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トレーニングで体力づくり

快適に着られるトレーニングウェア🏃‍♀️夏は暑さに負け、冬は寒さに負けて家に篭ってジッとしているここ数年…。そのせいか、いよいよ筋肉が落ちて体力がなくなってきたのを実感しています。10代の頃まで運動ばかりやっていた自分にしがみつくには時が経ち過ぎており、その頃と比べたらもはや別人‼︎やっとその現実を受け入れられるようになったところです…。気軽に運動できるよう家にランニングマシンやエアロバイクを置くか、思い切ってジムに入会するか考えていたところ、隣市の施設に都度利用できるトレーニングルームがあることを知り早速夫婦で通い始めました🏃‍♀️🏃この大きなアリーナの中にあります。様々なスポーツができるのはもちろん、演奏ホールがあったりカフェがあったり、災害時の避難場所としてもすぐれた施設です👏ランニングマシンやエアロバイクはもちろん、筋肉を集中的に鍛える器具が色々使えて面白い〜‼︎私は主にランニングマシンを使って持久力を鍛えています、自分を追い込んで忍耐力をつけるメンタルトレーニングにもなっていますよ💪❤️‍🔥そしてトレーニングをするにあたって、それに適した服の用意もすることに。スポーツウェアレディース上下セット楽天市場でこちらのトレーニングウェアを購入。ボトムスがパンツとレギンスが一体になっているタイプで動きやすいです。そしてもう1セット、GUで同じようなものを揃えて買いました。スポーツブランドGU ACTIVEのスポーツウェア。全部ブラックで揃えました、こちらも良い感じです。今のところ週に1回ペースで、あまり混まない時間帯を狙って通っています。初めの時こそあちこち筋肉痛になりましたが、段々と体が走ることを思い出してきているのを実感しています、やっぱり体を動かすのは気持ちがいいですね😌体型から分かる方もいるかと思いますが、当時は陸上部で長距離を走っていたタイプなので全体的に筋肉が細いです。ムキムキなマッチョになりたいわけではなく、長く走るために必要な筋肉と体力をつけること、そして運動不足解消が主な目的です。走ることが好きだったあの頃の自分にちょっとでも追いつきたいな〜🏃‍♀️💨歳を重ねるごとに衰えやすくなる体と向き合いながら、心身ともに健やかさを維持できるようマイペースに頑張っていきます٩( 'ω' )وishikayaka

2024.08.16

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二重窓を設置しました

コメリの内窓キットを使って二重窓に🪟作業は全部旦那さんが担当🙋‍♂️コメリで販売されていた『エコな簡易内窓キット』を使って、小町の部屋の窓を二重窓にしました。小町の部屋は窓がある面が2つ、掃き出し窓とひじ掛け窓があるのです。風通しがよく日の光も入りやすいのですが、東側にあるひじ掛け窓は早朝しか日の光をあまり入れてくれません。なので冬は冷気を取り入れるだけの窓になってしまいます…とはいえ雨戸を閉めっぱなしにするとより暗くなる…。ということで、冷気を断ちつつエアコンの効きもよくするためにひじ掛け窓を二重窓にしようと2人で決めました。私がプラダンで手作りしようかと考えていたところ、旦那さんがコメリでキットが売っているのを見つけたようなので作るのをお任せしました。〈使用したキット〉エコな簡易内窓キット　ブラウン　Ｌサイズ(アクリルサンデー株式会社)窓はハモニカーボという、ポリカーボネートを特殊技術で成形した中空ポリカーボネート樹脂製です。これがかなり頑丈なプラスチックで、ガラスの約200倍割れにくく、燃えにくいのが特長だそう。軽くて施工が簡単で、中空構造により空気層があるために優れた断熱性と保温性があるようです。参考：https://www.acrysunday.co.jp/product/pro-pla/pro-polycarbonate/291/これは期待大‼︎ということで、完成を待つことに…。公式の説明動画を見ながら旦那さんが頑張ってくれました‼︎綺麗な仕上がり👏レール部分などを切るために金切鋸が必要でしたが、両面テープやマスキングテープを使って貼り付けできたようです。中央の重なる部分に少しだけ隙間ができていますが、隙間テープなどでふさげば大丈夫そう。今の状態でも窓からのかなり冷気を防げています👌写真だと分かりづらいですが、窓につける縁に開け閉めに便利な出っ張りがあります。そしてちょっと気になった結露事情。外と中との気温差で発生する結露ですが内窓をつけると…。なるほど、うっすら。我が家はあまり結露を気にしないタイプですが、かなり抑えられているのが分かりちょっと嬉しい☺️この程度であれば、薄めた食器用洗剤を塗って乾拭きする結露対策をすればより抑えられそうです。(お風呂場の鏡でも効果があるおすすめの対策✌︎)さらに断熱シートを貼ったりすればより効果的なんでしょうが、あまりにもゴテゴテになりそうなので一旦様子見。これで小町の部屋の寒さが和らいでくれたらいいな☀️寒さも暑さも、不器用な2人ですが出来る範囲の工夫をして対策していきたいです👫🐈ishikayaka

