23日

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  台風が　？

  　　　　３時頃　やっと寝つけたと思ったら、ノン　帰ってきた、ニャア　　　　（オナカスイタ　タベサセロ）ニャア　とうるさい、カリカリと　　　　猫缶を刻んでやる、寝そびれてしまった。食べてすぐ出て行く。　　　　「ズームイン」　７時起床　　　朝　　めんたいフランスパン（ＣＯＵＣＯＵ）　　　　　冷野菜ポタージュ　　　　　もも　　　　「とくダネ」　手作りのいちごとあんずのジャムが有ったのを　　　　寒天で固めて、デザートを作る、酸っぱいけど　美味しい。　　　作詩しながら　うたた寝　出かけようと思ったら　ノン帰ってくる。　　　食べさせて　こちらも早めの昼食　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　１２時　老人センター　話し相手が　手ぐすね引いて待ってた、が　　　台風が来るかもと　早く帰る宣言。　お風呂から出て　お茶頂いて　　　すぐ帰る。　時々風がきつい、駅前　本屋　スーパーにも廻って、　　　２時２０分　帰宅　　　　　カエッタン？　オナカスイタ　タベタイネン　　　　たらふく食べて　隣のお家の前でのびてる、いわゆるヤセノオオグイ　　　　　冷コーヒー　　　　　こんにゃく畑　３　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　お茶して　昼寝　読書　頭ボーっとしてる、　　　夕方まで作詩　どうも台風はそれたみたい、風はまだきつい。　　　「伊藤家」　　　　　たこ焼き　４　　　　　きびなご　ピーナツ　柿の種　煎り大豆　　　　　ローアルコールビール　　　　　　　「鑑定団」　　夜　　お造り　（青しそ　海苔）　　　　　小松菜おひたし　　　　　きんぴら（ごぼう　にんじん　れんこん）　　　　　あつあげとしめじのたいたん　　　　　うづら豆煮豆　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　杏と苺の寒天寄せ　　　「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」「ごきげんブランニュ」　　　「ぷっすま」　うたた寝　作詩　さっぱり　　　　　　

  2006年08月08日

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  昼過ぎから雨　ノンと家に引きこもり

  　　　ＴＶ「報道２００１」　寝たままテレビ見て　９時　起床　　　　ノンも起きてくる、まず猫缶　食べて出て行く　　朝　　温泉パン（くるみ）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　キーウイ　　　午前中　作品の推敲やら、資料の整理やら　人の作品も目を通す。　　　雨はなんとか日中　もちそうなので　駅前へ　ノン表に居てた。　　　アメフルカモヨ　　　薬局　本屋　スーパーと廻って　１２時帰る、ノン　まだ表にいてた　　　　フルカラ　ナカヘ　ハインナ　　　呼んでも知らん顔してるので、中へ入って戸を閉めたら　ニャアニャア　　　中へ入れて　猫缶刻みをやる、　　昼　ざるそば（ハゲ天の海老とあなごの天ぷら ネギ　わさび　海苔　）　　　ノンは食べ終わったら、テーブルに上がってきて　仰向けに寝てる　　　此処がすっかり　お昼寝の定位置になったみたい、困るなー　(>_

  2006年07月23日

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  なんとか　詩らしき物が出来た

  　　　　６時半頃　一度目が醒めた　が　又寝てしまった、雨はよく降ってる　　　「ズームイン」見てたのに、また深々と寝てしまった、９時２０分起床　　朝　　温泉パン（黒豆ココア）　　　　　冷紅茶豆乳　　　　　デカメロンプリン　　　「スーパーモニ」　誉めるからでもないだろうが、嫌になる程　降る　　　ノンも食べて寝るしかない、二人で（一人と一匹）お昼まで　寝る　　　ゆうべ　夜中の３時半まで　頑張ったけど、作品まだ出来てない、　　　「なるとも」「おもいっきり」　２時４０分　昼食　　昼　　あんかけ焼きそば（キャベツ　かにかま　舞茸　　　　　　　　　　　　　　　　　えび　きくらげ　ほか　残りもの）　　　２時頃　雨がやんで、蒸し暑くなった、ノンも猫缶食べて又寝てる。　　　夕方まで　作詩　駅前　本屋　魚神　クリニック　５時４０分帰宅　　　ノン　テーブルの上の物を、全部落として　ひっくりかえって寝てる。　　　　　ショウロンポー　４　ポテチ　　　　　クラッツ　ビーンズＭＩＸ　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　　「ドラえもん」「しんちゃん」「太田光の私が総理大臣になったら」　　夜　　カレー（牛肉　玉葱　舞茸　じゃが芋　人参　セロリ）　　　　　ライス（玄米御飯）　　　　　小玉すいか　１/４　　　詩はなんとかまとまりかけた、頭がボーっとしてる、ノンも猫缶食べて　　　出て行った、ヒサシブリヤネ　　　「ハウルの動く城」映画で見たけど、結末がイマイチ　不満だにゃア　　　「ビジネスサテライト」　ノン夜回りが済んだのか、帰ってきた　　　めちゃくちゃ甘える、ドウシタノ？　　　　　　　　　　現在１時５０分　五言律詩　まとめる、今回はもう駄目かと思った。　　　　　　　　

  2006年07月21日

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  明け方　「平成紅梅亭」を見る

  　　　２時２０分から　４時近くまで落語三昧、あと　ものすごい雨　　　なかなか寝付けず　５時半　やっと寝る、ノン上に乗ってくる　　　　　　ＴＶ「ズームイン」９時　起床　まず　ノンに食べさせて、朝食　　朝　　温泉パン（黒豆ココア）　　　　　冷抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　ノン　降ってるので外へ出られず、膝に乗って　あごを太腿の上に　　　オモイヤンカ　お勉強　お勉強　時々居眠り、　　　早めにセンターへ行こうと思ってるのに、雨がなかなか止まない。　　　１１時２０分　やっと止んで　ノン出て行く、こちらも１１時５０分　　　老人センターへ　途中橋の下は　濁流が渦巻いていた、水位が上がって　　　怖いくらい、降ったなー　　　　　　　雨は完全には止まず、思い出したように　降り出す。大急ぎでお風呂　　　早めに帰る、　　　　　　駅前へ　銀行　郵便局 スーパー　魚神　と廻って　２時半　帰宅　　　　　　　　お店はもう　秋の気配　みかんに　まったけ（韓国産）　　　見ただけ、　　　　　ノン帰ってきて、猫缶食べてテーブルを占領　　昼　　いなり寿司　３（スーパーの）　　　　　　ＣＯＯＰ　３時来るはずが３時半　待たされた　日が射してきて暑い　　　洗濯　作詩　ノンがテーブルを占領してるので　やりにくい　昼寝　　　　夕方　クリニックへ　電気して　こないだの検査の結果を聞かされる。　　　去年と余り変わりなし、中性脂肪がやや高い、そのうち糖尿病になる　　　おそれ有り、も少し痩せるようにとの事、難しい問題だ、２０年来 　　 体重変わりなし、結構努力してるんだけどなー。薬と湿布貰って帰る　　　　　　　　ショウロンポー　ピーナツ　　　　　さきいか　ビーンズミックス　　　　　ローアルコールビール　　　ノン　先に夕食　出て行った　ＴＶ「ニュース」「ヘキサゴン」　　夜　　筍とわかめの土佐煮　　　　　かぼちゃうま煮　　　　　小松菜おひたし　　　　　ちりめんじゃこ＆大根おろし　　　　　ひじき炒め煮　　　　　きんぴら　　　　　玄米御飯　　　　　セミノール　　　「トリビア」　「ビジネスサテライト」　あと　作詩　　　　　

