茶屋の隠居の食事日記　

[料理する間がなかった。] カテゴリの記事

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  変わりやすい　天気

  　　　　うつらうつらしてたら　突然はげしい　かみなりと土砂降りの雨、で目が覚めた。　　　　予報ではいいお天気のはずだったのに、そこら中びしょぬれ。　　　　　　　にんじんジュース　　　　ＴＶ「モーニングバード」　　朝　　発芽玄米食パントースト（ママレード）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　キーウイ　　　ＴＶ「よーいドン」　　　１２時　駅前に買い物に　よく晴れてたのに　スーパー　魚神で見てたら　たちまち　　　真っ暗になってポツリポツリ　ザーっと　降り出した、びしょぬれになって帰ったら　　　とたんに　ピカピカに晴れてきた。　　　ＴＶ「ミヤネ屋」　　昼　　あんかけ固やきそば（玉ねぎ　絹さや　椎茸　えび　いか　貝柱　ほか）　　　うたた寝　ＴＶ「おしゃべり００７　再」　　　　　ミックスゼリー　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　「ニュース」「お試しかっ」　　夜　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（とうふ　わかめ）　　　ＴＶ「Ｑさま」「ＴＶタックル」　　　指や手のカサカサは　だいぶましになったが　からだ中のカサカサは　粉が吹いた　　　ようになってる、別に痛くもかゆくもないが　鬱陶しい。

  2011年04月25日

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  寝しなに　凄い雨で寝そびれました。

  　　　４時　５時　６時　と眠れず、　晴れて　９時半　起床　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「よーいドン」　　朝　　ハイカラ抹茶メロンパン　　　　　黒糖紅茶豆乳　　　眠くなって　うたた寝、　ＴＶ「ひるおび」　　　　駅前へ　風がきつく冷たい　スーパー　１００均　果物屋と買い物、３時２０分　帰宅　　　うーー寒かった。　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　４時頃まで　寝る。　　　珍しく　少しおなかがすいて、カップ焼きそばを、　　昼　　一平ちゃん　夜店の焼きそば　（３分の２）　　　すごく眠くなって　夕方まで　ぐっすり、体中がゴキゴキ痛い。　　　ＴＶ「ニュース」「ドラえもん」「しんちゃん」　　　　　ヨーグルト　　　ＴＶ「Ｍｒマリック」「日本アカデミー賞」　　　　　　茶碗蒸し　　　　　みかん　　　ＴＶ「アナザー」「探偵ナイトスクープ」

  2011年02月18日

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  終日　パソコンにかじりつく

  　　　ＴＶ「す　またん」　７時ごろから　またぐっすり、８時半　起床。　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「スパモニ」　　朝　　粒あんパン　　　　　コーヒー豆乳　　　　　キーウイ　　　ヤフーで住所録を書き込む、とりあえず来てる年賀状の分を、　　　ＴＶ「雨上り食楽部」「ひるおび」　だんだん曇ってきたので　スーパーと魚神へ　　　買い物に　１時半　帰宅、咳と鼻水がとまらない、風邪ひきそう。　　　住所録の入力、ＴＶ「ガリレオ２」　「ガリレオ３」　　昼　　スパゲティー　ナポリタン　（チーズ　パセリ）　　　ＴＶ「ガリレオ４」　弟から電話　ちょうど咳き込んでるる最中で　ろくに話も　　　できない。　　　ＴＶ「名曲歌謡祭」　年賀状の来た分だけ　なんとか住所録に入力。　　　ブログをなんとか元に戻さなければ　さてうまくいくかな。　　夜　　カレーライス　　　夜は昔懐かしい歌謡曲に　どっぷりひたる、好きだったあの人は　あの歌は出てこない なんとか　ブログはもとにもどった。 ＴＶ「ザ世界仰天ニュース」　　　　　　

  2011年01月05日

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  アイタタタタ　まだ痛い

  　　　ＴＶ「す　またん」「ズームイン」　７時４０分　起床。　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「スパモニ」　　朝　　さつまいもあんパン　　　　　紅茶豆乳　　　　　柿　　　どうかしたはずみに　痛み止めをのんでても　湿布を貼ってても　立ったり　座ったりすると　　　アイタタタタ、ホントツカレル　くじけそうになる。　　　それでも　買い物に行かなければ、魚神　ドラッグストア　スーパー　とまわって　１１時半　　　帰る。　　　１１時５０分　老人センター　早速　マッサージ機にすわる、ずっと座ってたいけど　限度　　　１３分なので　もっとモミモミしてほしい気分だった。　　　新聞読んで、ヘルストロン。　　　大広間のいつもの席、みんな　どう　どう　まだ　いたい？、と聞いてくれる、咳をしても　　　あまり　ひびかなくなったけど　　　お風呂も　ずっとシャワーだけだったけど　ちょっとだけ湯舟に、それだけの事でツカレタ。　　昼　　焼きそば（キャベツ　豚肉　天かす　紅しょうが　青のり　花かつお）　　　読書、お茶のＭさんから　先日休んだお茶の稽古の様子を聞いた。　　　４時　帰宅、ＴＶ「ちちんぷいぷい」　うたた寝。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　　枝豆　　　　　　ニラぎょうざ　　　　　　ピーナツ　おかき餅　　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「世界衝撃映像」　　夜　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（とうふ　しめじ　わかめ）　　　ＴＶ「ケンミンショー」「ＤＴ，ＤＸ」　

  2010年10月14日

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  秋は　一気に

  　　　ＴＶ「ズムサタ」７時４０分　起床　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「ウエークアップ」　　朝　　キャラメルロールパン　　　　　チャイ豆乳　　　　　梨　１/２　　　ＴＶ「アサパラ」　　弟から「葡萄」が届いた　デカッ、早速　お礼の電話　近況報告　　　１０時４０分　老人センター、先にマッサージ機　にと、　新聞読んで　１１時４０分から　　　ヘルストロン　全身がほぐれた、大広間のいつもの席。　　　１２時半　お風呂。　　昼　　ざるラーメン（ねぎ　ごま）　　　ほんとうに涼しく　と言うより　首元がさむくなってきた。　　　be版　もらって　クイズをして　３時過ぎたら　あっという間に　皆いなくなった、　　　３時２０分　帰る、のぐち　スーパー　魚神で買い物　４時半　帰宅　　　　　トリプルエックスティー　　　　　チョコケーキ　　　ＴＶ「土曜はダメよ」　眠くて　ねむくて　うたた寝。　　　ＴＶ「人生の楽園」「二人の食卓」「ガリレオ脳研」　　夜　　ハヤシライス　　　　　梨　１/２　　　ＴＶ「アド街っく」　「美の巨人たち」「ミューズの晩餐」

  2010年09月25日

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  今頃の暑さは　こたえます。

  　　　ＴＶ「す　またん」　７時１０分　起床　朝から蒸し暑い　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「スパモニ」　　朝　　ライ麦食パントースト（ママレード）　　　　　黒ゴマきなこ豆乳　　　　　梨　１/２　　　お茶（杜仲茶　黒烏龍茶　ごぼう茶　神農茶　他を）煎じる、昼食用のお好み焼きをつくる。　　　１０時４０分　老人センター、すぐヘルストロンにすわる、新聞を読みながら。　　　マッサージ機は　１１時４５分から、　　　大広間は　昼から「カラオケ同好会」なので、２階の和室を使わせてもらう。　　昼　　お好み焼き　　　座布団２枚使って　うたた寝、静か、うつらうつら、読書　　　ＣＯＯＰの日なので　２時４０分　帰る、　　　３時　　ＣＯＯＰ来る、カタログと注文品を受け取る、スーパー　魚神　のぐちで買い物して　　　３時５０分　帰宅。　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　ＣＯＯＰのカタログを見ながら　　　　　レモンウオーター　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　たこ焼き　　　　　ピーナツ　煎り黒豆　　　　　えびせんべい　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「動物シアター」　　夜　　鶏のから揚げ　　　　　茄子の炒め煮　　　　　金時豆　　　　　もずく三杯酢　　　　　みそ汁（とうふ　しめじ　わかめ）　　　　　金芽米御飯　五色ふりかけ　　　ＴＶ「ホンマでっか」「実は、、」　今日はほんとに暑かった。

  2010年09月22日

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  睡眠不足が積もりつもって

  　　　ＴＶ「ズムサタ」　８時　起床　「ウエークアップ」　　　　　にんじんジュース　　朝　　レーズン＆くるみパントースト（ママレード）　　　　　抹茶ラテ豆乳　　　　　ぶどう　　　何度も　こまぎれに目が覚めたので　睡眠不足　うっかり横になると　寝てしまう　　　クリニックへ　咳止めのくすりが　明日なくなるので　水薬をもらいに行く　　　のぐち　魚神　スーパーで買い物、１１時４０分帰る、すぐ老人センターへ。　　　１２時　ヘルストロン、新聞読んで　大広間へ　遅いおそいと言われる、皆　食事中　　　お風呂のあと　昼食　　昼　　さば押し寿司　　　　　巻き寿司　　　　　ミニトマト　　　be版　もらったり　クイズやったり、Ｓさんに　Ｐ，Ｐ社のサプリメントを頼まれる　　　昨日　Ｏさんに頼まれてたのを　見てたみたい、ただカードを持ってないので　私の　　　口座から申し込むことに。　　　読書　コックリコックリ居眠り、４時半　帰宅、ＴＶ「時短生活」　Ｓさんに頼まれた　　　Ｐ、Ｐ社の注文を　ネットから。　　　　　レモンウオーター　　　　　かりんとう　　　ＴＶ［住人十色」「人生の楽園」うたた寝　「ガリレオ脳研」途中から本気で寝て　　　しまった、電話で目が覚めた、（ヤフーからだった）おなかもすいてる。　　　９時　夕食つくってる間がなくて　インスタントですます　　夜　　カップごはん　　　最近　睡眠がこま切れで　寝不足が続いてる、明日は一日中寝てようっと　　　ＴＶ「ふしぎ発見」「ニュースキャスター」　　　　　　

  2010年09月04日

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  お昼から　図書館へ

  　　　７時半　起床　ＴＶ「新報道２００１」　　　　　にんじんジュース　　朝　　レーズン＆くるみパントースト（ママレード）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　巨峰　　　ＴＶ「三国演義」「いいとも　増刊号」　少し動くと汗がしたたる。　　　ダンボールと古紙類を資材倉庫へ運ぶ、茂った小枝を刈る。　　　スーパーへ　特売品を買って　１０時４０分　帰る。　　　１１時半　図書館へ　今日は先に借りる本を探して　あとじっくり読書。　　　ロビーで昼食　　昼　　焼きそば（キャベツ　豚肉　紅しょうが　青のり　花かつお）　　　時々　居眠りしながら　閉館の５時まで読書、５時２０分　帰宅。　　　洗濯始める、ＴＶ「笑点」「世界遺産」　洗濯もの干す。　　　　　枝豆　　　　　ジャリ豆　煎り黒豆　おかき餅　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「地球物語」「鉄腕ダッシュ」　　夜　　カレーライス（きのこカレー　金芽米御飯　茹でたまご）　　　ＴＶ「ビフォーアフター」「エチカの鏡」「マエストロ」「情熱大陸」