2023.12.19

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気楽にキチンと着られる喪服

着る機会が限られているけれど揃えるものが多い喪服。最近まで三姉妹で使いまわしていましたが、そろそろ自分用に買い揃えようということで今回ワンピースとバッグを楽天市場で購入しました。日本製生地喪服レディースワンピースこちらの2ピース風ワンピースの7号(AR)を購入しました。ジャケットとワンピースが一体になっているデザインです。フォーマルなワンピースは基本チャックが背中側にありますが、こちらは前側にチャックがあります。背中側にチャックがあると工夫しないと1人で着られないんですよね…前チャックだと安心して1人で着られます☺️生地は薄手ですが、動きやすくて春夏でも快適に着られます。何より家で洗えるお手入れのしやすさも嬉しいポイント‼︎フォーマルバッグレディース黒バッグはこちらを購入しました。ふっくらした生地で品良く、マチも大きいので収納力があります。小さすぎず、少し大きめかなと感じるサイズ感ですがケータイやお財布、ハンカチやアクセサリー、袱紗もしっかり入る頼もしさがあります。冠婚葬祭はもちろん、入学式や卒業式などのフォーマルな行事で活躍してくれそうです‼︎他、靴や靴下はGUで購入して揃えました。GUの靴は履き心地が良いものが多くて助かります🙏礼服や喪服はいざ着る時に必要なものが揃っていると安心ですよね。今はお手頃なものをネットでも買える時代、だからこそ何を重視して買うか、安くても上品に見えるのか等しっかり考えて選びたいところです。今月義理の祖母の3回忌を迎えます。会うたびに笑顔でお話ししてくれた優しい人です、きちんとした服装と気持ちでご挨拶したいです。以前遊びに来てくれた時に喜んで飲んでくれたなっちゃんのりんご味も持っていこうかしら🍎ishikayaka