  2006年07月19日

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  終日　雨　

  　　　夜中の２時　雨が激しくなった、２時半びしょ濡れになった　ノン　　　帰ってきた。丁度横になったところだった、もう　猫缶刻みを食べ　　　布団の上に　ゴロリ　くしゃみ連発。　　　「英語でしゃらナイト」「食彩浪漫」　３時　やっと寝る。　　　「ズームイン」　７時４０分起床　よく降ってる、「スーパーモニ」　　朝　　温泉パン（ミックスフルーツ）　　　　　冷抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　ノンも起きて猫缶食べて出て行く、雨がやんだので表でウロウロしてる 　　　　　　　マタ　アメフッテクルデー　　　お昼までお勉強、いつの間にか　又　雨が降り出した。　　昼　　お好み焼き（キャベツ　豚肉　紅しょうが　てんかす　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　青のり　花かつお）　　　今日は雨のせいか、蒸し暑くない、久しぶりにポンディケージョを焼く　　　　　ポンディケージョの味見（ムチムチして美味しい）　　　ノン　帰ってきて　猫缶食べて　テーブルの上をはたき落として占領、　　　グースカ　グースカ　　　　　　　居眠りしながら　お勉強、しかしよく降るなー、読書　頭が煮詰まる　　　　　しょうゆせんべい　　　　　さきいか　ピーナツ　しそ海苔おかき　　　　　ローアルコールビール　　　ノンテーブルから降りて、猫缶食べて出て行く「ピッタンコカンカン」　　夜　　焼き魚（すずき）　　　　　野菜炒め（ボンレスハム　玉葱　ブロッコリー　セロリ　）　　　　　金時豆煮豆　　　　　錦松梅　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　セミノール　　　ＴＶ「鑑定団」「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」　　　テレビ見ながら　作詩　なかなか纏まらない。　　　　１１時半　ノン　ずぶ濡れで　帰ってきた、なんちゅう猫やねん　　　　

  2006年07月18日

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  目が醒める前から雨

  　　　「ズームイン」７時４０分　起床　雨よく降ってる「スーパーモニ」　　朝　　温泉パン（ミックスフルーツ）　　　　　冷紅茶豆乳　　　　　バナナ　　　雨はだんだん激しくなって　外へ出られそうもない、ホントは今日　　　京都の祇園祭に行くつもりだったのに、ザンネン　　　しょうがない　昨日のつづき　ホームページの更新に取りかかる。　　　雨はますます　土砂降りに、ノンも帰ってこられないくらい遠くへ　　　行ってるんだ、きっと　　昼　　ざるそば（かきあげ　１/２　ねぎ　海苔　わさび）　　　　　そば湯　　　　昼からつくろい物、ウエストが太くなって、ボタンや鍵ホックを　　　　付け直す、年やなー、目が疲れて　長続きしない　　　　ＴＶ「深層大海流」　　　　　コーヒー　　　　　胡麻せんべい（いただきもの）　　　　　雨がやや小降りになったので、散歩をかねて、銭湯へ行く。　　　　明日も雨で　今日よりもっと降るらしい、出られそうもないので、　　　　老人センターにも行けそうにない、一日こもって　作詩　だ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　勉強　勉強　(-_-)　　　　　ポテチ　ビーンズミックス　　　　　ピーナツ　さきいか　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「まる見え」「砂漠の楽園伝説」ナミビア　ブランドバーグ　　　「ビジネスサテライト」　　　　　マンゴーゼリー　　　　　　なんだか　家にじっとしてると、お腹が空かない　夕食抜きです。　　　　

  2006年07月17日

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  今日も　夕立　かみなり

  　　　ノン　６時頃帰ってくる、無視して　うつらうつら「目がテン」　　　　「遠くへ」７時４０分　起床　ノンがまず食べて出て行く。　　朝　　温泉パン（フルーツミックス）　　　　　冷ココア豆乳　　　　　バナナ　　　　早く起きすぎて、うたた寝、　　　　パソコン　やっと楽天のパスワードが復活したと思ったら、なんと　　　　インフォシークのメールのパスワードが通じなくなった。　　　　いったいどうなってんだ。　　　　これで又　お昼までかかった、が　なおらない　もう知らん。　　昼　　あんかけ焼きそば（キャベツ　海老　豚肉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きくらげ　にんじん　卵　生姜）　　　　久しぶりに　ホームページの更新、目がボロボロに疲れた。　　　　　　　　昼寝　雲行きが怪しくなった。　　　　オナカスイテナイ？　　　　ハインナサイ　　　　ノンうちのそばでウロウロしてるのを呼び込んで　猫缶食べさせる。　　　駅前ビルのロサヴィア　本屋へついたとたん　バリバリピカッー　 出るに出られず、ロッテリアや　画廊で時間を潰す、このところ　　　　かみなりと夕立は　毎日のコンヴェンションになってる。 ギャラリーで見た絵　　　　　抹茶シェーキ（ロッテリア）　　　　５時頃　やっと小降りになった、帰宅　ノン　珍しく家に居てた、　　　　猫缶刻みを食べて　あわただしく出て行く。雨が止んでヨカッタネ。　　　　　ポテチ　しそ海苔おかき　　　　　ピーナツ　さきいか　　　　　ローアルコールビール　　　「笑点」「バンキシャ」「ダッシュ」　　夜　　あんかけ茄子のはさみ揚げ　　　　　ちりめんじゃこ＆大根おろし　　　　　トマト　　　　　金時豆煮豆　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　ぶどう（デラウェア）　　　　「二世帯住宅」「ソロモン流」「スタ☆メン」　　　　

