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2008年06月06日
テーマ：暮らしを楽しむ(384778)
カテゴリ：カテゴリ未分類
梅雨の晴れ間の温度が夏のように暑いですね。
薄着になる季節がやって来ました。 気になるのはお腹周り。  クワバタオハラのくわばたりえがコアリズムでウエストが20cmマイナス。  えぇ～～～本当だろうかと疑ったけど、TVでやっていたので本当のことなんですね。 さっそくユーチューブで動画を観てやり始めました。 かなり腹筋が鍛えられます。 胃と下腹がスッキリするまで頑張ってみようかな。 この動きはダンスのサンバに生かされるとダンスの先生が話されました。 それならよけいに頑張らなければです。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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