2024.05.04

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雨の日に見つけた小さな子猫

新たな家族、盲目にゃんこの小雨(こさめ)くんです！ここしばらくブログを全く更新していませんでしたが、8月末から10月末までの約2ヶ月間、保護した子猫の治療とお世話に専念しておりました🙇‍♀️これまでの経緯や子猫の様子などをこちらの記事でお伝えできればと思います。- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 台風が近づいていた8月30日と31日。2匹の兄弟猫を保護しました🐈‍⬛🐈30日のお昼前、家の敷地内から子猫の鳴き声が聞こえました。これは…と思い、窓から確認すると生垣付近に小さな子猫が2匹、兄弟で寂しそうに泣いている姿が見えました…！庭の井戸の、囲いが壊れた部分から出入りしている様子も見えて、どうやらお母さん猫に置き去りにされてしまったようでした。1匹は茶トラの子、もう1匹はキジトラで目が見えない様子の子でした。。大雨が降り始めたのですぐにも保護しなければ！と、猫のおやつを器に入れて飛び出しました。茶トラの子は比較的健康そうで、しっかり警戒心があり、逃げて隠れてしまったためこの日は断念。(後日保護し、保護活動をしている方に引き取っていただきました。この茶トラくんもずっとのお家が決まりました)キジトラの子はこのままでは本当に危ないと感じ、おやつを近づけたり呼びかけたりしてなんとか近寄ってきてもらいどうにか捕獲しました。目が見えず、クルクルと一方向に回りながら周りに何があるか確認するような歩き方をしていました。そして何より体がとても小さい…！兄弟の茶トラよりもだいぶ小さく、だけどしっかり耳が立っていて歯も生えている…ということは生後1ヶ月くらい…！？乳飲み子と変わらない大きさで、本当に本当に心配でした😭保護してまずはおやつを食べてもらい、シャンプーをして体を温めました。その後すぐに動物病院に連れて行き、体重を測ったり駆虫薬を打ってもらったり、目薬をもらって開かない状態になっている目の治療を始めました。この時の体重は200g…！本来は400gあるはずの月齢で半分くらいしかありませんでした😢念の為、先住猫の小町と隔離した場所でしばらくお世話をしていました。目薬治療をしていくと少しずつ瞼が開いてきました！…が、実は開いてきたというより緑内障の末期症状にもある眼球肥大により、眼球が日に日に大きくなり飛び出てきてしまっていました。あまりに飛び出てきてしまい、何かの拍子に眼球が落っこちてしまうのでは…と子猫自身より私のほうが不安になるほど、心配で仕方なかったです。それまで通っていた動物病院では目薬での治療しか今はできないとお話を聞いたので、別の病院で診てもらうことにしました。確かにこれだけ体が小さいと大きな治療はできないんです…。別の病院で診察をしてもらいましたが、やはりすぐに手術は難しくリスクが大きすぎるということで、親身になって相談を受けてもらった結果、「内服薬を飲みながら様子を見て、ドライフードを食べて体重を1kgくらいまで増やす」ことを目標にお世話をしていくことになりました。先生お手製のエリザベスカラーをつけてドライフードたくさん食べる月間がスタートしました！ドライフードも栄養いっぱいの療法食のサンプルを3袋もいただき大変ありがたかったです🙏期間中、お腹に寄生していた条虫(マンソン裂頭条虫)がうんちと一緒に出てきたのでそちらも駆虫！体が小さかったのはコイツが悪さをしていたからです…栄養を全部取られちゃう…良かった出てきて…😮‍💨それからはみるみる元気になり、家中を歩き回ったりオモチャに戯れてみたり、猫らしく動き回る様子が見られてとても嬉しかったです。小町もどうやらお世話をしてあげたかったようで、子猫を解放した途端ついてまわって隙あらば毛繕いをしてあげていました。日に日に元気さを増し、ヤンチャさ、強気な性格、甘えん坊な姿をどんどん見せてくれました。目が見えないとは思えない堂々とした足取りになり、猫らしい身体能力の高さも披露してくれるんです。そして2週間経ったところで一度病院で診てもらい、500gまで増えたのであと2週間体重を増やしたら両眼摘出の手術をするということになりました。目を引っ掻いてしまったり感染症にかかるリスクがなくなり、今より清潔に快適に暮らせるようになるので絶対に手術はしてあげたい気持ちでしたが、やはり手術自体のリスクも不安で複雑な気持ちで手術日を迎えました。4日間の入院を経て無事退院！よく頑張りました👏と、安心したのも束の間…。術後の左目元がなんだか腫れている…でも術後の腫れはよくあることだし…と様子を見ていたら日に日に腫れが大きくなっている！これは次の日に病院で診てもらおうと思っていた矢先、子猫がエリザベスカラー越しに腫れた部分を足で掻いて傷が！🙀血混じりの膿がしばらく出続けて、憔悴しながら消毒液を含ませたコットンで拭いとる飼い主…一番ヒヤヒヤした瞬間でした。次の日すぐに病院で診てもらうとやはり皮下膿腫だったようで圧迫して膿を出し切ってもらいました。膿が水っぽいものでそこまで大きな傷にはなっていなかったので内服薬で治す方向に。数日で落ち着いてしっかり治ってくれたので良かったです。たくさんの壁を乗り越えた小雨くん、抜糸も片目ずつになりましたがエリザベスカラーをつけた状態でもとってもアクティブ！目が見えないしキャットタワーは無理かな〜と思っていましたが、そこはやはり猫。身体能力の高さと好奇心の強さを甘く見ていました…一番上まで自力でグイグイ登っています！流石です！👏そして両目の抜糸が終わりついに外れたエリザベスカラー…。今までよりずっと身軽に自由に動き回れるようになりました！よかった！病院から帰ってきた小雨を見るなり、毎日の楽しみであるおやつを珍しく丸ごと残した小町ちゃん。「いらないの？」と何度聞いても小雨の方を見るばかり。「小雨にあげる？あげちゃうね！」と言って小雨におやつを差し出して、小雨が食いついた瞬間に保護した日の記憶がパッと脳裏に浮かび…。あの時と同じようにおやつを食べる子猫の姿、でも目の前にはあの時よりずっと元気で自由になった小雨の姿があり…色々な感情が湧き出て飼い主は泣いてしまいました🥲約2ヶ月間たくさんたくさん頑張ってくれてありがとう！これからもずっと一緒にいてね、元気に暮らしていこうね！その後は我が家で健やかにのびのびと毎日を過ごしてくれています。小町お姉ちゃんの愛ある指導のもと日々猫社会を学び成長し、飼い主を追いかけてくっついて甘えて、それはもう楽しそうに暮らしています。小さかった体も今では1.5kgです、大きくなったね！遊び方や寝るタイミングが小町と全く一緒で、なんだか本当の兄妹のようで微笑ましいです。飼い主に怒られた時の反応も一緒！🤭小雨が隔離された状態の頃から気にかけてくれた小町はお世話をしてあげたくて仕方ないみたいで、小雨の方はやはり目が見えないため猫同士のコミュニケーションが難しく距離感が掴めないみたいで、どうにも気持ちがすれ違ってしまう様子。2匹は仲は悪くないけどまだ仲良しと言えるほどの関係にはなっていないです、でもお互いに不器用ながらも距離を縮めていっています。ゆっくり、たまに飼い主が間に挟まりながら、のんびり仲良くなってもらえたら良いなと思っています。飼い主はこの2ヶ月間でたくさん成長させてもらいました。自分の未熟さや出来ない事の多さ、初めてハンデを抱えた猫をお世話する不安さ、必要な責任との向き合い方、色々な心配事に直面してはメソメソと弱気になる期間がありました。それでも元気に日々頑張って生きている小雨にはたくさん励まされました。ごめんね、飼い主がネガティブになってしまって。小雨や小町と一緒に治療期間を乗り越えてきた経験は忘れ難いものになりました。大切な2つの命、絶対守っていくからね！🫶- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 突然のブログ更新停止と、ブログでの報告が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。ちょこちょこアクセス数などを確認していましたが、更新していない期間も訪ねてくださる方がいたり、記事を読んでくださっているのを見ていました、本当にありがとうございます。またこれからゆるゆると日々の暮らしについて、好きなアイテムについて、そして猫たちについての記事を更新していこうと思います。これからのliving in hidingもあたたかく見守っていただけたら幸いです。長くなりましたが読んでいただきありがとうございました。ishikayaka