  2006年07月16日

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  ノン　現る

  　　　　６時半　目が醒めた、折しも北朝鮮の　ミサイル発射のニュース　　　　完全に目が醒めた、起床。何をやらかすのか、えらいこっちゃ　　朝　　温泉パン（ビタコーヒー）　　　　　麦芽コーヒー豆乳　　　　　もも　１/２　　　ＴＶに釘付け、「ズームイン」「スーパーモーニング」　　　１０時頃　表に出たら　ノンが居てた、イヤーヒサシブリヤナ、　　　えーと　イッシュウカンブリヤネ、ドコデナニシテタン？　　　おなかすいたから、ナニカクワセロとうるさい、別に痩せてもいない　　　猫缶刻みを　パクパク　二回分　食べて出て行った。　　　追っかけて出たら、角を曲がった所でくつろいでた。　　　雨が止んだので　１２時２０分　老人センター　お風呂　　　　ＣＯＯＰの日なのですぐ帰る、駅前へ　銀行　魚神　買い物して帰る。　　　３時　ＣＯＯＰ来る、夕方まで作詩、　　　　　コーヒー　　　　　ずんだまんじゅう　　　５時過ぎ　また雨が降り出した、６時過ぎ　ノン帰って来て餌を要求　　　パクパク食べて、出て行く、アメヤデ　　　６時半　やっと詩が出来た、　　　　　豚まん　　　　　さきいか　ピーナツ　煎り大豆　　　　　ローアルコールビール　　　「ヘキサゴン」　　夜　　焼き魚（太刀魚）　　　　　三度豆胡麻和え　　　　　胡瓜もみ　　　　　黒豆納豆　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　セミノール　　　「ドリーム　プレス」「トリビア」　雨は強くなったり　弱くなったり　　　ノン　濡れて帰ってきた、オナカスイタ　ニャアニャア　とうるさい　　　先に体　拭かなくちゃ、びしょびしょ　ホントニナニシテタン？　　　ガツガツ食べて、人の膝の上　顔を見上げてフミフミ、湿っぽい　重い　　　　　　「ビジネスサテライト」　北朝鮮夜までに七発、何を考えているのか　　　　韓国　中国　ロシアも　態度をはっきりせい、北朝鮮をつけあげらせ　　　てるのは、この国々だと思う、　　　　　　「気になるオセロ」　「ジャイケル　マクソン」

  2006年07月05日

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  一日中　歯のせいで　口の中が変

  　　　寝る時は　外して寝たが　口の中が　変、もう疲れて疲れて、眠れない　　　時々ウトウト　「スーパーモニ」　８時半　起床　　朝　　温泉パン（くるみ）　　　　　冷コーヒー豆乳　　　　　もも　１/２　　　何度も上唇の中を噛み噛み、疲れる、なかなか馴染めない。　　作詩を始めるが、気が散って、集中出来ない、何より肩が凝って凝って、　　　　　昼　　そうめん（ねぎ　ごま　海苔　しょうが）　　　朝から曇ってたが、次第に晴れてきた。　　　　　　気分転換に　駅前へ　スーパー　本屋　をブラブラ　　　　　　駅前の花屋さん　　　　　　道ばたの露天の花屋さん　　　　　　　商店街の花屋さん　　　　　　市場の花屋さん　　　　　　町はずれの花屋さん　　　買うつもりもないのに　花屋さんばかり目につく。３時４０分　帰宅　　　　　冷コーヒー　　　　　バナナカステラ　　お茶して　昼寝、　口の中の違和感で　肩は凝るし、眠いのに眠れない　　　しんどい　　　　　　豚まん（蓬莱）　　　　　さきいか　煎り大豆　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　たいのおつくり　　　　　胡瓜もみ　　　　　ゴーヤチャンプル　　　　　らっきょ　　　　　玄米御飯　　　　　セミノール 　食事をするのに、めちゃくちゃ時間がかかる、食べ終わると疲れ果てた。　　　何時になったら　馴染むんだろう。　　　　ＴＶ「鑑定団」「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」　　　　　作詩も続ける、「ぷっすま」

  2006年07月04日

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• 終日　雨です 　引きこもりです。

  　　　　８時頃　一度目が醒めたのに、又深々と寝てしまった、８時４０分　　　　起床　ＴＶ「スーパーモニ」　　朝　　ハイカラメロンパン　　　　　抹茶黒ゴマきなこ豆乳　　　　　バナナ　　　　最近ゴミの収集が遅い　雨が降り出した、寝坊した者には助かる。　　　　「なるとも」　作詩　　　　　１２時　降ってる中、ノン　びしょ濡れで帰ってきた。フキフキ　　　　タオル二枚がぐしょぐしょ、ドコイッテタン？　　　　お腹が空いたとうるさい　まず拭かなくちゃ、駄目でしょ、猫缶　　　　いつもの倍　ガツガツバクバク　食べる。　　昼　　冷しさぬきうどん（かき揚げ１/２　ガス天　ねぎ 生姜　海苔）　　　　ノンもまた食べて、裏　表と行ったり来たり　凄い降りで、出られず　　　　　諦めて　眠りこけてる。　作詩続行　時々居眠り　　　　　コーヒー　　　　　泡かんてん　　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　お茶して　昼寝、　　　　ノン　夕方　少し小降りになった雨の中、お泊まり先へ出て行く。　　　　　ぎょうざ　５　　　　　しそ海苔おかき　黒豆おかき　煎り大豆　　　　　ローアルコールビール　　　　　「ニュース」「レストラン」　　夜　　海老チリ（チリソース　葱　しょうが　にんにく）　　　　　焼き魚（さわら）１/２　　　　　小松菜おひたし　　　　　紀ノ川漬け　　　　　玄米御飯　　　　　びわ（いただきもの）　　　　　「アンビリヴァボー」「どっちの」　　　　　ノン　入れて貰えなかったのか、どっちの　の勝負がついた途端　　　　　帰ってきたお腹が空いたとうるさく催促、刻んでる間が待てない　　　　　ガツガツ食べて膝の上、背中濡れてるじゃない、ナニシテタの？　　　　作詩　　　　　　　　　　　