  2010年08月22日

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  センターで　お喋りが日課に

  　　　４時ごろ　目がさめて　あとうつらうつら　何度も夢を見て（それもアリアリと）　　　８時　起床、昨日の疲れを引きずってる。　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「ウエークアップ」　　朝　　レーズン＆くるみパン　　　　　しょうが紅茶豆乳　　　　　梨　　　ＴＶ「アサパラ」、魚神で買い物、昼食用にたこ焼きを、暑くなってきて　つくって　　　られない。　　　１１時半　老人センター、新聞読んで　１２時２０分　ヘルストロン。　　　１時　お風呂、　　昼　　たこ焼き＆野菜焼き　　　大広間でみんなとおしゃべり、みんながごろごろ横になって　寝だしたので　ロビーに　　　集まって　続きのお喋り、４時　帰る、スーパー　１００均で買い物して　５時　帰宅。　　　ＴＶ「住人十色」「ニュース」　　　　　枝豆　　　　　ピーナツ　ジャリ豆　　　　　丸大豆せんべい　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「食楽部」「どうぶつ園」　　夜　　えびカツ　海苔キャベツ　ミニトマト　　　　　ごぼ天　　　　　かぼちゃうま煮　　　　　金時豆　　　　　小松菜ごま和え　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　　　雑穀御飯　　　ＴＶ「ガリレオ脳研」「ふしぎ発見」「ニュースキャスター」　　　高齢者問題以後　センターに来てる人で、８０歳以上の一人暮らしの人に　なるべく　　　みんなとつながりをもって　と　民生委員に言われてる　と　ホント　身近に影響が　　　出てきた。 ＴＶ「チューボー」「ケータイ大喜利」

  2010年08月07日

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  PET/CT　やってきました。

  　　　ＴＶ「ズームイン」　７時　起床。　　　　　にんじんジュース　　　ＴＶ「スパモニ」　　朝　　レーズン＆くるみパントースト　　　　　チーズ　　　　　しょうが紅茶豆乳　　　　　キーウイ　　　洗濯はじめる、つくろいもの　ＴＶ「よーいドン」「ひるおび」洗濯物干す。　　　今日は　病院で　ＰＥＴ/ＣＴの検査のため　昼食抜き。　　　１時半　出る、駅前まで自転車　駅からタクシーで　２時　病院。　　　ＰＥＴ/ＣＴ室で　ＦＤＧ（放射性）の注射　１時間ほど暗いところでじっとしてる。　　　ＰＥＴカメラで　３０分　撮影　また　４０分ほど　じっとして、で　又　ＰＥＴ　　　　ＣＴで撮影　３０分　終わったの　５時２０分。　　　（病変の位置や　転移があればわかる）　　　タクシーで　駅前に戻る、スーパーで夕食買って、クリニックに寄る、　　　電気　血圧　上　１４５　下　７２、　６時２０分　帰宅、　ツ　カ　レ　タ。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　枝豆　　　　　煎り黒豆　ピーナツ　　　　　おかき餅　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「寿命をのばすワザ百科」　　夜　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　ＴＶ「大田総理、、秘書田中」「サマーウオーズ」　ホントツカレタ　フー　　

  2010年08月06日

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  久しぶり　病院で検査

  　　　６時４０分　ＴＶ「す　またん」「ズームイン」　７時　起床。　　　　　にんじんジュース　　朝　　玄米食パントースト（ママレード）　　　　　ココア豆乳　　　　　デラウエア　　　ＴＶ「スパモニ」　　　８時４０分　駅前まで自転車　９時　タクシーで病院へ　採血とレントゲン。　　　ここまではスムーズ、あまり混んでなかった。　　　あと　待たされた　待たされた、３時間、診察　どうも体調がいまいち　髪がパサパサ　　　抜けるし、以前より　よく咳きこむし　で　ＰＥＴ　ＣＴを　受けることに。　　　８月６日　午後２時半から　手続きと　くすりの処方箋をもらって　１２時半終わった　　　帰りも駅前まで　タクシーで　銀行と郵便局　昨日の続き　スーパーでお昼を買って　　　１時半　帰宅。　　昼　　海鮮巻き寿司　　　　　カップ?（きつねうどん）　　　ＴＶ「ミヤネヤ」「ちちんぷいぷい」　うたた寝　　　夕方　イオン（ジャスコ）へ　スーパーにも寄って、帰りに　クリニックへ　　　電気　血圧　上　１３１　下　６６　　先生に病院でもらった処方箋を見てもらう　　　こちらでも　いつもの処方箋をもらって　薬局へ　病院とクリニックの薬をもらって　　　６時　帰宅。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　ぎょうざ　枝豆　　　　　ナッツ　煎り黒豆　　　　　おかき餅　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「ドラえもん＆しんちゃん」　　夜　　スパゲティー（ミートソース　チーズ　パセリ）　　　ＴＶ「１００人の日本人」「ニッポンのミカタ」　今日はツ　カ　レ　タ。

  2010年07月30日

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  忙しい　一日

  　　　７時　起床、ＴＶ「ズームイン」　蒸し暑い　　朝　　発芽玄米食パントースト（チョコ）　　　　　カプチーノ豆乳　　　　　いちご　　　９時　タクシーで病院へ　すぐ　採血　レントゲン　１時間半　待たされて　診察室へ　　　結果が　大変良好で　４分の１＿５分の１に縮小してるので　５月３１日　入院して　　　又　点滴することになった、前回ほど日にちはかからないそうだ。　　　最後に　ＣＴスキャンして　入院の手続きをすませ　土砂降りの雨の中　１２時２０分　　　タクシーで帰宅、とうとう　三クール目の予定が決まった。　ヤレヤレ　　昼　　カップラーメン（なると　わかめ　ねぎ）　　　ＴＶ「ひるおび」　うたた寝　　　　　コーヒー　　　　　ビスケット　　　３時半　雨が上がったので　スーパー　魚神　クリニックへ、３１日入院を報告　　　電気　処方箋をもらって　薬局へ　結構忙しくして　５時半　帰宅。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　青しそぎょうざ　　　　　グリーン豆　　　　　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ドラえもん」「しんちゃん」　　夜　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（ブナピー　かぼちゃ　わかめ）　　　　　オレンジ　　　ＴＶ「大田総理、、秘書田中」「勘太郎　結婚秘話」　疲れてウトウト　　　

  2010年05月07日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時半　起床　ＴＶ「ウエークアップ」　　朝　　あんパン　　　　　カフェオーレ　　　　　バナナ　　　詩稿のワープロ　今回はスムースにいった、ヘルストロンの予約ギリギリの１２時　　　老人センター　新聞読みながら　ヘルストロン、　be版　もらう。　　　１２時５０分　お風呂、１時５０分　帰る。　　昼　　ノンフライ　カップラーメン（ねぎ　たまご　わかめ）　　　少し　うたた寝、　３時４０分　出る、　　　　　　　川べりで　鷺にあった、　人慣れしてるのか　そばに寄ってもじっとしてる。　　　梅田　４時２０分　　　　阪神で「全国有名駅弁とうまいもんまつり」を見る、ほとんど売り切れだった。　　　宇和島のじゃこ天が買えただけ。　　　５時５０分　教室、Ｓさん　Ｙさん休み、それぞれ個性あふれる詩が多くて楽しかった　　　早く終わって　帰りに阪急の地下でお寿司買って　９時　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　あなご散らし寿司　　　　　みそ汁　　　　　みかん　　　ＴＶ「ニュースキャスター」「チューボー」　　　とっても　疲れて　足がガクガク　今夜は早く寝るべし。

  2010年01月23日

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  やっと　お正月

  　　　ＴＶ「日本と朝鮮半島の謎」　後半　「仏教伝来」を見て寝る。　　　９時２０分　起床　　朝　　お雑煮（鰤　鶏　ほうれん草　人参　椎茸）小餅　２　　　朝から　昨日ストップしてしまった　宛名印刷に取り掛かる、何とかうまくいって　　　すぐストップ、を繰り返す、なんでと思いながら　また　やり直す。　　　ほとほと　疲れてしまった、はなっから駄目だったらあきらめるけど　やり直すたびに　　　３，４枚はうまくいく。　　昼　　ライ麦食パントースト（いちご）　　　　　コーヒー豆乳　　　　　バナナ　　　年に一度しか　使わないので　ソフトが古すぎてＷｉｎ９５でしか使えない、で　　　とうとう　残りの半分ほどは　手書きに　、　すっかり　遅くなってしまった。　　　暗くなって　投函、これでやっとお正月気分が味わえる。　　　ＴＶ「さんまのまんま」　　　　　ぎょうざ　　　　　グリーン豆　チーザ　　　　　黒豆せんべい　　　　　ノンアルコールビール　　　ＴＶ「こいつぁ　春から縁起が、、」　初春芝居　　　勘三郎の娘道成寺、車引き　福助と染五郎の切られ与三郎など　たっぷり　楽しめた。　　夜　　煮しめ（里芋　人参　椎茸　牛蒡　蓮根　鶏）　　　　　数の子　ごまめ　昆布巻　かまぼこ　黒豆　　　　　白菜浅漬け　　　　　みそ汁（豆腐　しめじ　わかめ）　　　　　金芽米御飯　　　　　みかん　　　ＴＶ「日本人の謎」「日本と朝鮮半島２０００年」日本海の道　蒙古襲来　　　　　　　　

  2010年01月02日

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  いざ　神戸へ

  　　　８時　起床　ＴＶ「報道２００１」　　朝　　ピッツアマルゲリータ　１/２　　　　　コーヒー豆乳　　　　　りんご　１/２　　　ＴＶ「くるねこ」「題名のない音楽会」「にっぽん菜発見」「いいとも　増刊号」　　　イオン（ジャスコ）へ買い物に、１２時４０分　帰る。　　昼　　からし明太子スパゲティー（海苔）　　　ＴＶ「ネプリーグ」　１時４０分　出かける、神戸「井上直久絵画展」へ　いざ　　　三宮　から元町へ　シンボルのいのししの銅像　テクテク　大丸前の三宮神社　　　　３時　大丸のギャラリー着　ちょうど先生のセミナー中だった、大勢で熱気ムンムン　　　　　　　　　　　　ファンに囲まれた井上先生　　　　　　　　　小さな街に　あかりのついた電車が走る。　　　間もなく　イバトモの　Ｋさん　に見つけてもらって　久々の対面　話し込む　　　「語り芝居　近松のお夏清十郎」に招待された、１月１１日　チケットを頂いた。　　　　先生は大勢のファンに囲まれて　話もできない　同じ階のティールームで　Ｋさん　　　Ｓさん　Ａさん　Ｓuさんと　お茶とケーキでおしゃべり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょうど眼下にさっき通ってきた　三宮神社　　　　　　　メタボを気にしながら　ケーキ　美味しかった。　　　すっかり　暗くなった、大丸前で　Ｓさん　Ａさん　Ｓｕさんとわかれ　阪急電車で　　　Ｋさんと　十三（じゅうそう）まで一緒　唯一　話が通じる古典芸能の世界の話　　　嬉しかった、何しろ４０年前の記憶　どんどん　頭から消えて行ってる、今話さないと　　　まだらなまま　あいまいになってしまう。　　　十三で別れ、梅田へ　阪神百貨店「北欧フェア」ムーミンばっかり　隣でガンブラ展　　　　　　今日は目いっぱい　遊んだ、晩御飯のお寿司と　明日のパンを買って　８時４０分　　　帰宅。　　　　　ピーナツ　グリーン豆　　　　　炒り大豆　おかき餅　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「エチカの鏡」　　夜　　あなごわっぱ寿司　　　　　みそ汁（とうふ　しめじ　わかめ）　　　　　みかん　　　ＴＶ「となりのマエストロ」いつの間にか　うたた寝　今日はよく歩いてツカレタ。　　　ＴＶ「芸能花舞台」長唄舞踊「小鍛冶」西川流　「ワンステップ」　　