2024.11.10

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楽天モバイルに乗り換えました

今日から楽天モバイルユーザーです🙋‍♀️長らくソフトバンクユーザーだった私、ここ最近楽天のサービスをあれこれ使うようになり楽天モバイルへの乗り換えを考えていました。というのも、1年くらい前に手続きのためソフトバンクショップへ訪れた日に店員さんに契約プラン等について伺った際に親身に話をしてくださった店員さんが「奥様はどうして楽天モバイルにしないんですか？」と言われたのがキッカケなのです。勧めるにしてもワイモバイルでは…？他社を勧めるようなニュアンスにびっくりしつつも、「あんまりよく分からなくて〜」「そうなんですね〜」とその場では軽くやりとりして終わりましたが、今まで頭の片隅にずっとささやかに残っていたこの記憶。改めて今回調べてみると、なるほど。家のWi-Fiしか使わない、電話もしない、楽天ポイントばかり貯めている私にとっては楽天モバイルにしたほうがお得だわ…と気づいたのでした😳こういうのはタイミング、遅かれ早かれ気づけた今がやるべき機会だと前向きに。ということで今月から乗り換えて楽天モバイルユーザーになりました🌼私が乗り換えた楽天モバイルのプランは『Rakuten最強プラン』です▽新規契約でポイントがもらえるキャンペーンもありますので要チェック‼︎ ▷ https://r10.to/h2Cng2以下、楽天モバイルへの乗り換え時に感じたことについて書いています。𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃【魅力に感じた点】 ① ポイントがたくさん貯められること ② 支払いにポイントが使えること ③ プラン料金が分かりやすくて安いこと楽天市場を頻繁に利用したり楽天カードも使っていたり、他にも楽天ポイントが貯まりやすいサービスをいくつか使っているため毎月楽天ポイントがそれなりに貯まっています。楽天モバイルユーザーだと更に楽天市場で買い物をした際にもらえるポイントが毎日5倍になるようで、これだけでも大きなメリットに感じました‼︎ そして貯めたポイントをそのまま楽天モバイルの支払いに使えるのもありがたいです👏 また、毎日Wi-Fiのみで済んでいるためデータ利用の料金も3GB以下だと1,080円(税込)でいいのも嬉しいポイント。 20GB以上でも3.278円(税込)とかなりお得です。ソフトバンクでは『ミニフィット+』プランだったのですが、こちらは家族割あり1GB以下で2,178円(税込)だったので今までより1,000円以上お安く済みます☺️ 【ちょっと不便に感じた点】 ① 通信エリア内でも圏外になりがち ② Rakuten Linkが使用しづらいこればかりはSIMを入れ替えてからでないと分からない部分でもあり、顕著に不便さを感じました…。私が住んでいる地域が回線エリア範囲内にあることは確認しましたが、家の中で使うとアンテナが１つ立つのが限界でほぼ圏外状態。おそらく田舎な地域だからかと思います…Wi-Fiに接続した状態でしか使わないので今は問題無しですが、今後の改善に期待します。《追記 2024.10.15》現在楽天モバイルのエリア拡大に伴い、私の住んでいる地域もしっかり電波が届き快適に使えております！また、独自のアプリ『Rakuten Link』から通話することで通話料がかからない仕様になっていますが、やはり繋がらない状況になりやすいのでちょっと使いづらい💭 楽天モバイル側が猛プッシュしているアプリなようで、乗り換えキャンペーンの条件にも「Rakuten Linkで10秒以上通話すること」が入っています。しかしよく連絡を取り合う仲の人達も楽天モバイルユーザーでないと便利さは分からないと思いました🤔※電話をかける相手が楽天モバイルユーザーでなくてもRakuten Link経由での通話は可能です◎しかし、電話することが緊急時以外ほぼない私にとってはあまり問題視することではないのでOK👌お仕事などで頻繁に電話する方々には大きなデメリットになりそうなのでお気をつけくださいね。 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃以上が私が感じた楽天モバイルの魅力と不便さです。何を良しとして何を悪いとするかは個人差があるかと思います。参考になるか分かりませんが、乗り換え検討中の方々にとってひとつの判断材料となれば幸いです。より詳細な情報については楽天モバイル公式サイトを見ることをお勧めします。そして…今は乗り換え済みで開通手続きも完了していますが、手続きの最初の段階で苦戦したことが…‼︎ソフトバンクからの乗り換えなので楽天モバイルが示しているMNPワンストップ申請ができたりと簡単な手続きで済みそう〜と思っていましたが、ちょっと手こずってしまいました…🥲これは結構な人が困ってしまうのでは？と思うようなことがあったので、気をつけたいポイントや私の場合の手続き方法は後日別の記事に書こうと思います。これからの楽天市場での買い物がよりお得になるのが今は楽しみです🛍️✨しばらく使ってみてまた新たに気づくことがあるかと思うので、その時はまた記事を書こうと思います✍️ishikayaka