  2006年06月22日

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• 漢詩の会　梅田第四ビル

  　　　ＴＶ「知っとこ」朝食　　朝　　温泉パン（アーモンドキャラメル）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　焼きトマト　　　ノンは夜明けに出て行ったが、９時頃帰って猫缶食べて出て行く。　　　昨日の疲れと寝不足で、もうボロボロガタガタ、漢詩の教室もう　　　お休みしょうとおもったが、イメージが湧きそうで　わかない　　　纏まらない 固まらない、気分転換に老人センターへお風呂だけでも　　　入りに行こうかと思ったが、電話が掛かってきて時間が無くなりやめ　　昼　　ざるそば（海老の天ぷら　ねぎ　わさび　海苔）　　　３時半何とか　詩らしい形になった、ワープロしながら、推敲　推敲　　　プリントアウトしながら、推敲、ノン帰ってきて、用意してあった猫缶　　　食べて、パソコンしてるこっちを見て　しきりにニャアニャア言って　　　出て行った。こちらはそれどころではないので、作品が出来、即着替え　　　　　　梅田　４時半　阪神の地下で買い物して、ウロウロせずに　直　教室　　　ギリギリ間に合った。　　　先生の中国のお土産、干し杏と４５″の強いお酒、みんなで乾杯　　　（私は飲めないので　匂いだけかかせて貰った）　　　皆さん　いつもより口が軽くなり、いつもより批評も辛口だった。　　　９時半　帰宅　もうボロボロに疲れた。　　夜　　あられ　ピーナツ　煎り大豆　　　　　ローアルコールビール　　　　　鉄火巻き寿司　　　　　みそ汁（大根　麩　わかめ　めかぶ　ファーツァイ）　　　　　清見オレンジ　　　ＴＶ「ブロードキャスター」　うたた寝　早めに寝たのに神経が立って　　　寝たようで寝てない状態が　夜明けまで続く、しんどい。　

  2006年06月10日

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  課題詩　発送

  　　　６時一度目が醒めたのに、あと　うつらうつら（これが至福の時）　　　８時２０分　起床「スーパーモニ」　　朝　　発芽玄米食パントースト（シナモン）　　　　　ココア豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　昨日仕上げた詩を　ワープロ　プリントアウト 強引かな、改めて　　　推敲　（課題詩は先生とこへ　一足先に発送することになってる）　　　郵便局から発送　ついでに銀行にも寄って　１１時半　帰る。　　　（今日初めて　半袖で出かけたが日ざしがきつくてジリジリと暑い　　　　　　　日陰にはいると、くしゃみが、今頃が一番難しい）　　　　さー　自由詩を創ろう　その前に　昼食　　昼　　スパゲティー（ミートソース　まい茸　ブロッコリー　　　　　　　　　　　　　チーズ　パセリ　バジル　イタリアンパセリ）　　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」見ながら　作詩　気が緩んで　居眠り　　　　　コーヒー　　　　　黒ん棒　　　　鉢植えの桑の実が少しだけど熟れた　　　　　あられ　煎りじゃこ　　　　　煎り大豆　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　あんかけ茄子のはさみ揚げ（えびのすり身）　　　　　ブロッコリー（マヨネーズ　ディフェ）　　　　　くぎ煮　　　　　金時豆煮豆　　　　　紀ノ川漬け　　　　　五分づき御飯　　　　　ミネオラ　タンジェロ　　　　　　作詩　

  2006年05月25日

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  とりあえず午前中に用事を済ます

  　　　　ＴＶ「ズームイン」　７時４０分　起床　ノンに先に食べさせて　　　　朝食　「スーパーモニ」　　朝　　クリームチーズ入りくるみパン（ＣＯＵＣＯＵ）　　　　　抹茶黒ごまハトムギきなこ豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　　（クリームチーズがドシッと入っていて、美味しかった）　　　　ノンは表でゴロゴロ　お天気が良くなってよかったね。　　　駅前へ　スーパー　クリニック　電気　血圧　上１３２　下７８　　　１０時５０分帰る、ノン表にいたのに、猫缶くれと裏から帰ってきた。　　　オーブンでさつまいもを丸ごと焼いてお弁当に、　　　１２時半　老人センターへ　大広間で昼食　　昼　　焼き芋　　　２時１０分帰宅　ノン　今日も裏の洗濯機の上、　３時　ＣＯＯＰ来る　　　お茶しながら　カタログ見る。　　　　　コーヒー　　　　　ハーベストカカオ　みすず飴　　　ノンも帰ってきて　猫缶食べて　また洗濯機の上。　　　やっと作詩に集中、５時４０分　五言絶句　が出来た、あとで推敲　　　するが　ちょっとホッとした。　　　　　黒豆せんべい　　　　　煎り大豆　煎りじゃこ　　　　　あられ　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　かつおのたたき（にんにく　ねぎ　しょうが　ポン酢）　　　　　からし明太子　　　　　ひじきの炒め煮　　　　　くぎ煮　　　　　紀ノ川漬け　　　　　十一穀御飯　　　　　甘夏柑　１/２　（いただきもの）　　　ＴＶ「ヘキサゴン」　ノン　夕食後　お泊まり先へＧＯ　　　　　　　「ビジネスサテライト」　　　　　　

  2006年05月24日

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• 雨でどっぷり閉じこめられて

  　　　ＴＶ「ズームイン」　７時５０分　起床　「スーパーモニ」ノンは　　　帰って　玄関にへばりついてる。　　朝　　抹茶メロンパン（ＣＯＵＣＯＵのメロンパンが一番緑が濃い）　　　　　ココア豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　朝からお勉強　イメージを固めて詩語をあつめる。　ノンは雨なので　　　しぶしぶ入ってくる、猫缶食べて出て行こうとして表も裏も降ってて　　　出られない、膝の上に乗ってくる。（しぶしぶ　可愛くない）　　　お昼頃まで作詩　目は疲れるし　くたびれた。　　昼　　うどん（さぬきうどん　きく菜　蓮根の天ぷら　ファーツァイ　　　　　　　　鞆の浦のひら天　かにかま　とろろ昆布　めかぶ　生姜）　　　　雨が激しくなってきた。ノンも猫缶食べて　呆然と雨を見てる。　　　　　コーヒー　　　　　カステラ　　　お茶して　ノンと昼寝、気分転換に問題のインフォシークのメール　　　ごちゃごちゃして質問のサイトも　Ａ＆Ｑで細かい質問が出来ない　　　　　　こちらから尋ねるのではなくて、こういう場合はこうしろと言うだけ　　　こちらはただ　今までの受信　送信　アドレスは何処へ　を聞きたい　　　どうして勝手に頼みもしないＩＤとパスワードを変えてくれたんだと　　　　それが聞きたい。なんでブログのカウントを減らしたの、教えて　　　　　あられ　煎り大豆　　　　　煎りじゃこ　柿ピー　　　　　ローアルコールビール　　夜　　ウインナーソーセージ（レタス　マスタード）　　　　　胡瓜もみ　　　　　からし明太子　　　　　くぎ煮　　　　　金時豆煮豆　　　　　紀ノ川漬け　　　　　十一穀御飯　　　　　ミネオラ（オレンジ）　　　雨が止んだので　猫缶を食べたノンは　お泊まり先へ、　　　作詩　平仄を点検　韻はまだ決めてない。　　　　　ＴＶ「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」　　　１２時過ぎて　ノン濡れて帰ってきた、入れて貰えなかったんだ。　　　　　　　　「ぷっすま」