  2009年12月20日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時　起床　ＴＶ「ウエークアップ」　　朝　　食パントースト（キーウイ）　　　　　カフェオーレ＋豆乳　　　　　柿　　　詩稿のワープロ　Ｂ５のコピー用紙買うのを忘れてた、Ａ４にプリントアウト。　　　自転車　少し乗り慣れたけど、乗り降りは緊張する、出会いがしらとすれ違いは怖い。　　　１１時４０分　老人センター　新聞読みながらヘルストロン、大広間で皆とお喋り　　　お風呂　be　版もらって　すぐ帰る。　　昼　　ぜんざい（小餅　２）　　　３時半　出る、雨がパラパラ降ってきたので歩いて出かける、梅田　４時。　　　地下鉄の人に　「市役所のライトアップは　何時からですか？」聞いたら　もうやって　　　ます、と言うので　地下鉄で淀屋橋へ。　　　大勢の人が出てきてる、揃いのオレンジの上着の人が４，５人　イルミネーション係　　　聞いたら　点灯は今日は６時から　明日から５時半だそうで　間に合わない。　 　　　　　　　　　　　雨の御堂筋　　　　　　　豪商　淀屋のあと　淀屋橋の名の由来　　　　　　　　　　中之島　　　　　　　　　　　　　　　　　交差点　　　　　　　　　日銀　市役所の真ん前　　　　　　　　　市役所　夜はもっときれいに　　　　　　　　　土佐堀川　　　　　　　　　　　　　　　　　曽根崎新地の入り口　　　人波に押されて　御堂筋を北へ　北へ　第二ビルへ。　　　５時４０分　教室、６時　みんな揃った、まず　忘年会の概要が決まった、　　　次回　少し早めに終わって、近くの第三ビルの料理屋「川久」で女性は飲めないので　　　　只（会費のあまりで賄うので）飲める男性はプラス飲み代　と決定、いつもの合評　　　始まる、途中　疲れで居眠りしてしまった、自分の番で起こされた、ハズカシ。　　　８時１０分終わって　Ｓさんと　阪神の地下通り　阪急の地下で　お寿司買って　　　９時半　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　味くらべ　ピーナツ　　　　　丸大豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　あなご押しずし　４　　　　　高菜巻きずし　　４　　　　　みそ汁（とうふ　まい茸　わかめ）　　　うたた寝、ツカレタ　　　

  2009年12月12日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時　起床　昨夜ＴＶ「朝まで生テレビ」見ていて３時半頃までであと寝てしまった　　朝　　ライ麦食パントースト（ママレード）　　　　　チーズ　　　　　ミルクチャイ　　　　　柿　　　洗濯始める、詩稿のワープロ　プリントアウト　ところがプリンターのインクが　　　途中でなくなってしまった、何とか読めるかな、あとは自筆で。　　　洗濯もの干す。　　　１１時半　老人センター　大広間にみんな来てた、１２時　ヘルストロン　　　お風呂のあと　少しお喋りして　be版もらって　２時１０分　帰る。　　　時間がないので　昼食は　　昼　　カップラーメン（プラス　かにかま　わかめ　コーン　ねぎ）　　　４時　梅田　阪神の地下で　買い物、５時半　教室。　　　プリントがうまくいかなかったので　修正してネットワークコーナーでコピー　　　６時１０分　始まる、３人お休み、なんだかダラダラ進行して　時々盛り上がり　　　関係ない話に発展したりして、７時４０分　終わる。　　　Ｓさんと　阪神の地下を通って　阪急の地下にも寄って　９時１０分　帰宅。　　　（阪急の改装後　閉店間際の半額お寿司がなくなって　がっかりです）　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　　　　ポテチ　ピーナツ　　　　　丸大豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　　コロッケ（阪急の）レタス　ミニトマト　　　　　かぼちゃのいとこ煮　　　　　とら豆煮豆　　　　　こんにゃく土佐煮　　　　　白菜浅漬け　　　　　みそ汁（豆腐　しめじ　わかめ）　　　　　きのこ御飯（阪神の）　　　　　みかん　　　　ＴＶ「チューボー」　疲れて眠くて　箸持ったまま　居眠りしたりして　珍しく　　　１時前に　就寝。　

  2009年10月24日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時２０分　ＴＶ「知っとこ」　　朝　　ライ麦食パントースト（ピーナツ）　　　　　チーズ　　　　　カフェオーレ　　　　　柿　　　詩稿のワープロ　こっちの　Ｗｉｎ９５も　かなりよれよれで　やっとこさ　　　プリントアウト。　　　田舎から　大きくて軽い段ボールが届いた、中に小さな箱に入った　デジカメ　　　？？？？　中古だと言ってたのに、新品　オニュー　えーっ　最新のキャノン　　　　　　早速　電話　おおきに　おおきに　有り難う。　　　とにかく　マニュアルを読まなくちゃ　バッテリーのリチュウム電池に充電　　　１１時半　老人センター　ヘルストロンに座って　デジカメのマニュアルを読む　　　機能が新しくなってぶんだけ　ややこしくなって　さっぱりワカラン　難しい　　　いつもの席から試し撮り、大広間　そして　こちらがいつもの席　　　写ったみたい、ヤッタ。　　　お風呂　１時半　帰る。　　昼　　インスタント焼きそば（キャベツ　紅しょうが　青海苔）　　　なんとか　このデジカメ　使えそう。　　　３時２０分　出る、梅田　４時　阪急の工事が佳境に入って　どうやって教室まで　　　行けるのか　おのぼりさんみたいに　迷ってしまう。　　　阪神から見た　ＪＲ駅前　もうすっかり変貌してきた。　　　阪神デパートの地下で　ウロウロ　５時半　第２ビルの教室へ　ＨさんＹさんお休み　　　ゆるりと進行、無駄話が弾んだりして　けっこう盛り上がった。　　　　　Ｓさんと　阪神の地下を通って　パンを買う　阪急へ　リニューアルのあと半額の　　　お寿司がなくなって　がっかり　駅の構内で　巻きずし買って、９時２０分　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　　　　枝豆　ピーナツ　　　　　焼きキビナゴ　　　　　丸大豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　巻きずし　　　　　みそ汁（たまご　しめじ　わかめ）　　　　　みかん　　　まだまだ　使いこなすまではいってないけど、デジカメ　写せた、前のより難しい　　　ユーザーガイド（マニュアル）　当分手放せない。

  2009年10月10日

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  生玉神社　大阪薪能　その１

  　　　７時４０分　起床　　朝　　くるみ＆レーズンパントースト　　　　　アイスコーヒー豆乳　　　　　ぶどう　　　田舎に送る　お盆の荷物をまとめる、あれもこれもと思うけど、なかなかうまく　　　まとめられない。　　　いつものクロネコのサテライト店に　持って行ったら閉店してた、とりあえず　　　一度持って帰ろうと思ったら、途中の牛乳屋さんが取扱店だった、早速　発送　　　よかった、これでお盆までに届くだろう、魚神　スーパーに寄って帰る。　　　１２時半　老人センター　ヘルストロンにすわって　新聞読んで　お風呂に入って　　　みんなとお喋りして、２時４０分帰る。　　　３時４０分　出かける、梅田　４時１０分、谷九（谷町９丁目）４時半　　　生玉神社　前の方に座れた、５時半　始まる。　　　　今日の演目は　一番　歌占　二番　盆山（狂言）市長の挨拶があって　火入れ式　　　三番　半蔀　このあと　仕舞があって　終わりは　項羽（今年は　レッドクリフが　　　当たっているからか）　半分はこれを楽しみに来たので。　　　　いつも　ほぼこのあたりの席にすわれた。　　　一番能　と　二番の狂言が終わって　市長の挨拶（忙しいとかで　代理の副市長）　　　火入れ式　さあこれからと言う時に　雨が降り出した、ポツポツから　ザアッと　　　　　　やんだら始まる予定で　傘さして　みんな待ってたけど　いきおいは烈しくなり　　　中止という事に　今日のチケットで　明日も来られると、でも演目は　　　明日の番組　今日楽しみにしてた「項羽」は見られない事に残念。　　　あしたも来るぞって　８時１０分　帰宅、帰り道　雨は降ってなかった。　　　いつも　折あるごとに　薪能のチケットを送って下さる　ＴさんからＴＥＬ　　　急な事だけど　あすのチケットを速達で送ったからと　ああ何ということ　　　有難いけど　今日の半券で　入場できるので　どうしょう。　　夜　　こんぶ豆　チーザ　　　　　ローアルコールビール　　　　　ジャンボいなり寿司　２　　　　　トマトジュース　　　友達　あちこち　急な事で　だめ、あしたは一人で行く事に。　　　

  2009年08月11日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　６時４０分　起床　テレビは寝る前からつけっぱなしだった　　朝　　チョコリングパン　１/３　　　　　レモネード豆乳　　　　　桃　　　ＴＶ「知っとこ」　昨日の続きで　まだ節々が痛い。　　　詩稿のワープロ　いつも手こずるのに　今日はすんなりいけた、プリントアウト。　　　洗濯はじめる、ＴＶ「アサパラ」　１１時半　洗濯もの干す、早めに昼食　　昼　　スパゲティー（ミートソース　チーズ　バジル）　　　１２時４０分　老人センター　大広間に　みんな来てた、新聞のｂ版もらって　　　お風呂　お茶して　２時４０分　帰る。　　　梅田　３時４０分、　駅で　高校野球の応援コーナーがあり　応援メッセージを　　　書いて　貼ると　うちわをもらえた。　　　　　　　阪神で「浪花の技展」を見る。　　　　　　岸和田のダンジリのミニチュア　　　お盆に田舎へ送る　お供えのお菓子を買う、地下でソフトクリームを食べる。　　　浴衣を着た若い人が　多くて大混雑　来るときの電車も混んでたなあと思ったら　　　夜　淀川花火大会　だそうだ。　　　生玉神社の薪能の前売りチケットを買う、毎年　８月の　１１日と１２日の　　　どちらにするか悩む。　　　５時５０分　教室、先生　ちょっと遅くなるとの事で　先にみんなで　今日の　　　作品をめいめい読み上げ、Ｈさん　Ｙさんは　お休み、先生来はって、いつも　　　通り　進行、８時２０分　終わった。　　　阪急の地下で　半額になったお寿司　買って帰る、ちょうど花火大会が終わった　　　ところなのか　電車　超満員、９時半　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」「ニュースキャスター」　　夜　　海老ぎょうざ　　　　　グリーン豆　おかき　　　　　ローアルコールビール　　　　　あなごづくしお寿司　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　ＴＶ「チューボー」　疲れてガタガタ。