2024.02.16

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ついに楽天カードを！

ついに、やっと、マイ楽天カードつくりました‼︎ゆうちょデザイン‼︎私が持っていたクレジットカードは学生の頃につくったイオンカードのみで、今までの楽天市場での買い物は旦那さんの持っている楽天カードで商品を購入していました。それを今後も続けても良いとは思うのですが、楽天市場で自分用のものを自分のタイミングで買いたい時に逐一旦那さんに確認するのはな…と思う機会が増えてきていました。それに楽天市場はポイントがたくさん貯まる場所。ポイントの倍増期間、セール期間を気にして狙って買い物をしているのに自分の楽天カードを持っていないのはなんだか勿体無い気がして今回入会しました。私はゆうちょ銀行に口座を持っているので、ゆうちょ銀行デザインの楽天カードを選びました。楽天カードゆうちょ銀行デザインの基本情報はこちらよりご確認ください。キャッシュカードのデザインとちょっと似ているので間違って郵便局やATMで使わないように注意したいところ笑今新規入会すると2000ポイント、カード利用で5000ポイント、そしてゆうちょ銀行の口座設定をすると500ポイント‼︎(ゆうちょ銀行デザインの場合)合計7500ポイントがもらえる特典がついているのです👏手元に届いて2日くらいで2000ポイントを受け取り、そのポイントを使って楽天カードで買い物をして、口座設定はもうしてあるので5000ポイントと500ポイント今待っている状態…まだかな〜😌楽天市場でよく買い物をするけど楽天カードはまだつくっていない方々はこの機会に検討してみてくださいね。▽詳しくはこちらから▽今後のお買い物がより楽しみになりそうです☺️ishikayaka

2023.03.19

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ビューティーダイアリーを1年間続けてみた感想

継続型アンケート、気づいたら1年間続けていました。アンケートに答えたりモニターをするサイトをここ2年半くらい利用しています。ほんの少しのお小遣い稼ぎとして毎日の隙間時間にアンケートに答えるのが習慣になっています。パッとすぐ終わるものや商品を実際に試すものを好んでいたので、長期間に渡って何か入力するアンケートはしばらく避けていたのですが、何もせずに見送り続けるのもな…と思いやってみたのが『ビューティーダイアリー』という継続型アンケート。何をするのかというと、日々の買い物の中での化粧品や日用品、下着などの美容と健康に関するお買い物について、日記のように記録していくのです✏️日記と言っても文章で書くのではなく、レシートを見ながら商品の名前やどこで買ったか、誰が使うのかなどを入力していく感じ。もちろん買わなかった日は入力する必要はないです。ただ、必ず毎週日曜日と月末最終日に確定ボタンを押す必要があります。買わなかった事実も大事な情報なのだそう。1ヶ月ごとに最大150P、さらに3ヶ月継続ごとにボーナスポイント50P加算され、1年間継続で600Pのボーナスがもらえます。先日、ついに1年間継ボーナスの600Pを受け取りました👏私が使っているビューティーダイアリーはキューモニターというアンケートサイトを通して記録したりポイントを受け取ったりしています。受け取ったポイントはAmazonギフトカードとして50Pから交換しています。アンケートサイトの中ではシンプルで自分に合ったアンケートを選べるのですっかりお気に入りなキューモニター。その中でも継続型アンケートは定期的に送られてきますが、今回やってみたビューティーダイアリーは自分の性に合っていたようで気軽に気楽に続けられました。また、継続することでボーナスが貰えるのは嬉しい特典😌普段のアンケートでいっぺんに600P貰えるものはなかなかありません。試しにやってみて良かったと思えたビューティーダイアリーでした。また2年目もマイペースにやっていきます💪ishikayaka

2023.05.12

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かわいいおもちゃが仲間入り

ハンドメイドの猫のおもちゃ🟡🟣👻☁️小町のお気に入りのおもちゃ達がボロボロになってきたので、そろそろ新しいおもちゃをということで探していたら見つけたneconoというショップ。猫のための手作りおもちゃや首輪など、とても可愛い商品がたくさん‼︎素敵なショップに辿り着きました。楽天市場にもショップがあったのでポイントアップ期間中に購入させてもらいました。今回は2つのおもちゃを購入しました。necono 『cloud 〜雲〜 CN』(リンク先はキャットニップ入りの商品です。私が購入したものはキャットニップ無しのものですが売り切れてしまったのでこちらを載せています)ひとつめは雲をモチーフにしたぬいぐるみ。オーガニックコットン製でやわらかくてふわふわ☁️猫が思い切り噛み噛みしても大丈夫な安心素材です。小町もすぐに気に入って噛んだり蹴ったり遊び尽くしています、よかった〜🐾necono 『 Halloweenおばけとコロコロボール』二つめはコロコロボールとあみあみおばけのセット。ハロウィンとは関係のない時期でしたが、おばけが可愛くて一目惚れして購入👻小さすぎないほどよいサイズ感と、遊びやすいフェルトや毛糸製でコロコロしやすいおもちゃ。小町が我先に食いついたのが紫のコロコロボールでした。撮影はいいから早く遊ばせて‼︎🐈と、すごい勢いで奪って遊びまわっていました笑黄色いボールもおばけも同じ熱量で転がして遊んでいます。届くまでは小町が食いついてくれるか少し心配でしたが、どのおもちゃも楽しそうに遊んでくれてよかったです☺️ハンドメイドの可愛いおもちゃは私達飼い主としても気分が上がるので嬉しいです。特にコロコロボールのセットは色々な種類があり、どれも可愛いのでとても迷ってしまいました。necono 『いたずらイチゴとコロコロボール』necono 『いたずらキツネとコロコロボール』necono 『いたずら食べものとコロコロボール』猫のことを考えて安心して遊べる可愛いおもちゃがたくさんあるショップなので、ぜひ猫を飼っている方々はチェックしてみてくださいね🐱ishikayaka