  2006年05月23日

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  午前中に用事をすませて

  　　　ＴＶ「ズームイン」「スーパーモーニング」　気がついたら８時半　　　起床　　　朝　　発芽玄米食パントースト（はるかのママレード」　　　　　紅茶豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　パソコン　楽天とインフォシークに　メールやブログのアクセス　　　が　おかしい、メールはインフォシークの受信や送信　アドレスが　　　消えてしまった。　　　ブログのアクセスカウンターは　１２０００位あったカウンターが　　　突然　０　になった。　どういう事だ、年寄りにはわからん。　　　誰か教えて(-_-;)　１１時銀行へ振り込みに、クリニックにも寄る。　　　１２時半　老人センターへ　お風呂に入ってお茶頂いて　すぐ帰る。　　　途中　時々寄る”ＣＯＵＣＯＵ”と言うパン屋さんへ　　　こんにゃく屋さんの工場の裏、反対側にはお豆腐屋さんがあり、　”ＣＯＵＣＯＵ”は左がパン屋　右がケーキ屋でまんなかで珈琲も飲める　　　豆乳やお豆腐　発芽玄米などを使った　ケーキやパンがある。　　前の道を南に行けば　図書館　　北に行けば　老人センター　ナノダ。　　昼　　ざるそば（海老のかき揚げ　葱　わさび　海苔）　　　猫缶刻みを　置いといたら、ノン　裏から帰ってきて、ムシャムシャ　　　洗濯機の上の定位置へ。　　　　　コーヒー　　　　　宇治抹茶クッキー　　　作詩（課題詩）　少しイメージが湧いてきた、　昼寝。　　　「ニュース」「ブラックジャック」「コナン」　　夜　　あられ　ピーナツ　　　　　煎り大豆　煎りじゃこ　　　　　ローアルコールビール　　　　　ぶりの照り焼き　　　　　おでん　　　　　胡瓜もみ　　　　　ひじきの炒め煮　　　　　紀ノ川漬け　　　　　十一穀御飯　　　　　ミネオラ（オレンジ）　　　　作詩しながらＴＶ「まる見え」「ＴＶタックル」「スマスマ」　　　　「ビジネスサテライト」　　　

  2006年05月22日

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  漢詩の会　梅田第四ビル

  　　　　とうとう　半徹夜　朝になっても、未だ纏まらない、一応８時半　　　　布団をたたんで、机に座り直す、アーア　全然駄目　雨だー　　朝　　ライ麦食パントースト’はるかのママレード）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　リンゴ　１/２　　　１１時頃　やっと　おぼろげながら、詩のイメージが、できた。　　　１２時半　何とか纏める、ワープロ　プリントアウト　いまいち　　　１時半　昼食　　昼　　らーめん（野菜炒め（キャベツ　もやし　ピーマン）焼き豚　　　　　　　　　　　　　　　かにかま　めかぶ　ファーツァイ　ねぎ）　　　　ワープロしながら推敲　プリントアウトしてみて　満足出来なくて　　　　やり直し　ねばってねばって　やっと出来た。　　　　雨は小降りになった、梅田４時　阪急百貨店の「北海道物産大会」押し合いへし合い　空いてるなと思ったら　売り切れのコーナーでした小樽の洋菓子店ルタオの行列は　隣の階段の上まで続いていました。　　お目当ての「ふらのプリン」は午前中に売り切れ、お寿司なんてとても　　近づけませんでした、（作詩の出来が遅くなって、ゆっくりできません）　　　　　夕張メロンソフトクリーム　　結局「夕張メロンソフトクリーム」を並んで食べることが出来ました。　　（ソフトクリーム店だけで四軒出てました。どこも行列長かったです）　　「小樽ベーグル工房」＋「レストラン村」人だかりで見られません。　　　ＮＨＫセンター　遅刻　ソフトクリーム食べた分だけ遅れました。　　　みなさん　お待たせして済みません。（毎回座席表を持ってくので）　　　課題詩　半年分の題を貰った、８時に終わり　お寿司を買って帰る。　　　　　　９時１０分　雨はあがってた、歩いて帰宅、もう疲れて疲れて(-_-;)　　夜　　煎りじゃこ　あられ　醤油せんべい　　　　　鞆の浦の鯛ちくわ　２　　　　　ローアルコールビール　　　　　お寿司（あなご押し寿司　３　　あな胡捲き　５）　　　　　みそ汁（わかめ　きぬさや　めかぶ　ファーツァイ）　　　　　清見オレンジ　　　ＴＶ「ふしぎ発見」「ブロードキャスター」「チューボー」　　　一寸横になってうたた寝してたら、昨日の夕方から派出婦に行ってた　　　ノンが　帰ってきて　人が寝てる上に乗ってきた。　　　疲れてるし　しんどいので　そのままオネンネ　お休み。　

  2006年05月13日

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  雨は　お昼でやんだ、

  　　　六時半には　テレビがつくようにセットしてる、一度目が醒めるが、　　　又深々と　寝入ってしまう。起床８時半（この２時間が気持ちいい）　　　ＴＶ「ズームイン」「スーパーモーニング」　　　　　朝　　クリームチーズとトマトのパン　　　　　コーヒー豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　ノンは雨まだ降ってるのに、猫缶食べてすぐ出て行く。　　　　下は濡れてるよ　　朝食後パソコン　メール　インフォシークのほうは全部消えてしまった、　　何故？　Outlook Express のほうは訳のわからんＣＭがいっぱい来てる　　　（削除しても　削除しても）ツカレル　　　１１時半　雨が止んだので、駅前へ　銀行　郵便局　薬局をまわって　　　１２時半　帰宅　　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　　あと　ずーっと作詩　しばしば居眠り　　　　　　コーヒー　　　　　もっちりボール（抹茶あずき）　　　　昼寝　ノン　いつの間にか帰ってて、背中にくっついて寝てた。　　　　　　　　あと　夕方まで　作詩（全然　はかどらない）今回は休もうかな　　　　　　　　　醤油せんべい　柿ピー　　　　　煎りじゃこ　煎り大豆　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　焼き魚（塩鮭のかま）　１/２　　　　　小松菜と揚げのたいたん（えのき）　　　　　黒胡麻豆腐　　　　　鞆の浦のじゃこ天　１　　　　　もずくポン酢　　　　　金時豆煮豆　　　　　玄米御飯　　　　　清見オレンジ　　　作詩　ノン夕食後出て行く　一時間程して帰ってきて、めちゃくちゃ　　　甘える、ナニナニ　ドウシタドウシタ　むしゃぶりついてくる。　　　　　