  2009年08月08日

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  昼食をご馳走になる

  　　　一度　７時に起きて　体操して　また寝てしまった、８時４０分　起床　　朝　　チョコリングパン　１/３　　　　　アイスコーヒー豆乳　　　　　ぶどう（デラウエア）　　　作詩　　１０時４０分　老人センター　ヘルストロンに座って　新聞読んで　　　大広間　昼から「はつらつ運動教室」　お風呂だけで帰るつもりだったが、みんな　　　２階の和室へ　昼食持ってこなかったのに　みんなから　いろいろ分けて貰った　　　昼　　サンドイッチ　　　　　コーヒー　　　　　黒糖ビス　　　帰る帰ると言うのに　引き留められて　２時２０分　やっと帰宅。　　　郵便局　スーパー　に　３時１０分　帰る。　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　お茶する。　　　　　アイスティ　　　　　キシリラムネ　　　作詩　うたた寝　しばし夕立ち　　　ＴＶ「アンビリバボー」　　　　　えびぎょうざ　　　　　　えび胡豆あられ　　　　　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ケンミンショー」　作詩　　夜　　肉じゃが　　　　　小松菜おひたし　　　　　卯の花　　　　　黒豆煮豆　　　　　ちりめんじゃこ　おろし玉葱　　　　　かぶの浅漬け　　　　　雑穀金芽米御飯　　　ＴＶ「ダウンタウン　ＤＸ」「ＷＢＳ」　ブログが書けない、？？？？？　　　ＴＶ「アメトーク」　作詩　ブログのページが開かない、またあしたにしょう。

  2009年08月06日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時４０分　起床　ＴＶ「知っとこ」　　朝　　ハムとたまねぎのピザパン　　　　　アイスコーヒー豆乳　　　　　桃　　　詩稿のワープロ　今日はすんなりできた　プリントアウト。　　　クリニックに行ったら　休みだった　？　土曜　休みだった。　　　１１時２０分　老人センター　大広間は　？　誰もいない　みんなお風呂だった　　　いつもの　縁側の隅っこ　クイズが待ってた、チョコチョコっと片付けて　私も　　　お風呂　昼食　　　昼　　焼きそば（キャベツ　豚肉　天かす　紅しょうが　青のり　花かつお）　　　　　ミニトマト　　　２時２０分　帰って　少しうたた寝して出かける、３時半　梅田　阪急　阪神を　　　ブラブラ。　　　５時４０分　梅田第二ビル　教室へ　　　Ｈさんお休みで　あと全員出席、前回　Ｍさん　クロアチア旅行でお休みだった　　　旅行話を聞いて　おみやげのチョコを頂いた。　　　めいめい　今日提出の詩を読み上げて　前回の詩の合評　８時に終わった　　　帰りに　いつもの半額のお寿司買って　９時１０分　帰宅。　　夜　　たこ焼き　４　　　　　丸大豆せんべい　グリーン豆　玉葱あられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「美の巨人たち」　　　　　活シメあじの押しずし青しそ巻　　　　　みそ汁（豆腐　舞茸　わかめ）　　　ＴＶ「ミューズの晩餐」　つかれて　うたた寝　のつもりがぐっすり　１時半　　　あらためて　寝直す。　　　

  2009年07月11日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時２０分　起床、ＴＶ「知っとこ」　　朝　　麦＆米ライスボールパン（チーズ）　　　　　チーズ　　　　　アイスコーヒー豆乳　　　　　キーウイ　　　洗濯始める、詩稿のワープロ　Ｗiｎ９５はますます扱いにくくなって悪戦苦闘　　　　　　洗濯もの干して　１１時半　やっとプリントアウト。　　　１２時　老人センター　お風呂に入って　新聞のｂe版もらって　すぐ帰る。　　　ちょっと　うたた寝。　　　２時半　出かける、３時２０分　梅田　阪急と阪神をブラブラ　　　　　　昼食兼むしやしないに　阪神名物　ちょぼ焼きを。　　　　　　レギュラーと葱焼きをポン酢で　　　５時半　第二ビルへ　ネットワークコーナーで　みんなを待ってると　先生　　　神戸で　クラス会があったとかで　同級生の女性と一緒に現れはった。　　　阿倍野の漢詩教室で勉強してる人で、陽気で楽しい人　先生を送ってきただけと　　　言うのを　みんなで引き留めて　特別参加してもらう。　　　Ｍさんがクロアチアに旅行とかで　お休み　あと全員　出席。いつも通り　いや　　　いつも以上に　賑やかに　楽しく進行、８時前に終了。　　　帰りに阪急の地下で　半額になったお寿司買って　９時１０分　帰宅　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　海老しゅうまい　　　　　柿の種　豆おかき　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　はものそぼろ押しずし　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　ちょっとうたた寝のつもりが　１時頃までぐっすり　片づけ　ツカレタ　　　ＴＶ「タモリ倶楽部」　あちこちガタガタ　ふしぶしが痛い・。

  2009年06月27日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時４０分　起床　起きてすぐパッと立ち上がると　クラッとめまいがするので　　　ソロソロッと　起きる、ＴＶ「知っとこ」　　朝　　ミルクチョコフランスパン　　　　　チーズ　　　　　紅茶豆乳　　　　　キーウイ　　　詩稿のワープロ　もうＷin９５と一太郎７の相性が悪くて　ボロボロ　　　「なんとかせんとあかン」　何度もやりなおししながら　１１時過ぎまで　　　かかって　プリントアウト、ツカレタ　うたた寝。　　　１２時４０分　老人センター　今日はお風呂だけ、be　版　もらって　２時帰る　　　　　昼　　そうめん　（ねぎ　しょうが　ごま　海苔）　　　３時半　出る、梅田　４時１０分　阪急と阪神の地下で買い物　ディアモール　　　を通って　第２ビル　教室へ。　　　　　　　　ワークステーション　　　　　　　　　　　　教室の窓から　　　６時　始まる　Ｓさん　Ｙさん　お休みで　紅一点になった。　　　「漢文入門」からの一節の講義、今日の各詩の読み上げ　前回の合評　Ｈさんの　　　詩が微笑ましくて　大好評、前回は課題詩だったので　皆苦労したあと歴然。　　　８時　終わって　Ｈさんを地下鉄まで送って　阪急の地下で割引になったお寿司　　　買い　駅のパン屋さんでもパン買って　９時２０分　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　　　　味くらべ　ピーナツ　豆おかき　　　　　ローアルコールビール　　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　あなごづくし盛り合わせ　　　　　みそ汁（麩　しめじ　わかめ）　　　　ＴＶ「チューボー」　　　「タモリ倶楽部」

  2009年06月13日

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  老人センター　お茶の会

  　　　６時５０分　起床　雨が降り出した、体操しても　痺れがとれない　　朝　　ＭＲ　ＢＲＥＩＮ　脳トレパン　　　　　コーヒー豆乳　　　　　りんご　１/２　　　小雨が続いて　歩いて出かける、いつもは通らない道を行く。　　　　　　　あざみの花が咲いてる　　　　　　　白いあじさいも　　　　　　　　ゼラニュームが真っ赤　　　　　　　　とうもろこし畑　　　９時１０分　老人センター　お茶の会　お昼のヘルストロンを予約して　　　お茶のお稽古　始める。　　　Ｉ　さん　お菓子を沢山持ってきてくれはった。　　　　２服　よばれて　３杯点てる　美味しかった。　　　文化祭のお茶席の打ち合わせして　１１時半　終わり　片付けて　下に降りる。　　　ヘルストロンにすわって　帰りはバスで　雨は休みなく降り続いてる。　　　駅前　銀行　スーパー　へ寄って　テクテク歩いて帰る。　　昼　　塩ラーメン（焼き豚　なると　もやし　椎茸　海苔　ねぎ　ごま）　　　茶筅　茶巾　布巾を洗って干す、降ってるか降ってないのかわからないような　　　小雨　窓辺に干す。　　　疲れて　ゴロゴロ　うたた寝。　　　夕方　スーパー　クリニック　電気　血圧　上　１４１　下　７０　　　処方箋もらって　薬局　薬もらって　６時２０分　帰宅、帰った途端　　　雨があがって　日が射してきた。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　黒豆せんべい　　　　　ピーナツ　こんぶ豆　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ドラえもん」「しんちゃん」　　夜　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（しめじ　わかめ　ねぎ）　　　　　清見オレンジ　　　　　金柑の蜂蜜煮（いただきもの）　　　「千と千尋の神隠し」以前映画館で見たのに　所々忘れてるところがあった。　　　「探偵ナイトスクープ」「名探偵の掟」

  2009年06月05日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時半　起床、ＴＶ「知っとこ」　　朝　　超熟ロールパン　２（いちご）　　　　　チーズ　　　　　紅茶豆乳　　　　　りんご　１/２　　　駅前へ　どこといって　ふだんと変わりない、マスクしてる人も　半々から　　　３人に１人に　みんな　疲れちゃった　のかな。　　　スーパーと魚神で買い物して帰る。　　　老人センターへ　開館かどうか聞きに行く、あさって文化祭の準備委員会が　　　あるので　所長に聞くと、まだ決まってないのだと、市だけで決められない　　　ので　府と協議して決めるのだそうだ。　　　決まったら　電話すると　あした（日曜）も出勤だそうだ、「大変ですね」と　　　言ったら　それだけではない　ゆうべも「医療センター」へ電話の助っ人に　　　行って（聞き合わせが多く）そのままここへ来てるので家に帰ってないんだ　　　そうだ　　　上は上で大変なんだ。　　昼　　ラーメン（焼き豚　なると　椎茸　もやし　筍　スナップえんどう　わかめ）　　　２時　友達とお風呂（銭湯）に　さっぱりした。　　　３時半　梅田　紀伊国屋で本の立ち読み、阪急で「日本の職人展」を見る、　　　奈良のグループの「手作り民芸展」も見る。　　　　素朴で　ぬくもりのある作品が多く　昔の匂いがする、いいなあ　欲しいなあ　　　ひょっとして　作れるかも　と思ったけど、根気が無いので　思っただけ。　　　５時５０分　教室　３人もお休みで　ゆったり進行　いい詩が多かった。　　　課題詩で　題は　「連休」と「経済」　何故か二つの題を一緒にして作った　　　人も　一応　考えたけど　難しいので　「連休」の方で作る。　　　プラス「新型インフルエンザ」を題材に、韻は「蒸」　一段と難しい。　　　８時に終わって、阪急の地下で　半額になるのを待って　盛り合わせ寿司を　　　買って　９時　帰宅、ＴＶ「Ｍｒ　ブレイン」　　　　　たこ焼き　４　　　　　味くらべ　こんぶ豆　　　　　　大豆おかき　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（あげ　スナップえんどう　わかめ）　　　　　セミノール　　　ＴＶ「チューボー」　ツカレタ　足が痛い。　　　　　　

  2009年05月23日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　ＴＶ「朝まで生テレビ」を見ていて　途中で寝てしまった　（３時半頃？）　　　ＴＶ「知っとこ」　８時２０分　起床　　朝　　くるみ＆レーズンパン　２　　　　　チーズ　　　　　紅茶豆乳　　　　　りんご　１/２　　　ＴＶ「アサパラ」　詩稿のワープロ　プリントアウト　お昼になってしまった。　　　２時　雨の中　歩いて出かける、井上先生の絵画展へ。　　　沢山のイバラーダー達（イバラードファンのこと）に会えた。　　　先生と一緒に　すぐそばの「壁の穴」で　皆でわいわい　スパゲティーなど　　　わけわけして頂く。　　昼　　スパゲティ（うに　青しそ）　　　　　紅茶　　　ひと足先に出る、　梅田　阪神の「四国の物産展」味めぐり技めぐり　ウロウロ　　　　いろいろ試食　買い物。　　　６時　教室へ　今日は全員揃った。　　　先に「漢文入門」の中の一節の講義　続いて　今日の作品の読み上げ　　　前回の作品の合評、課題詩なので　みんな難しかったと。　　　８時　終わる、阪急の地下で　半額になったお寿司を買って　９時２０分　　　帰宅、雨はやんでた。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　　　　シュウマイ　５　　　　　海老せんべい　味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　盛り合わせ寿司　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　　　ミネオラ　オレンジ　　　ＴＶ「チューボー」　「タモリ倶楽部」　　　