2023.11.17

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小町の部屋を冬仕様に

小町のケージが冬仕様になりました👏冬に入り、あたたかいグッズを用意したり暖房を使ったりしているものの、ケージの中で鼻を白く全身ポワポワにして寒さに耐えている小町を見かねて…ケージを冬仕様にDIYしました‼︎もっと早くやってあげれば良かったなと思うくらいスローペースでの作業になり、これでやっと8割という感じです。出入り口の部分にビニルシートを垂らせるようにしたら完成の予定です。【使った材料・道具】・プラスチックダンボール 900×1800×2.5 4枚・クリアファイル A4 4枚・リメイクシート 900×2000 2本、450×2000 1本・両面テープ・マスキングテープ・屋外用透明補修テープ・カッター・はさみ・定規全てパワーコメリで購入、かかった金額は4,621円。クリアファイルやカッターなどの道具は家に元々あったものを使いました。表からは見えない壁沿いの背面部分にはリメイクシートを貼っていません。屋外用透明補修テープは小町が接するかもしれない切り口の部分を覆うために使いましたが、マステでもよかった気がします…。夏はこんな感じだったケージ。天板があるタイプだったので天井があります。隙間を減らすため、4面にプラダンを貼り付けていきました。小町が見えなくならないよう、四角く切り抜いてクリアファイルを貼り、覗き窓のようにしました。リメイクシートを貼る作業が一番苦戦しました…。一気に1面バーッと貼りたかったけれど窓部分がヨレてしまいボコボコになりそうだったので細かく切り分けて貼っていきました。木目が合わなかったりつなぎ目がガタガタになったりしましたが、遠目にはわからないので気にしない‼︎出来上がったプラダンの壁は綺麗に外せるように念の為ケージの枠にマステを貼り、その上から両面テープで貼りました。毎年の秋冬に活躍してくれたらいいな🍂❄️小町は取り付けてすぐに慣れてくれました。というか、作業中ずっと興味津々でついてまわって、現場猫監督として確認をしてもらっていました。👈🐱⛑️ﾖｼ‼︎ (カッターを使う作業中は別室待機)今の状態だと、ハンモック部分の面が覆えていないのですが、ホットカーペットや湯たんぽを置いているベッドの場所は囲われているので、以前より暖かさが保たれているようです♨️12月後半に避妊手術を控えている小町のためにどうしても暖かく過ごせるケージにしたくて今回こういったDIYをしました。ただでさえ大変な状態になるのに、冷えてお腹を壊したり風邪をひいたらもっと辛くなってしまうからね😢他にも、部屋の窓からの冷気をおさえるためにレースカーテンを買い替えたり、二重窓のキットを買って組み立てようとしたりと、色々と出来る限りの寒さ対策をやっています。ロフティーズレースカーテン遮像・遮熱・保温性が高いしっかりした生地です。小町が早速飛びついていましたが、爪が引っかかった部分のほつれもあまり飛び出ずいい感じ。二重窓も完成したらまた紹介させてもらいます。皆さんも今冬の寒さ、頑張って乗り切りましょう💪ishikayaka

2023.12.14

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小町の誕生日

お誕生日おめでとう〜‼︎🎉6月26日は小町の推定誕生日。いよいよ子猫から成猫になるおめでたい日です👏子猫の頃の無鉄砲なお転婆さはだいぶ落ち着き、したたかな貫禄を滲ませるお姐さんのような、態度も体格もどっしりと頼もしく成長してくれました🫶たまに赤ちゃんのようなあどけない表情を見せたり、甘え声を出すところは変わらなくて、まだまだ女児という感じではあります👧お誕生日会は夜にささやかに。カーテンに飾りをつけて、おやつで書いた誕生日プレートをあげたり、新しいオモチャをプレゼントしたり🎁どれも喜んでくれました‼︎しばらく気にしていなかった飾りに、なぜか時間が経ってから「何よコレ〜‼︎」とブチギレていた小町ちゃん…写真撮影を済ませて速やかに取り外しました😂ニュートロとろけるチキン＆サーモン(20本入)【ニュートロ】いつも食べているニュートロのおやつで書きました。左側の肉球模様以外は上手くいって飼い主も満足✌︎夜ごはん前の前菜としてあげました〜🥄キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン2猫のお庭(1個)【猫壱】猫壱のこちらのオモチャをプレゼント。電源を入れると布で隠れた猫じゃらしがぐるぐる回ります。自動で遊んでくれるオモチャは初めてな小町ちゃん、最初はビビりながらもしっぽは楽しそうにゆっくり近づき、慣れたら3時間くらいぶっ通しで遊んでいました‼︎喜んでくれてよかったです👏遊び疲れて普段なら起きている時間に爆睡している姿も見られました😂去年の9月に我が家へ来るまで、母猫や兄妹たちと暑い中頑張って生き抜き、保護してくださった方、譲渡までお世話をしてくださった方のおかげで今こうして元気に暮らしてくれています。様々な巡り合わせでこうして一緒に日々を過ごし成長を見守られることは有難いことです。今日まで健康に生きてくれた小町の生命力と、小町に手を差し伸べてくれた優しい方々への感謝の気持ちで胸がいっぱいになりました。これからも私たち飼い主は責任を持って小町を幸せにしていきます‼︎🐈🫶2024.6.26 1歳のお誕生日おめでとうね🌼ishikayaka