  2006年05月11日

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• 雨なので　一日閉じこもり

  　　　朝から雨　鬱陶しい　ノンは朝食後出て行った　すぐ帰るかと思って　　　開けたままにしといたのに、裏から帰ってきて、ニャアニャア　　朝　　くるみ＆レーズンロールパン　２　　　　　紅茶豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　雨はだんだん激しくなってきた、「報道２００１」「いいともスペ」　　　外へ出られないのでお勉強、作詩に取りかかる、ノンも寝るしかない　　　でしょ、鼾かいて寝てる。　　昼　　海老チャーハン（海老　玉葱　卵　しょうが　葱　醤油）　　　ＴＶ「そこまで言って委員会」「美食王」　昼寝　　　　　　コーヒー　　　　　粒あん入り草餅　　　ノンは表に出ても雨　裏を覗いても雨　で　ふて寝してる。　　　ＴＶ「笑点」「バンキシャ」　　　　　牛蒡のちぎり天　　　　　柿ピー　煎りじゃこ　煎り大豆　　　　　ローアルコールビール　　夜　　うどん（海老天　きつねあげ　舞茸　　　　　　　　　　　　　　　めかぶ　ファーツァイ　ねぎ　しょうが）　　　　　ミネオラ　　　　雨が止んで　ノン猫缶食べやっと出て行った、下はまだ濡れてるのに　　　　「平成教育委員会」「あるある」「スタ☆メン」　　　　テレビばかりに目が行って、作詩の方はボツボツ　連休中　絶不調　　　　明日から　元気になるぞ、　ノン　１０時半ごろ帰ってきた。　　　　びしょぬれジャン　まだ降ってるの？　カゼヒクヨ　　　　　　「情熱大陸」「世界遺産」　　　　　　　

  2006年05月07日

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• なんとか　詩が出来た、

  　　　珍しく　昨夜ノンが出て行かなかったので、一緒に寝た。　　　オナカスイタと　催促　「スパーモーニング」見ながら朝食　　朝　　温泉パン（さくら）　　　　　抹茶黒ごまハトムギきなこ豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　ノンも猫缶食べてすぐ出て行く。　もっぱら作詩　そうだ黄砂も入れよう　　　どんどん内容が膨らんで　初め思ってたより、いい詩が出来そう。　　　午前中に駅前へ買い物に行って、老人センターのお風呂にも行って、　　　１２時２０分帰る　ノン表で待っていた。　　　雨がポロポロ降ってきた。　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　　　　ノンも昼食　一緒に昼寝　　夕方まで作詩　次第に形になってきた、ウレシイ　　　雨は降りみ降らずみ　傘を差さなくても歩けそう、夕方　クリニックへ　　　電気して貰って、しっぷ貰って帰る。　　　ノン　出る時一緒に出て行って　お泊まり先へ行ったのかと思ったら、　　　玄関先で待っていた。　イレテモラエナカッタノ　ザンネンダッタネ　　　　　おつまみ揚げ　　　　　北海の味あられ　　　　　煎り大豆　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　ぶり大根（ぶりのアラ　大根　生姜）　　　　　小松菜おひたし　　　　　くぎ煮　　　　　紀ノ川漬け　　　　　みそ汁（あげ　めかぶ　ファーツァイ）　　　　　十一穀御飯　　　　　デコポン　　　　ノンも　四回目の食事　人の食べてる傍へぴたりと坐り　おつまみも　　　　ぶりのアラもせがんで食べて、おもむろに自分の食器の前へ、　　　　　　　　ワテノゴハンモタベルワ　ムシャムシャ　　　　　ＴＶ「芸能人の人間ドッグ」「学校では教えてくれない」「ピカソ」　　　　「ビジネスサテライト」　　「ナイトスクープ」「きらきらアフロ」　　　　デーキタデキタ　明日の詩が出来たっと、一寸すっきりした。　　　　

  2006年04月21日

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  一日　作詩

  　　　午前中雨かも　との予報だったのに、起床８時半　すっきり晴れ　　　ＴＶ「スーパーモーニング」見ながら朝食　　朝　　温泉パン（さくら）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　表に出たら　ノンが居てた　オハヨウ　　　　　　川のほとりをお散歩中　　　帰って猫缶刻みを食べて、お水を　ところがお泊まり先での癖なのか　　　流しにあがって、ボールにはった水をがぶ飲み、食器のそばにお水を　　　器に入れてあげてるのに、　　　表でノンを撮ってたら、近所の人が出てきて、しばらく立ち話。　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　１２時半　　イオン（ジャスコ）へ　割引の日なので　猫缶なぞ買う　　　寒くはないけど　時々突風　吹き飛ばされそう、ほとんど歩いて帰る　　　ノンお腹が空いたって、又猫缶　ヨクタベルネ　一緒に昼寝　　　　　コーヒー　　　　　南部せんべい　　　作詩に専念　　　　夜　　ぎょうざ　５　　　　　おつまみ揚げ　　　　　ローアルコールビール　　　　　焼きぎすと豆腐の煮付け（生姜）　　　　　たけのこ土佐煮　　　　　小松菜おひたし　　　　　くぎ煮　　　　　伍色こんぶ　　　　　紀ノ川漬け　　　　　十一穀御飯　　　　　デコポン　　　ノン出て行かないで　オネンネ　ここんとこ　派出婦気取りで毎晩　　　出かけたのに、キョウハイカナイノ？　　　こちら　ひたすら作詩に没頭、萌えてきた。