  2009年04月25日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時２０分　起床　ＴＶ「ウエークアップ」　　朝　　ライ麦食パントースト（いちご）　　　　　チーズ　　　　　ココア豆乳　　　　　キーウイ　　　洗濯始める、暑い　　　詩稿のワープロ　この期に及んで修正、昼までかかって　プリントアウト　　　洗濯もの干す。　　　１２時　老人センター　お風呂に入って　be　版もらって　すぐ帰る。　　　今日の合評　Ｏさんの担当　下調べ　昼食　　　　　コーヒー　　　　　ソイジョイ（カカオオレンジ）　　　４時　梅田　阪急　いつも見てる　ＴＶ「ちちんぷいぷい物産展」を　　　見て、冷やかして　いろいろ味見。　　　　イヴェントホールで「北大路魯山人展」を　沢山の作品ですごく　　　見応えがあった、時間を忘れて　見入ってたら　すっかり遅くなった。　　　走って走って　教室へ　６時５分　遅刻してしまった。　　　Ｓさん　Ｙさん　お休み、いつも通り　今日の作品を読み上げて　　　前回の作品の合評　手厳しい批評が飛び交う、為になった。　　　林和靖の講義、７時５０分　終わった。　　　阪神の地下を通って　阪急の地下でお寿司買って　９時　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　黒豆せんべい　　　　　こんがりポテト　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　あなごづくしのお寿司　　　　　みそ汁（豆腐　しめじ　わかめ）　　　　　オレンジ　　　ＴＶ「チューボー」　ツカレタ　　

  2009年04月11日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時１０分　起床　　けさも寒い　ＴＶ「知っとこ」　　朝　　ウイーン風食卓パン（いちご）　　　　　チーズ　　　　　コーヒー豆乳　　　　　キーウイ　　　洗濯始める、詩稿のワープロ　冒韻に気が付いて　あちこちやりなおし　　　洗濯もの干す、プリントアウトして１２時　出来上がり。　　　１２時半　老人センター　お風呂に入ってすぐ帰る、１時４０分　昼食　　昼　　スパゲティー（ミートソース　チーズ　パセリ）　　　３時　梅田　阪神で「熊本　鹿児島　物産展」やっていて、　　　いろいろ試食させてもらった。　　　地下で買い物して　教室へ。　　　ディアモールで　墨彩展をやっていたので見る。　　　　５時半　先生　もう来てはった、Ｉさん　Ｙさんお休み、　　　６時　開始　詩の合評は勿論　めいめい今はまってる読書の話で　　　盛り上がる、　７時５０分　終わった。　　　阪急の地下で　お寿司買って　９時２０分　帰宅、ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　たこ焼き　４　　　　　ピーナツ　味くらべ　豆おかき　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュース　キャスター」　　　　　まぐろのにぎり　４　　　　　鉄火巻き　　　　６　　　　　みそ汁（豆腐　しめじ　わかめ）　　　　　みかん　　　むちゃくちゃ疲れてて　１１時半頃から２時頃まで　ぐっすり　　　画像だけ取り込んで　あらためて　３時半　寝直す。

  2009年03月28日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時半　起床　ＴＶ「知っとこ」　　朝　　くるみ＆レーズンブレッドトースト（ブルベリー）　　　　　紅茶豆乳　　　　　バナナ　　　居眠りしながら　作詩　よく降った雨。　　　なんとか詩ができた　ちょっと変な詩？　昼までかかった。　　昼　　おからとじゃが芋のお焼き（ケチャップソース　パセリ）　　　詩稿のワープロ　プリントアウト。　　　雨がやんで来た。　　　３時半　出る、梅田　４時　阪神　いまリサイクル展をやっている。　　　　毎年　「電車忘れ物　リサイクル展」阪神の目玉で　初日は大混雑で　　　iＰode は即日完売だったそうだ、今日も満員。　　　同じ階にタイガーズ　ショップがあって　タイガーファンの聖地　　　マクドで　むしやしない　　　　　　シャカシャカチキン　　　　　コカコーラ（初体験）　　　初めて飲んだコーラは　刺激的だった。　　　５時５０分　教室へ　Ｓさん休み　ホワイトディー　いろいろ頂いた。　　　いつも通り　作品の提出　読み上げ　それぞれ説明　前回の詩の　　　合評、みんなでコメント　８時　終了。　　　阪急の地下でお寿司買って、９時２０分　帰宅、ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　たこ焼き　４　　　　　えびおかき　豆おかき 味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　　　　まぐろにぎり寿司　　　　　鉄火巻き　　　　　みそ汁（あげ　まい茸　わかめ）　　　　　みかん　　　ＴＶ「チューボー」　「タモリ倶楽部」（ハミ電）　　　

  2009年03月14日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時２０分　ＴＶ「知っとこ」　　朝　　バナナ　２　　　詩稿のワープロ　この期に及んで　何度も推敲　１１時半　やっと　　　プリントアウト　仕上げた。　　　１２時１０分　老人センター　あいてるからすぐ座れと言われて　　　新聞読みながら　ヘルストロン、２０分たって　お風呂。　　　タイルの補修とかで昨日まで入れなかったので　混んでた、どこを　　　補修したのかわからない　一部補修だったそうだ。　　　１時４０分　帰る。　　昼　　チョコフランスパン　　　　　チーズ　　　　　ココア豆乳 　　　　　キーウイ　　　３時半　梅田　紀伊國屋書店で　本探し、ヴィスタの本を探す。　　　沢山あって　どれがいいかわからない、まあゆっくり探すとしょう。　　　ソニープラザのチョコ売り場　　　　　　　　　　　　　　　　　　阪神のチョコケーキ　　　阪急　阪神のチョコ売り場は　４時で終了だとか　慌てて教室の　　　みんなの分を買う。　　　５時２０分　教室へ　先生来てはって、あさって阿倍野の教室と　　　こちらの教室の人と　２４人で中国へ　旅行に行かはる話伺う。　　　６時　みんな揃って授業始まる、Ｓさんとチョコ配って喜ばれた。　　　今日持ってきた詩を各自読み上げる。　　　前回の詩の合評　なかなかユニークな詩が多く　議論盛り上がる。　　　８時終わって　ＳさんＨさんと地下鉄まで一緒　あと阪急の地下で　　　安くなったお寿司買って、９時１０分　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」。　　　　　黒豆せんべい　柿の種　もんじゃ焼きあられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュースキャスター」　　夜　　まぐろのにぎり寿司　　　　　まぐろ鉄火巻き　　　　　みそ汁（豆腐　椎茸　わかめ）　　　　　みかん　　　ＴＶ「チューボー」　今日は歩きすぎて疲れた。

  2009年02月14日

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  あちこち忙しかった

  　　　９時　起床　（最近　３時　４時にテレビを見てる、いけない習慣）　　朝　　バナナ　２　　　駅前　スーパー　魚神　ドラッグストア　クリニック　電気　　　　３ヶ月ぶりの検査とかで　採血　血圧　上　１３２　下　６４　　　処方箋もらって １２時　帰る。　　昼　　みそラーメン（焼き豚　かまぼこ　かにかま　なると　　　　　　　　　　　　　　　　　キャベツ　椎茸　もやし　ごま　ねぎ）　　　１時１０分　市役所へ　老人医療券をもらいに行く、僅かでも助かる。　　　帰りに　薬局（クリニックの処方箋）へ寄って　薬と湿布をもらって　　　２時半　帰宅、昼から暖かくなった。　　　２時５０分　ＣＯＯＰ　カタログと品物をもらって帰って、お茶する。　　　　　コーヒー　　　　　ハニーポップコーン　きなこチョコ　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」昼寝、読書　　　ＴＶ「ニュース」「珍百景」　　　　　おかき餅　丸大豆せんべい　　　　　味くらべ　こんぶ豆　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「雑学王」　　夜　　コロッケ　キャベツ　ミニトマト　ディフェ　　　　　めざし　　　　　小松菜おひたし　　　　　かぼちゃのたいたん　　　　　金時豆煮豆　　　　　みそ汁（麩　しめじ　わかめ）　　　　　雑穀金芽米御飯　　　　　みかん　　　ＴＶ「ベストハウス」「レッドカーペット」　　　　

  2009年01月28日

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  やっと年賀状完成

  　　　９時２０分　起床　お雑煮とお節を食べて　うたた寝。　　朝　　お雑煮　　　　　お節　　　　　お煮しめ　　　　　干し柿　　　昼からずっと年賀状に挑戦、昨日焦ってて複合機の接続に手間取って　　　いっぱいやってしまった、どれも失敗　結局一番シンプルのが正解　　昼　　シナモンドーナツ　　　　　抹茶ラテ　　　　　キーウイ　　　画像もいろいろやってみる、夕方までかかって裏面を仕上げた。　　　ＴＶ「究極の正月料理」　　　　　水ぎょうざ　　　　　豆餅おかき　　　　　味くらべ　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ぐるナイ　ゴチスペ」　　夜　　あなごの天ぷら　　　　　たらの芽天ぷら　　　　　お煮しめ　　　　　大根の浅漬け　　　　　金芽米御飯　五目花むすび　　　　　みかん　　　名簿の保存を間違えて　消してしまったので二カ所に保存、宛先を　　　プリント　やっと４６人分の賀状ができた。　　　ＴＶ「歴史冒険ミステリー」（途中から）　　　なんだかほっとして、うたた寝　ＴＶ「まるごと　立川談志」　　　凄かった　明け方近くまで　面白かった。

  2009年01月02日

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  よく晴れてるけど寒いです。

  　　　８時半　起床　　　朝食　ＪさんからＴＥＬ　生キャラメルは断ったのに　なに？　　　　ええー　お礼にデパートの商品券送ったと、そんなしなくてもいいのに　　　いろいろ世話になったからって、困ってしまう。　　朝　　バナナ　２　　　銀行　Ｊ電器　ゆうべ電球が切れたので買いに、眼科に　目薬だけ　と　　　思ったのに、診察してからと　調子いいんですけど、と言ったけど　　　待たされて、「おおー きれいになったね、じゃ　処方箋」と。　　　思ったより遅くなって、スーパーに寄り　昼食用のお寿司買って　　　ついでに老人割引の日なので　あれこれ買って　１１時５０分帰る。　　　１２時半　老人センター　２時２０分のヘルストロンを予約、お風呂　　　　　昼　　おすし（さば押しずし　２　　巻きずし　４）　　　読書　新聞読みながらヘルストロン、片づけを手伝って　３時４０分　　　帰宅。　　　電球取り替え　足継ぎを出してやっと　チビは辛い　お茶して　昼寝　　　　　あんころ餅（栗）　　　　　お茶　　　５時　薬局で眼科の処方箋を出して目薬もらう、クリニック　電気　　　血圧　上　１５３　下　８２　湿布もらって　５時５０分　帰宅。　　　電球取り替えたので　明るくなった、ＴＶ「ニュース」　　　　　ぎょうざ　４　　　　　きびなご　煎り大豆　えびぶつ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「家庭の医学」　　夜　　塩ラーメン（白菜　焼き豚　かにかま　なると　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もやし　やまぶし茸　海苔　ねぎ）　　　あしたのＣＯＯＰのカタログチェック。　　　ＴＶ「ガイアの夜明け」　居眠りしながら作詩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