2024.06.27

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ノートPCスタンドで負担軽減

姿勢良く作業ができるアイテム💻音声チェックのお仕事をすることに慣れてきて平日は毎日作業をするようになってきました🎧業務内容への理解度も深まり、ミスもほとんどなくなって作業量も作業スピードも増してきたこの頃。姿勢の悪い状態でPC画面とにらめっこする時間も増え、目や首、肩への負担も増してきているのを感じつつも気づかないふり…。仕事をして目や肩が痛くなり家事がままならなくなっては本末転倒‼ということで、貯めていた楽天ポイントを使ってPC作業を快適にできそうなアイテムを購入しました。それがこちらのノートPCスタンドです。【理学療法士・整体師推薦】軽量折りたたみノートパソコンスタンドノートPCを乗せて角度をつけられるアルミ製のスタンドです。斜めにして角度をつけることで視線が高くなり、キーボード入力もしやすい無理のない姿勢で作業することができます👏11～17インチまでのノートPC専用ですが、タブレットなどでも使えそう。滑り止めがついていたり傷がつきにくい仕様だったりとかなり使い心地が良いです。折りたたむとこのくらいのサイズ。なんだがスキーの板のような見た目です。こちらの商品は専用の収納袋もついてきました、携帯して出先で使うのにも便利そうです‼実際に使うとこんな感じ。好みの高さに調整できる穴が複数あるため、その時々によって使いやすい角度で使えます✨ノートPC自体も底面に空間ができるので熱暴走も防止できそうです。こちらのスタンドを使うようになってから肩の疲れがかなりマシになり、快適に作業できるようになりました、嬉しい🌷疲れは作業効率に大きく影響が出ますよね、なるべく軽減できるようにする工夫は大事だなと実感しました。今月はランクアップしたこともあり少し頑張って200件達成を目指していたところ、本日無事に達成～‼このスタンドのおかげで作業が捗りました、買ってよかった～☺これからもマイペースに頑張っていきます✊ishikayaka

2024.06.28

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カフェインレスの水出しアイスコーヒー

夏は冷たいコーヒーが飲みたくなりますね。最近までは以前買ったお湯を注ぐドリップバッグのデカフェのコーヒーをそのまま水に入れて作っていました。これはこれで美味しくて良い感じでしたが、より気軽に水出しコーヒーを作れるカフェインレスコーヒーは無いかなと探していたところ見つけたのがこちらの商品。BASE coffee Non caffeine Dark roast 10g手描きのうさぎイラストが可愛いこちらのカフェインレスコーヒーを購入しました🐇ティーバッグのような形のドリップバッグでお湯や水を注いで簡単に作れるところが魅力的☕️特に水出しアイスコーヒーを気軽に簡単に作れるのが嬉しいです。水を注いで一晩置いておけば出来上がるので、夜にサッと作って翌日の飲みたいタイミングに飲めますね。届いて早速水出しアイスコーヒーを作って飲んだところ、すっきりした後味でエグ味や雑味がなく美味しくて満足👏深煎りタイプなのでホットで飲んだらまた味や香りが違うかと思います、涼しくなった日に試してみたいです☕️最近は紅茶や緑茶のストックよりコーヒーのストックが多く、ちょっとだけ自分の中でコーヒーブームが来ています。個人的にアイスコーヒーには氷を入れたくない派なので、カフェインのありなしも含めて自分好みの飲み方ができるのもハマっている理由かも💭皆さんも自分の好みや体調に合った飲み物を用意して一緒におうちカフェ楽しみましょうね👋ishikayaka