  2006年04月20日

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• 勿体ない程、いいお天気

  　　　自由詩の構想が固まって　よく寝られた、７時半　起床　　　　ＴＶ「ズームイン」「スーパーモーニング」「なるとも」　　朝　　くるみ食パントースト（カシスジャム）　　　　　抹茶黒ごまハトムギきなこ豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　作詩しながら、洗濯　　　　　洗濯もの干して　お好み焼き作って１２時半　老人センター　 　　　　　 お風呂に入って、みんなと昼食　　昼　　お好み焼き（キャベツ　豚肉　さくらえび粉　　　　　　　　　　ハゲ天の天かす　紅生姜　青海苔　花かつお）　　　公園の中を通って帰る、さくら満開　よく晴れて、ちらほら　　　　花見客がお弁当食べてはる。　　　　　　　大回りして、３時半帰宅　「ちちんぷいぷい」ＴＶ　お茶　　　作詩に没頭　ノンは昨日の夕方から帰ってこないので、詩に集中　　　　　コーヒー　　　　　干し柿　　　夕方　クリニックへ電気に　暗くなっても暖かい、　　　　　海老せんべい　　　　　北海の味あられ　　　　　　ピーナツ　煎りじゃこ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　たいの塩焼き　１/２　　　　　かぼちゃの炒め煮　　　　　冷や奴（ねぎ　しようが　花かつお）　　　　　小松菜おひたし　　　　　えんどう煮豆　　　　　くぎ煮　　　　　御飯　　　　　はっさく　１/２（いただきもの）　　　ＴＶ「太田光の総理大臣」「日光殺人事件」「ナイトスクープ」　　　ノン　ひょっこりと１１時半頃帰ってきた、ナニシテタン？　　　詩はなんとか出来た。頭がボーっとして、凄く疲れた。しんどい　　　　　フォー　＼(~o~)／¨

  2006年04月07日

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• 午前中に用事を済ませて、

  　　　　８時４０分起床ノンに先に食べさせて、　　　　ＴＶ「スーパーモーニング」「なるとも」　　朝　　全粒粉食パントースト（黒ごま）　　　　　紅茶豆乳　　　　　バナナ　１/２　　　駅前へ　スーパーや　郵便局　用事を済ませて、老人センターへ　　　お風呂に入って　みんなと喋って、新聞読んで　２時帰宅　　昼　　ラーメン（しいたけ　にんじん　みなと揚げ　　　　　　　　　　　　　ごま　かにかま　わかめ　ねぎ　しょうが）　　　ノンが帰ってきたと思ったら、雨が降り出した。あとずっと作詩　　　　時々居眠り　一寸寝ただけなのに、夢を見た。　　　　　ぎょうざ　５　　　　　ピーナツ　煎りじゃこ　　　　　スパイス豆　柿の種　　　　　ローアルコールビール　　夜　　かつおのたたき（生姜　にんにく　ねぎ　わさび）　　　　　小松菜おひたし　　　　　くぎ煮　　　　　ポテトサラダ　　　　　えんどう煮豆　　　　　ベッタラ漬け　　　　　御飯　　　　　（かつおは半分　ノンが食べた）　　　　　みかん　　　ＴＶ「センセイ教えて下さい」「ガイアの夜明け」　　　　　　「ビジネスサテライト」「ぷっすま」　　　　　　　　　

  2006年04月04日

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• 一日　雨　読書に集中

  　　　昨夜のコナンは　随分スリリングな展開だった、あとグッスリ、　　　７時半頃一度目が醒めたが、あっ日曜だ（隠居には関係ないか）　　　毎日が日曜日　しかも雨だ。　で　またグースカ　_(_^_)_　　　１０時　起床　（おなかが空いたので）　　ノンは昨日一日　４回も食べてたのに、今朝もたっぷり食べて、　　雨の中　出て行った。　　朝　　全粒紛食パントースト（黒ごま）　　　　　ココア豆乳　　　　　りんご　１/４　　　ノン　濡れて帰ってきた。　　　思いっきり朝寝坊してちょっと頭がすっきりした。雨は激しい　　　さーお勉強　オベンキョ　　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　ＴＶ「そこまで言って委員会」　雨は少し小振りになった。　　　歩いて駅前へ　スーパーで買い物して　帰りは雨がやんだ。　　　足がだるくて　痛い。　　　　　コーヒー　　　　　干し柿　　　ＴＶ「イチローモンドウ」前説「笑点」「バンキシャ」　　　　　ぎょうざ　５　　　　　ビーンズミックス　　　　　ピーナツ　煎りじゃこ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　おつくり（ノンが半分食べた）　　　　　卯の花炒め煮　　　　　くぎ煮　　　　　べったら漬け　　　　　御飯　　　　　みかん　　又雨が激しく降り出した、ＴＶ「亀有公園前派出所」読書しながら　　雨がやんだので、ノン出て行く。　　ＴＶ「中居のブラックバラエティー」しょうもないテレビばかり　　読書はかどらず。　　　　　ＴＶ「世界遺産」万里の長城「芸能花舞台」「爆笑問題のススメ」　

  2006年04月02日

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• 夜　１０時やっと詩の目鼻がついた

  　　　　８時起床　未だ一寸眠いけど、詩が全然出来てないので、　　　　無理して起床、欠伸しながら　作詩に専念。　　朝　　胚芽イングリッシュマフィン（ブルベリー）　　　　　ココア豆乳　　　　　キーウイ　　　　予報では晴れだと言ってたのに、なかなか晴れない。　　　　　　　　玄米の精米　今日は五分づき　御飯をしかける。　　　頼まれてた「もっちぃにみっくす」を持って１２時４０分　　　老人センター　お風呂に入って　新聞読んで　１時半帰る　　　　　リンゴ　１/４（いただきもの）　　昼　　スパゲティ（玉葱　マヨネーズ　ガーリック＆トマト）　　　　昼食後　駅前へ買い物に　そろそろ最後だというみかんを　　　　買って帰る。　　　　　コーヒー　　　　　干し柿　　　　お茶しながら、作詩　なかなか纏まらない。たびたび居眠り　　　　　えびせんべい　　　　　ビーンズミックス　　　　　煎りじゃこ　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　あげ鯖の南蛮あんかけ　　　　　胡瓜もみ　　　　　もずくポン酢　　　　　小松菜おひたし　　　　　金時豆煮豆　　　　　べったら漬け　　　　　十一穀御飯　　　　　みかん　　　１０時過ぎやっと　詩が形になった。疲れた　体が硬くなった。　　　ストレッチ　オイッチニっと、明日はお茶の会だ。