  2008年12月16日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　「知っとこ」　からだが固くなってボギボギ　ストレッチして起きる　　　８時４０分　朝食　　朝　　バナナ　２　　ゆっくりして詩稿のワープロ　Win９５のパソコンが　なかなか言う事を　　聞いてくれない、韻の仄マークは手書きで、取りあえず１１時半できた。　　　行く用意して　昼食　　昼　　うどん（玄米うどん　かき揚げ１/２　かにかま　あご天　　　　　　　　　　　　　　　　椎茸　髪才（パーツァイ）ねぎ　しょうが）　　　　　２時２０分　梅田、阪急の七階　イヴェントホール　ミューズで開催の　　　イバラードの「井上直久絵画展」へ　若い人が多いと思いきや　結構　　　年配の人も来てはって　熱心に見てはる、顔なじみの若い人たちにも　　　会えた。　　　　カレンダーを買って　下に降りる、阪神の地下を通ってディアモールへ　　　　こちらは　すっかりクリスマスモード、５時半　生涯学習センター　　　受付のところで　絵本を読みふけって　６時５分前　教室へ行ったら　　　全員揃ってた。　　　今日は面白い詩が多くて　合評も和やか　いろいろ話に花が咲く。　　　８時に終わって　阪急の地下で半額になったお寿司買って、電車に　　　乗ったら　目の前に井上先生ご夫妻が「あらっ　今お帰りですか」　　　「えーっ　今まで？」　ファンのかたと食事してはったそうだ。　　　いいというのに　席ゆずってくれはって、お喋りしながら茨木着。　　　９時４０分　帰宅　いつも誰かが何か持ってくるのに　今日はわたしも　　　手ぶら、もうおなかペコペコ。　　夜　　シュウマイ　３　　　　　味くらべ　煎り大豆　　　　　黒ごませんべい　　　　　ローアルコールビール　　　イタダキマース　　　　　　　　ずわいがにのお寿司　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　　　みかん　　　特別に美味しかった、ふだんこんなご馳走　タベラレナイモンネ　　　パソコン　取りあえず画像の取り込み　メールチェック　足が痛い　　　眠くなってきた。　　

  2008年11月29日

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  白内障手術の準備　or　説明

  　　　８時５０分　起床　ゆうべ寝付きが悪くて　４時頃やっと寝られた　　朝　　バナナ　２　　　１０時　Ｙ眼科　３０日の白内障手術の説明　のみ薬と目薬の処方箋を　　　もらって　薬局でもらって　帰りにたこ焼きと焼きそばを買って、　　　１００均と果物屋さんに寄って　１２時２０分　帰る。　　　１２時４０分　老人センター　今日　カラオケの日で　落ち着かない　　　お風呂に　入ってすぐ帰る。（お昼はこちらで食べるつもりだったが）　　昼　　焼きそば＆たこ焼き　　　昼寝　　　４時４０分　クリニック　電気　血圧　上　１３１　下　７１　　　銀行　スーパー　６時２０分　帰宅。　　　　　黒豆せんべい　　　　　焼ききびなご　味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　夜　　えびカツ　レタス　胡瓜　ミニトマト　タルタルソース　　　　　肉じゃが（残）　　　　　ほうれん草おひたし　　　　　みそ汁（あげ　椎茸　わかめ）　　　　　金芽米御飯　塩昆布　　　　　みかん　　　　　

  2008年10月27日

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  詩　なんとかできた　ウーっ

  　　　TV「ズームイン」宮崎駿さんが出てはって　「ポニョ」の次の作品は　　　実写が撮りたいと　鈴木プロジューサーには　反対されてると。　　　雨はやんでるが　空気はじっとり重い。　　朝　　バナナ　２　　　８時半頃から　また降り出した、行こうかどうしょうか迷ったが　　　昼からは　粗大ゴミの事もあるし　歩いて駅前へ　銀行　スーパー　　　本屋（立ち読み）魚神　果物屋と　いつものコースをまわって　　　重くなるので　買い物は最低限　雨の中　てくてくと　１０時２０分　　　帰宅。　　　作詩　方向はみえてきた、雨はあがった。　　昼　　くるみ＆レーズンパントースト（ブルベリー）　　　　　紅茶豆乳　　　　　ぶどう　　　２時半　詩の目鼻がついた、あとは推敲。　　　雨も止んだ事だし　粗大ゴミを運ぶ　イバラードのイノウエ先生に　　　ばったり　先生もうちにいると　奥さんのお手伝い　２，３回　　　　一緒に、ゴミ捨て場に　ベテランの人が居てはって　それはこっち　　　　これはそこ　と教えてくれはる。　　　先生とは久しぶりなので　しばらく立ち話　オークションの話など。　　　あと５，６回　小１時間かけて　せっせと運ぶ、ツカレタ　　　　　コーヒー　　　　　ラムネ菓子　ドイツチョコ　　　TV「ちちんぷいぷい」　うたた寝　「ニュース」　　　　　ぎょうざ（お店の）４　　　　　味くらべ　煎り大豆　　　　　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　TV「魔法のレストラン」「アンビリバボー」　　夜　　からすかれいの塩焼き　１/２　すだち　　　　　チャプチェ　　　　　きんぴら　　　　　金時豆煮豆　　　　　白菜の浅漬け　　　　　みそ汁（麩　まい茸　わかめ）　　　　　雑穀胚芽米御飯　　　　　みかん　　　詩稿の推敲　なんとかできた　まとまった。　　　

  2008年10月23日

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  来たーっ　冷蔵庫が来たー

  　　　７時半　ＴＶ「ズームイン」見ながら　オイッチニ　８時１０分　起床　　朝　　バナナ　２　　　冷蔵庫配達の時間の電話待ち、電話があるまで動けない。　　　Ｏさんの　Ｐ、Ｐ社のサプリメントが届いた。　　　１０時１０分　冷蔵庫がいきなり届いた、何度も電話したけど　　　掛からなかったそうだ、また電話が不通になったのか。　　　冷蔵庫は大きさ　高さ　横幅も　前のと一緒　同じ大きさで　ぴったり　　　以前と同じ所に無事　おさまった。　　　思ったより　きれいで　案じてたゴムパッキンもしっかりきれい。感激　　　　電源を入れて　Ｏさんのサプリメント持って　１０時５０分　　　老人センター　ヘルストロンが　あいてたので　新聞読みながら　　　すぐすわる。　　　Ｏさんが来た、サプリメントが早く届いたので　びっくりしてた、　　　中身だけ持って帰る。　　昼　　カップラーメン　　　お風呂に入って　１時４０分　すぐ帰る。　　　電話　テクニカルサポートセンターにも　１１３にもかからない。　　　発信音はなってるんだけど、先日の生キャラメルのＪさんに電話する　　　ちゃんと掛かった、キャラメルは　凄い人で買えなかったそうだ。　　　そちらから　電話してもらう、やはりかからない。　　　でも　この前　Ａちゃんからは　かかってきた、おかしい。　　　あした　外から　１１３に電話してみよう。　　　４時　銀行　ロサヴィアの本屋で「サライ」を買う。　　　スーパー　（もう氷をもらわなくてもいい）　ドラッグストア　魚神　　　クリニック　電気　血圧　上　１３５　下　７２　湿布もらって　　　５時半　帰宅。　　　冷蔵庫の説明書と　ホームフリージングの本が　届いてた。　　　冷蔵庫　冷えてる（当たり前だけど嬉しい）　　　早速　先方の「取引ナビ」にお礼のカキコ、このたびは勉強になった。　　　ＴＶ「ドラえもん」　　　　　しゅうまい　　　　　ピーナツ　丸大豆せんべい　　　　　えび胡豆あられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「しんちゃん」　　夜　　ハヤシライス　　　　　ミニトマト　　　　　みかん　　　外した棚はあした取り付けよう　まだゴタゴタと　やる事は沢山ある。　　　　　　

  2008年10月17日

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  老人センター　お茶の会

  　　　７時５０分　起床　　　朝　　バナナ　２　　　冷蔵庫の中のもの　わずかしか持って行けない　あとはゴミ　アーア　　　　　　９時　老人センター　冷蔵庫にまた入れさせてもらう、お茶の会　　　　　茶筅と茶巾が無いとワイワイ　先週ちゃんと洗って干して　お菓子と　　　一緒に持ってきたよ　と言って　探したけど無い？？？　　　とりあえず　予備ので稽古始める。　　　今日は三杯点てた、お点前はもひとつやけど最近美味しくなったと　　　先生に　褒められたのか　くさされたのか　　わからないお言葉を　　　頂いた。　　　終わって片づけて　お釜を入れる箱を開けたら　中に持ってきた茶筅　　　茶巾　お菓子を入れた袋がはいってる、誰？　こんな事したの、と　　　またワイワイ。　　　下におりて　大広間でみんなと昼食　　昼　　ハイカラ抹茶メロンパン　　　　　金柑湯　　　　　みかん　　　出てきた茶巾と茶筅の話しながら　食べかけたら　「今日は写真　　　撮らへんの？」と　まわりから　すっかり有名になった。　　　お風呂　新聞　ヘルストロン　３時半　帰る。　　　オークションの最後に一つ残ってた。５件　アウトだったので、多分　　　もう誰かが　高値を付けてるだろうと　見たら　１円なのに　全然　　　動いてない、でも　前のも　終了間際　５分　３分　でバタバタと　　　高値が　ついて　持っていかれたので、どうせ　駄目だろうと　　　新しく買う予定の　カタログをしげしげと眺める。　　　あした　一番にＪ電器に買いに行こう。　　　夕方　クリニック　電器　血圧　上　１４１　下　７８　薬の処方箋　　　をもらって　薬局へ、薬と湿布　もらって　スーパーで氷を買って　　　５時２０分　帰宅。　　　お茶のＯさんに頼まれた　Ｐ，Ｐ社のサプリメントの注文　セール期間　　　１５日なので　手紙では間に合わない　いいよと引き受けてたが　　　うっかり　メールアドレスを変えてた、その質問に四苦八苦　何しろ　　　漢字には詳しいけど　横文字はからきし駄目で　ええとプロバイダーの　　　つづりは　provider だっけ、change して　mail address　が変わった　　　と　used tu beが☆☆☆☆で　from now on　は　★★★★★です。　　　　　　小一時間かけて　何とか　無事注文が通じて　新しいメルアドに返事が　　　届いた。　　　　　ピーナツ　おかき餅　　　　　えび胡豆あられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「太田総理、、、秘書田中」　　夜　　牛蒡てん　ミニトマト　チーズ　　　　　ゆでたまご　　　　　小松菜おひたし　　　　　野菜スープ（残）　　　　　雑穀胚芽米御飯　　　　　ぎゅうひ（お茶菓子の残り）　　　９時半　雨が降り出した、オークション　決着がついたかな、どうせ　　　間際になって　ウン万と値が付いて　新しい冷蔵庫を買わなくちゃと　　　見たら　１円のまま　落札　びっくり　信じられない　うそ　えーっ　　　「おめでとうございます　あなたが落札されました」と言われても　　　にわかに信じがたい　どんなんやったかな　確かナショナルだった。　　　そのうちメールが届くだろう、それにしても　そんなに古くなかった　　　１円　ねー　どんなんでも文句は言えない　見た目　きれいだったけど　　　オニューの冷蔵庫の夢は遠のいた。　　　　