2024.07.16

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今夏も推し活⊿

今年も真夏の全国ツアーカフェに三姉妹で行ってきました⊿💜7月に渋谷で開催されていたカフェの前期に行ってきました‼︎私はいろはちゃん考案のバターチキンカレー、れんかちゃんのゼリー、かっきーのいちごみるくを頼みました🍛🪼🍓メインは3人ともカレーでした🍛♡壁じゅうにラッピングされた乃木坂ちゃん達に囲まれながら食べました〜美味しかった🍽️ひとつ注文するごとにもらえるステッカーはじゃんけんで勝った順から選びました、最後の心理戦じゃんけんは私の一人勝ち✌︎いろはちゃんの写真は妹が譲ってくれたもの、チートデイの甘々衣装が似合ってるわよ〜👸なんだか今回のグッズや壁に載っている写真などの全メンバーのビジュ、とても良すぎる気がするんですが…✨カフェ内にはライブで着られていたお衣装の展示もあり、ライブ映像やメンバーのコメントムービーもあって見どころ満載、楽しい嬉しい空間でした🫶カフェに行った後はライブに参戦する妹達の推し活グッズ作りのための買い出しをして、妹のお家でうちわ制作をしました🛍️ファンサしてもらうためのうちわ作りを初めて真近で見ましたが、目に留まるための工夫をたくさんしていて熱意を感じました❤️‍🔥グッズも買っちゃった〜かわいいね🫶そして、オマケで個人的に楽しんでいたサウスパークのポップアップストア👀偶然この日までの期間で開催されていたようで、昔どハマりしていたキャラクター達のパネルやグッズに興奮してしまいました🥴グッズもしっかり購入…嬉しい…😉今年も誘ってくれて遊んでくれた妹達ありがとう〜‼︎私は妹達が参戦する最終日のライブ配信を見る予定です‼︎また来年も行きたいな〜これからも引き続き推し活を楽しんでいくぞ〜🙌ishikayaka

2024.08.03

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タカミスキンピールを使い始めました

話題のスキンケアアイテム🫧インスタなどでよく見かけるタカミスキンピール、ついに使い始めました‼︎ずっと「本当に効果を実感できるのかな…」と疑問に思い手を出せずにいましたが、やはり物は試し、思い切って2本セットを購入しました。タカミスキンピール 2本セット 30mL スキンピールという名前ですが、いわゆる角質を取り除くピーリングとは違う「角質を育む」ことに重点を置いているのが特徴です。毛穴ケアに良いという話を聞いていましたが、さてどんなものか…‼︎2週間、朝晩のスキンケアに取り入れてみた感想を正直に書いていこうと思います✍️〈スキンケアの順番〉朝 : 洗顔 ▷ タカミスキンピール ▷ 化粧水　　▷ 乳液夜 : 洗顔 ▶︎ タカミスキンピール ▶︎ 美容液 ▶︎ 化粧水 ▶︎ 乳液 ▶︎ナイトクリーム ▶︎ アイクリーム使い続けてみた認識として正直に一言で言うと、タカミスキンピールは「導入化粧水だと思って使うもの」というところに着地しました。美容“水”と書いてある通り、美容液とは違うアプローチをするものなのでそこを分かった上で使うと納得感があるかと思います。毎回洗顔後すぐのタイミングで使っています、水のようにシャバシャバしたテクスチャで少しこぼしそうになりながら肌に馴染ませます。馴染ませた瞬間から肌が柔らかくなるのを実感します、おかげで化粧水や美容液がより浸透していく感覚が✨タカミスキンピールを肌に馴染ませるために3分間置くのが推奨されていますが、私はせっかちなこともありあまり時間をかけたくなくてそれを無視して使っています…🤫使い始めてすぐに実感したことは、毛穴の開きへの効果です。鼻周りの毛穴が結構開いてしまっていて、毛穴ケアも諦め気味だったので今回もさほど期待していませんでしたが、使ってすぐの翌日に鏡を見ると「お？」と思う変化がありました👏といっても、ほんの少し目立たなくなった程度。驚くほど改善するわけではなく、日によって効果を実感できたりできなかったりがありますが、私としてはそれで十分でした。他に効果を感じたのは、乾燥で荒れてしまった肌がかなり早く改善されたことです。今までのケアだと早くても3日はかかっていたものが翌日には改善、以前よりも綺麗に見える状態になってくれていました😳タカミスキンピール自体に保湿効果があるということでは無さそうですが、使い続けることで肌の自己治癒力を高めてくれるというか、肌の治安を良く保ってくれる役割になっている感じがします。使い続けていくうちに、肌の表面が凹凸やカサつきのない柔らかい手触りになってきました。触れるたびに気になっていたプツプツ、ザラザラとした肌に悩んでいましたがみるみる改善✨商品としては「コンシーラーやファンデーションがいらなくなる」ことを謳っていますが、むしろベースメイクのノリが良くなり、ポジティブな気持ちでメイクができるようになるんじゃないかなと思いました。こんな感じで、使いながらしっかりと効果を実感できました🙌ただ、お値段や広告で受ける印象ほど派手な効果や大きな変化は感じづらいと思います。30mlで5000円以上、美容液のようにた肌への栄養素がたくさん入っているわけではなく、縁の下の力持ち的な役割、と考えると正直微妙だと感じる人は多そうです。使ってみた私も、正直継続的に使うにはお値段が高いのでリピ買いは躊躇してしまいます…楽天ポイントがたくさん貯まっている時にまた買うかもしれません💭それでも愛用している人がたくさんいることには納得がいくアイテムでした‼︎歳を重ねるごとに経年変化する肌。シミもそばかすも随分増えて、肌の質感が変化したりバリア機能が不安定になったり、たくさん手間がかかるようになりました。悩みはするけれどコンプレックスに思わず、できる範囲でケアしていくのが一番良いのかなと思えるようになってきたこの頃です。自分のペースで自分の肌と真剣に向き合い、試行錯誤をする方々に少しでも参考になったら嬉しいです🫶タカミスキンピール 30mLishikayaka

2024.08.14

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