  2006年03月23日

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• 

  そろそろ週末に向けて作詩

  　　　今朝も寒い　朝からＷＢＣの事ばっかり、大変やね選手の皆さん　　朝　　食パントースト（ピーナツ）　　　　　抹茶黒ゴマハトムギきなこ豆乳　　　　　キーウイ　　　９時半頃　表に出たら　ノンが泣きながら帰ってきた、オカエリ　　　　　　　　　　ネムタイヨー　　　　　　　　　　ナンカイッタ？　　猫缶刻みをやったのに、食べないで寝てる。なんだか疲れてるみたい　　　　ＴＶ「サムライ達のワインロード」うちの田舎のお殿様の　　　　お話だった、へー知らなかった。テレビも見るもんだ　　　　だんだん曇ってきた、駅前へ買い物に、１００均とスーパー　　昼　　押し寿司（さば　えび　あなご）１っ個づつ　　　　　みそ汁（わかめ　めかぶ　ファーツァイ　ねぎ）　　　　　ぼた餅　小　２個　　　　作詩に取りかかる、ＷＢＣの中継に巻き込まれて胃が痛い。　　　　　見なきゃいいのに、ついつい気になる、勝ったから良かった　　　　調子が元に戻るまで時間がかかる、年寄りには良くないと思う　　　夕方まで　詩語を考えながら、時々居眠り　　　夜　　海鮮練り天（しょうが）　　　　　ピーナツ　煎りじゃこ　　　　　ビーンズミックス　　　　　ローアルコールビール　　　　　塩ラーメン（焼き豚　かにかま　まい茸　　　　　　　　　　　　　　　　　もやし　わかめ　ねぎ　胡麻）　　　ＴＶ「鑑定団」「ガイアの夜明け」「ビジネスサテライト」　　

  2006年03月21日

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• 資料を積み重ねて、、、

  　　　　何となく考えが纏まらなくて、明け方まで眠れなかった。　　　　８時半起きたけど、頭はボーッと、目が醒めた気がしない　　朝　　宇治抹茶めろんパン　　　　　バナナ豆乳　　　　　りんご　１／２　　　　ノンも猫缶食べて、外へ　　　　　本を広げても欠伸ばかり、何とかしないと　昼夜逆転だ　　　　うつらうつらしながら読書　何にも頭に入らない、　　　　カスピ海ヨーグルトの仕込み　　昼　　カスピ海ヨーグルト（ビール酵母）　　　　駅前へ買い物に、暖かくてすっかり　春　スーパー　本屋　　　　　コーヒー　　　　　豆富彩華　　　３時　ＣＯＯＰ来る、あと居眠りしながら　ひたすらお勉強　　　ノン帰ってきて　いきなり顔にスリスリ、舐めまくる。臭っ　　　　　　夕方には目が変になった、課題詩は「萌え」（兆し）って事　　　　　　黒豆せんべい　　　　　煎り大豆　ピーナツ　　　　　柿の種　煎りじゃこ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　はも鍋（白菜　はも　とうふ　やまぶし茸　こんぶ）　　　　　ゆずポン酢　　　　　金時豆煮豆　　　　　べったら漬け　　　　　御飯　　　　　みかん　　　自分の餌と　はもを　しっかり食べて、ひっくり返って寝てた　　　ノン　１０時半頃　むっくり起きあがって、お泊まり先へ、　　　うちまで聞こえるような大声で　泣き喚いている。 　　　　ノンの声が途絶え、１１時２０分やっぱり帰ってきた、駄目だったの

  2006年03月08日

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• 課題詩の　目鼻がついた。

  　　今日はゴミを出す日だった、ほとんど徹夜で作詩、起床は８時半　　回収車は行ってしまったあとだった。寝る前に出すべきだった。　　朝　　ハイカラメロンパン　　　　　バナナ豆乳　　　　　りんご　１／２　　　一応　作品は出来た、　１２時半　老人センター　お風呂　　　すぐ帰る。　詩稿を入念に推敲　推敲　ワープロ　何度も　　　書き換えて、プリントアウト、３時半出来上がった。　　　すぐ郵便局へ出しに行く。　　　　ぐったり疲れて、眠い　　　　　コーヒー　　　　　黒糖まんじゅう（いただきもの）　　　うたたね　　あさっての詩の会までに　自由詩も作らねば、　　　夕方　風が冷たくなった。　　　　友達から　パソコンのことで電話があった、新しいプリンタを　　　買ったので接続の仕方を教えてとの事、こちらもおぼつかない　　　　始めた時は　買ったところで全部やって貰ったのだそうだ。　　　古い方は外して　コードごと捨てたとか　新しいプリンタを そのまま繋いだが　使えないそうだ、そりゃそうでしょう。　　　　　夕食しながら、コントロールパネル画面を開けて　　　　知ってる事だけ、伝える　実際に見ないと判りにくいもんだ。　　夜　　ぎょうざ　５　　　　　ピーナツ　煎り大豆　　　　　ビーンズミックス　おかき　　　　　ローアルコールビール　　　　　つみれ鍋（つみれ　豆腐　白菜　えのき　こんぶ）　　　　　蒸し寿司（きんし卵　かにかま　海苔　紅しょうが）　　　　　みかん　　　作詩　自由詩　頭は半分空っぽ、　ボーッとテレビ見てて　　　なかなか進まない、

  2006年02月23日

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• 漢詩とパソコンに明け暮れた一日

  　　珍しく一日中雨が降った、ノンは朝帰り　起きたところへ潜り込む　　予報通り雨だった。　　朝　　くるみ食パントースト（キーウイ）　　　　　抹茶黒糖黒豆きなこ豆乳　　　　　バナナ　　　朝から　辞書と首っ引き、目が疲れた。頭がグズグズ　(^○^)　　　何度外をのぞいても、雨は降り止まない。　　昼　　あんかけ焼きそば（とり貝　海老　人参　　　　　　　　　　　　　　　　玉ねぎ　ほたて　ピーマン　他）　　　　昼食後ウトウトしてたら、ノンがそばへ来てなんか言った　　　　ような気がした。振り向くと　小さいネズミをくわえた　　　　ノンがいた　もうびっくり、どっからとって来たんだろう。　　　　「ノン婆さん　がんばったね偉い偉い」と褒めてやると、　　　　ちょっと誇らしげだった。　　わざわざ見せに来たのだ。　　　　　コーヒー　　　　　抹茶小豆ブッセ　　　　ゆうがた雨がやっとあがった、ノンは餌をたっぷり食べて　　　　一目散にお泊まり先へ、入れて貰えたみたい、ヨカッタネ。　　　　ニュースで、ブルガリアから来ていたサーカスの犬猫達が　　　　企画会社の不払いで、帰れなくなり三ヶ月もコンテナ生活を　　　　していると聞いて　ひどい話だと思っていたが、このたび　　　　沢山の人たちの募金があって、いよいよ帰ることができる　　　　との事、涙が止まらなかった。　　　　（何も知らないでつれてこられ、一生懸命芸をして日本人を　　　　　喜ばせた犬や猫たちを　どうして　捨てて帰られようか）　　　夜　　ぎょうざ　５　　　　　煎り大豆　ピーナツ　　　　　柿の種　おかき　はじき豆　　　　　ローアルコールビール　　　　　カレーライス　　　　　らっきょ　　　　　焼きプチトマト　　　　　みかん　　なまぬるい春の夜風　もうそこまで　花咲く春がやって来ている。　　

  2006年02月20日

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