  2008年10月10日

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  一難去って　また一難

  　　　なかなか寝付けず、深夜　沖縄を舞台にした「おぎゃあ」という映画を　　　見るともなし　見てて４時過ぎに　あまりおもしろく無かったけど。　　　８時　起床　ついに冷蔵庫が故障、音もしてるし　電気もついてるのに　　　冷凍のものが溶け出した。　　朝　　バナナ　２　　　　　　冷蔵庫をはやくなんとかしなくては、新しくなくてもいい、とりあえず　　　ネットオークションを見てみる。　　　最新のは　やはり高い　と言っても普通に市販されてるのの半値。　　　２～５年　古くてもいい、探す。　　　９時半　銀行　スーパーで氷を買って、冷凍庫と冷蔵庫に詰める。　　　応急処置　何もしないより増し。　　　１１時２０分　老人センター　１１時４０分のヘルストロンがあいてた　　　新聞読みながら　すわる。　　　大広間のいつもの席に落ち着いて、お風呂。　　　１時１０分　昼食　　昼　　レーズンホットケーキ　　　　　乳清ウオーター（ケフィア）　　　　　柿　　　　　　２時半　帰る、日中は暑い（２７度） 　３時　ＣＯＯＰ　　　品物とカタログ受けとって　発泡スチロールの箱を借りる。　　　冷蔵や冷凍のものを　一時的に避難させるため。　　　５時　クリニック　電気　血圧　上　１５０　下　７７　　　　　　古代米せんべい　　　　　えび胡豆あられ　味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　　どうも氷では　あまり冷えない、早急に何とかしなければ、　　　明日　電気やさんに　行ってみよう。　　　ＴＶ「珍百景」　オークションも　あと５分で　1000円ぐらいの差で　　　抜かれた。　　夜　　おでん　　　　　ほうれん草おひたし　　　　　いかの唐揚げ　　　　　雑穀胚芽米御飯　　　　　みかん　　　

  2008年10月08日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時半　目が醒めて　ＴＶ「知っとこ」　うつらうつら　８時半　起床　　　バナナが無くなれば　さつまいもにする、センターでもらってばかりで　　　みんなにも　持って行くので　魚神で買ったひと盛り全部焼く。　　朝　　バナナ　１　　　　　焼き芋　１/２　　　洗濯　１０時４０分　干す。　　　　１１時半　老人センター　ヘルストロンは３時までふさがっている　　　１１時４０分　お風呂、　　　大広間でみんなと昼食　みんなに焼き芋すすめて喜ばれた。　　昼　　チーズパン　　　　　乳清ウオーター（ケフィア）　　　　　柿　　　２時半帰る　詩稿をプリントアウト、de版もらって帰ったのを読む　　　昼寝　　梅田　４時半、阪急で「英国フェア」をやっていたので　　　見る。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　来週は北海道展　　　ディアモール（地下）を通って　第二ビルへ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この角まで来たらもう第二ビル　　　　Ｏさん上海旅行中でお休み　　　　あとはみんなそろった、最近　難しい詩が多くて　勉強になる、が　　　奇をてらってる気がしないでもない、ああだ　こうだと　紛糾　　　納得するので　時間がかかった、８時２０分　終わる。　　　帰りに　阪急の地下で　おすし買って　９時半　帰宅。　　　疲れておなかがすいた　何度も立ったり座ったりは　しんどいので　　　全部並べて　ぱくつく。　　夜　　味くらべ　えびマヨあられ　　　　　古代米せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　　　巻きずし　　　　　みそ汁（豆腐　まい茸　わかめ）　　　　なんのかのと言いながら、毎月２回　せっせと詩を作って（出来て）　　　みんなの顔を見るのが楽しみ　みんなどんな詩をつくってきたのか　　　じぶんの作品の評価は？　あまり褒められて　大絶賛だったりすると　　　長くないのか、とか　ぼろくそに言われると　闘志が湧いてきたり　　　そこそこいじられると　嬉しくなる。　　　ヤメラレナイトメラレナイ　カッｐ、、、どつぼにはまってトッピン　　　　　　こんなに楽しいことはない。　

  2008年10月04日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　８時　起床　　　朝　　バナナ　２　　　９時過ぎ　スーパーと魚神へ　まだ他の店は開いてない。　　　　詩稿をワープロ　Ｗin９５がさっぱり言うことを聞かない　マウスを　　　何度クリックしても　違う反応をして　やたら時間ばかりかかる。　　　マウスのことなんか知らん　って感じ　お昼過ぎまでかかった。　　　全部抹消して　ＣＤの原本を入れ替えようか、どうせこっちはワープロ　　　専用だし、詩稿は全部ディスクに取ってあるし、悩む。　　　先に買い物に行っといて　よかった、１２時半　老人センター　　　　１時２０分のヘルストロンを予約、すぐお風呂に入って　昼食　　昼　　たこ焼き　　　　　ミニトマト　　　ヘルストロンにすわって　２時１０分帰る。　　　用意して　３時半　梅田、阪急の「九州と沖縄物産展」を見て　　　さんざんあれこれ試食　何も買わなかった、もずくもシークァーサーも　　　ネットで買ってるもん、ここでは高いし。　　　阪神の地下のイートインで軽食　　　　　メロンパン　　　　　コーヒー　　　ディアモールの通り道で人だかり　何かなと思ったら　奈良のセント君　　　あの悪評紛々ユルキャラ　みんな伸び上がってケイタイをかざしてる。　　　　チビは見えない　　　６時　第二ビル　生涯学習センターの教室へ　　　　３人もお休みで　いつもよりつっこんだ質問やら合評やらで盛り上がる　　　８時に終わって　最高齢の（８５才）Ｈさんを地下鉄まで送って　　　阪急の地下で　お寿司買って、９時２０分　帰宅。　　　　　えびおかき　煎り大豆　オリーブの花（あられ）　　　　　ローアルコールビール　　　　　ビンチョウとろ鉄火巻き　　　　　みそ汁（あげ　まい茸　わかめ）　　　　　ぶどう　　　疲れて　片づけもそこそこ　画像だけアップして寝る。　　　　　　　

  2008年09月27日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時　起床　小雨　降り出したばかり。　　朝　　バナナ　２　　　詩稿をワープロして　プリントアウトしてる間に雨はやんだ。　　　ヤレヤレ　　　１１時　老人センター　すぐヘルストロンにすわれた、新聞読んで 　 １２時　お風呂　大広間で昼食。　　昼　　フランスパン（ママレード）　　　　　乳清ウオーター（ケフィア）　　　　　キーウイ　ぶどう　　　今日　合評の当番のＳさんの詩を読む、難しい詩語が使ってあるので　　　熟読。　　　２時　帰る。　　　３時半　梅田　阪急で買い物、七階の「懐かしの昭和展」を見て　　　地下でミックスフルーツジュースを飲んで　虫やしない　　　阪神の地下を通って　第二ビルの生涯学習センター。　　　ワークスティションで　先生一人がコピー作業中、６時になって　　　ボツボツ　６時２０分やっと　メンバーそろって授業開始、　　　Ｋさんお休み　難しい詩語が多くて　先生の解説　とても勉強に　　　なった。　　　８時２０分　終わる。　　　例によって　阪急で半額になったお寿司買って、９時２０分　帰宅。　　　ＴＶ「ふしぎ発見」　　夜　　古代米せんべい　　　　　えび胡豆あられ　味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　　　　おすし　あなごのバッテラ　４　　　　　　　　　あなごの巻きずし　４　　　　　みそ汁（まい茸　ねぎ　わかめ）　　　疲れて眠い　画像だけ取り入れ　珍しく１２時前に就寝　しんどい。

  2008年09月13日

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  白内障手術の予備検査

  　　　７時１０分　起床　　朝　　バナナ　２　　　昨日のブログを書く、なんとか　フリーズしないで書けた。　　　１０月の　手術のための　今日は予備検査、お薬手帳と　クリニックで　　　受けた検査の結果を持って　１０時　Ｙ眼科へ。　　　思ったより大変な検査で、瞳孔がなかなか開かず、頭を固定したまま　　　？１０分　ハイ　次　ハイ　次　と　言われたとおりに　進行。　　　終わったのは　１２時半　疲れた。　　　目薬　いっぱいさされたので　外にでると　眩しくて　まぶしくて、　　　チラチラ　自転車に乗れない、スーパーによって　薬局　　　クリニックと眼科の薬　もらって　　　てくてく　自転車を押して　歩いて　１時４０分　帰宅。　　　オナカペコペコ　　昼　　ぶっかけうどん（さぬきうどん　ちくわ天１/２　かにかま　　　　　　　　　　　　　　　　焼きあげ　ねぎ　海苔　おろししょうが）　　　　おなか空いてるし　久しぶりのおうどん　美味しかった。　　　２時５０分　ＣＯＯＰ　注文したの受け取って　カタログもらって帰る　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　作詩　うたた寝　　　　　十勝あずきアイスクリーム　　　４時半　洗濯もの干す、クリニック（検査が終わったら　寄るつもり　　　だったが　遅くなったので）　電気　血圧　上　１５０　下　７４。　　　魚神とドラッグストアに寄って　５時４０分　帰宅。　　　　　黒豆せんべい　黒豆あられ　　　　　ピーナツ　えび胡豆あられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ヘキサゴン」　　夜　　エビフライ　キャベツ　ミニトマト　胡瓜　デフィエ　　　　　ごぼう天　　　　　豆あじのから揚げ　　　　　金時豆煮豆　　　　　みそ汁’ブナピー　ねぎ　わかめ）　　　　　雑穀胚芽米御飯　　　ＴＶ「ベストハウス」　　　　　

  2008年09月10日

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  昔の写真

  　　　７時４０分　起床（６時半頃からとろとろ　いい気持ちでうたた寝）　　　はっきり目覚めたのが　７時半　　朝　　バナナ　２　　　いいお天気が続きそうなので表にお布団干す、探しもの、昔の写真が　　　出てきた、２０年前　まだ頭が真っ黒で　今より少し痩せてる。　　　お芋さんふかして　１０時半　老人センター　１１時のヘルストロン　　　新聞読んで　大広間、けさ見つかった本を読む。　　昼　　蒸しさつまいも　　　１時２０分　お風呂（お昼丁度ぐらいが混むようになった）２時で　　　終わりなので、のんびり屋の私でも焦る。　　　Ｉさんが来てたので、いろいろ昔話　２０年前の写真見てひとこと　　　「あらっ可愛い　今より痩せてるやん」だって、そらそうやけど。　　　３時　帰って　お布団入れる、予約してた歯医者さんへ。　　　きれいに磨けてます、この調子で　もっと軽くみがいて下さいって　　　言われた、残り少なくなった歯を　大事にしなきゃ。　　　文房具屋さん　スーパー（今日は老人割引きの日）たっぷり買い物　　　魚神とパン屋さんにも寄って、６時帰宅　日が暮れるのが早くなった。　　　敬老会の案内が来てた、今日はいろいろ年を実感させられた。　　　ＴＶ「ニュース」　　　　　もちもち水ぎょうざ　４（ごまだれ）　　　　　ピーナツ　丸大豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＮＴＴの光からも　ＴＥＬ　三つどもえ状態。　　　歯医者で待たされたので　夕食はおすし　　夜　　さばの押し寿司　３　　　　　巻きずし　１/２　　　　　ごぼう天　　　　　胡瓜もみ　　　　　金時豆煮豆　　　　　みそ汁（ブナピー　ねぎ　わかめ）　　　　　ぶどう　　　明日のＣＯＯＰのカタログ　チェック、しばしば居眠り　　　パソコン　グーグルのサイドバーをさわりすぎて元に戻らなくなった　　　（ガジェット　増やしたり　減らしたり）　システムの復元　　　　　なにやってんだか　　　遅くなってしまった、ブログはあした。　　　ツヨシ君の「ぷっすま」見て寝る。　　　

  2008年09月09日

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  大雨洪水警報の割には、

  　　７時２０分　起床　ＴＶ「ズームイン」　　朝　　バナナ　２　　　パソコン　メール　ブログ　あちこち　　　９時１０分　クリニック　電気　血圧　上　１５０　下　７４　　　　　　銀行　スーパー　魚神　　　　１０時４０分　老人センター　１１時２０分のヘルストロン　　　新聞読んで　お風呂、大広間で　Ｍさん　Ｏさんと昼食。　　昼　　ハイカラ抹茶メロンパン　　　　　黒豆きなこ豆乳　　　　　キーウイ　ぶどう　　　みたらし団子３本　持ってきたので　３人で食べる。　　　だんだん雲が増えてきた、昨日　伸びてて　洗濯しなかったので　　　３時半　帰って　洗濯　空は真っ暗になってきた。　　　４時半　洗濯終わって　干してたら　ポツリポツリ　慌てて中に干す。　　　干し終わったら　待ってたように　ザアーット降り出した。　　　近畿地方に　大雨洪水警報が出てたのを　知らなかった、テレビを見て　　　あららっと　烈しくなったり　小降りになったり、ひとしきり降って　　　暗くなりかけたら　あっけなくやんだ、奈良や滋賀の方がひどかった　　　みたい。　　　　　ニラぎょうざ　２　ねぎ焼き　２　　　　　味くらべ　オリーブの花　　　　　黒豆せんべい　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ドラえもん」　　　ＮＴＴから電話　ＥＯ光にしないか　と　１０分ほどして　又　電話　　　今度は　ソフトバンクから　今のままで　安く使えるようになると。　　　８時頃　またまた　電話　ソフトバンク　もう決まったかのような　　　口ぶり　ええっ　話聞いただけやけど、安くなるのはいいけど。　　夜　　れんこん　きくらげ天　かにかま　三度豆の炊き合わせ　　　　　小松菜おひたし　　　　　金芽米御飯　かつおでんぶ　　　先に画像だけアップして「下書き保存」いったん切って　１時間程して　　　書き直したのに　あと１行ほどというところで　フリーズ。　　　今朝改めて　書き直しです。　　　ソフトバンクにしたら早くなり　フリーズもしなくなると言うんだけど　　　ホントかなー？

  2008年09月05日

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  体操と保健相談（老人センター主催）

  　　　７時２０分　起床　ＴＶ「ズームイン」ニュースは勝手に辞任の事　　　ばかり、「スパモニ」もそう。　　朝　　バナナ　２　　　パソコン　ネット　メール　ブログ　あちこち　　　お昼の用意して　銀行　日射しはきついが　風は心なしか秋めいてグー　　　スーパーによる　老人割引の日で　混雑　１０時２０分帰って　　　１０時５０分　老人センター　ヘルストロンは１２時　新聞読みながら　　　大広間は　「すわって体操の日」（予約者のみ）ロビーの片隅で読書。　　　１２時半　終わって　いつもの席で　昼食。　　昼　　チョコパン　２　　　　　乳清ウオーター（ケフィア）　　　　　キーウイ　ぶどう　　　お風呂が空っぽだというので　入浴、忽ち一杯になった、　　　こういう事もある「空いてるというので来たのに」とみんなブーブー　　　１時半から「保健相談」　事務所の控え室で　順番に血圧測ってもらう　　　今日は　上　１２０　下　６２　今までで最低　きのうは　１５０に　　　７０だったのに、日によってえらい違う。　　　空模様が怪しくなった、３時　帰る、魚神と本屋へ　３時５０分　帰宅　　　ポツポツ。　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」「ニュース」きのうの衝撃の辞任騒動で何処も　　　「喧々囂々」そりゃそうやわ、どう落とし前をつけるつもりや、ホンマ　　　うたた寝　何言っても　始まらんもんネ。　　　　　ニラぎょうざ　４　　　　　あられ　オリーブの花　　　　　えび胡豆あられ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ピッタンコカンカン」　読書　居眠り。　　夜　　さばの押し寿司　２　　　　　いなり寿司　３　　　　　れんこんのキンピラ　　　　　ごもく豆　　　　　大根　胡瓜　青しその浅漬け　　　　　みそ汁（ブナピー　ねぎ　わかめ）　　　時々パラパラと雨音、今夜はたいした降りにはならない模様。　　　あすのＣＯＯＰのカタログチェック、

  2008年09月02日

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  漢詩の会　梅田第二ビル

  　　　７時５０分　起床　小雨降ったりやんだり　鬱陶しい空模様　　朝　　バナナ　２　　　詩稿のプリントアウト　（ワープロはすませてるので、）　　　Ｗin９５は　いろいろ削除して　ほとんどワープロ状態、エクセルも　　　ワードもとってしまって　一太郎だけ　ちょっと不便かな。　　　１時　昼食　　昼　　そうめん（ねぎ　ごま　しょうが　海苔）　　　　　いちじく　　　雨なので　歩いて出かける、２時半　梅田　阪急と阪神の共同企画で　　　「鉄道模型フェスティバル」」があって　阪急　７階　阪神　８階で　　　同時開催、夏休みとあって親子連れで超満員。　　　　　あの　たまちゃん駅長で有名な　貴志駅の模型も出ていて　子供達の　　　　大人気　　　　楽しかった。　　　遅くなるので　地下で間食　　　　　メロンパン　　　　　アイスコーヒー　　　５時　学習センター　早くて誰も来てないので　エントランスで休憩　　　５時半教室へ　Ｓさん　Ｙさん　お休み　今日も面白い作品が多かった　　　合評でも　問題続出　勉強になった、８時に終わって、帰りに阪急で　　　半額になったお寿司を買って　９時４０分　帰宅、　　　待ってたように　豪雨　雷まで。　　　夜　　黒豆せんべい　　　　　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　　　　盛り合わせ寿司　　　よく歩いたので　疲れてぼろぼろ、明日は　なんにもしないぞ。

  2008年08月23日

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  今日も家事放棄

  　　　７時４０分　起床　蒸し暑い　明日から少し増しになるって　本当かな　　朝　　バナナ　２　　　パソコン　ネット　メール　あちこち。　　　昼食用に　オーブンでさつま芋を焼く　台所ばかりか　居間まで暑い。　　　１０時半　駅前へ　スーパーは老人割引の日　大混雑　一度では無理　　　帰りにクリニック　電気　血圧　上　１３４　下　７０　　　やけどのあとの治療　包帯なしですっきりした、が　ネット状のもので　　　覆われて　余計目立つかも。　　　１１時５０分　老人センター　ヘルストロンの予約は　２時２０分　　　お風呂は　ビニール手袋で　みんながグルグル巻きにしてくれたので　　　髪も洗えて　すっきりした。　　　大広間で昼食　　昼　　焼き芋　　　グレープフルーツとぶどうはいただきもの、焼き芋は皆に喜ばれた。　　　ヘルストロンにすわって　読書、だんだん曇ってきた、３時半　帰る。　　　今日は　貰い物沢山　四国の人にわかめ　近くの農家の人にゴーヤ　　　まだ　炊事が無理なので　近所の人に貰ってもらう。　　　買いもらした物を買いに　もいちどスーパーへ、４時２０分　帰宅。　　　ＴＶ「ちちんぷいぷい」　うたた寝。　　　　　海老ぎょうざ　４　　　　　ピーナツ　味くらべ　　　　　ローアルコールビール　　　ＴＶ「ニュース」　明日のＣＯＯＰのカタログ　チェック。　　夜　　ジャンボいなり寿司　２　　　　　レバニラ炒め（残）　　　　　白花豆煮豆　　　　　みそ汁（とうふ　ブナしめじ　わかめ）　　　作詩

  2008年08月19日

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  大阪薪能　於生玉神社

  　　　６時４０分　起床　　朝　　バナナ　２　　　昼食用にボンデケージョを焼く、暑い。　　　昨日のブログをかく、久しぶりにあちこち他のサイトやブログを見る　　　あっという間にフリーズ。　　　駅前へ　９時半過ぎてるのに　お店の開いてる所が少ない。　　　スーパーは今日　老人割引の日で　大混雑。　　　１０時半　帰って１０時５０分　老人センター、１１時２０分　　　ヘルストロン、ボンデケージョを沢山焼いたので　みんなにあげる、　　　　珍しがられた。　　　お風呂、昼食　　昼　　ボンデケージョ　　　　　紅茶豆乳　　　　　ミニトマト　　　１時４０分　帰る、昼寝をする間もなく、出発。　　　自転車は遅くなった場合を考えて、駐輪場へ預ける　　　　　　３時　梅田、　地下鉄谷町線で　谷九（谷町九丁目）　　　　生玉神社についたのは３時５０分　整理券もらって（６１番目）　　　カンカン照りで　暑いのは覚悟してたけど、思いがけず涼風が有難い　　　木陰のいい席にすわれて、開演前に　虫やしないに　おむすびを一つ　　　ぱくつく。　　　５時　開演。　　　初めは　高砂　（婚礼などで謡われる　コノウラフネニホヲアゲテ）　　　二幕目は　狂言　柑子（三つ成りの　珍しい蜜柑を太郎冠者が食べて　　　しまって　そのいいわけが　面白い（ヤルマイゾヤルマイゾ）　　　薪能委員長の挨拶があって　かがり火の火入れ式。　　　まだ明るいけど　気分が盛り上がる、若い人や　子供も多い。　　　次は　源氏物語千年紀　で　夕顔　しっとりと幽艶　次第に暗くなる。　　　仕舞が二つ　花月　と　船弁慶　雲が出てきて　風がおさまり　　　　蒸し暑くなった、予報では夜　雨かもと、　　　最後は　大曲　融　の後半　貴公子の舞が　見応えがあった、　　　初めて見る演目で　これだけでも来た甲斐があった。　　　 　　　８時半頃終わった、大満足　貼ってあったポスターまでもらって　　　　帰途に。　　　９時５０分帰宅、オナカペコペコ、スーパーでおいなりさん買っといて　　　よかった、なにをする気にもなれない、疲れてクタクタ。　　夜　　海老マヨあられ　ピーナツ　　　　　ローアルコールビール　　　　　じゃんぼいなり　２　　　画像の取り込みだけ　あとはあした　　　

  2008年08月12日

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