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言霊屋いたるが贈る 『元気が出る100の言葉』

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いたる34

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2019.09.14
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今日も小豆島の朝〜

朝ジョグサボってどこ行こう〜^^

100kmウルトラマラソン完走まであと36日!

完走しました!おめでとう〜〜〜〜〜!!(予祝)





昨日は綺麗な月が見れた。

小豆島って流れる時間感覚が違うというか

空気感がめっちゃ良くて癒されるわ〜





なんでも一生懸命にやればやるほど

目標を決めて、期日を決めてやればやるほど

「ねばならない」が心に生じてしんどくなるんよね。





そんなときは集中することを横に置いて

執着を横に置いて

立場を離れて

視野を広げてみるといいかもね。

自分も含めて俯瞰してみるねん。





「俯瞰する」って慣れるまではなかなかすぐにはできんけど

何度も繰り返し練習したらそのうち簡単にできるようになる。

俯瞰すると「本質」が見えてくるねん。





逆を言えば、、、

俯瞰できひんことは「本質」が見えてへんってことになる。

どこに辿り着くか知らずに電車に乗ってるようなもんやね。





毎日、食っちゃ寝してたらどうなる?

毎日、家族を放ったらかしに仕事してたらどうなる?

毎日、浮気してたらどうなる?

毎日、嫌々仕事をしてたらどうなる?

毎日、自分と向き合わずに逃げてたらどうなる?





逆に考えたら

毎日、適切な食事、良好な睡眠、適度な運動をしてたら?

毎日、家族ひとりひとりが望む愛情表現をしてたら?

毎日、楽しく精密に仕事をしてたら?

毎日、目的を明確にして、チャレンジしてたら?





自分を当てはめてみて、現在地と未来が見えて

どっちかを選んでる自分がいて

心から満足してたらええよね。





人のことは俯瞰してるけど

自分のことは見えにくい。

人間ってそういう生き物やからね。





あなたは自分が見えてますか?

俺は見えてるやろうか?





今日も素敵な奇跡は起こり続けます!





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自分と向き合える!

自分の本質に気づける!

いちばん大切なものを感じれる!

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感動します。「車窓に映った親切」

むっちゃ感動のショートムービー『承認』

注意深くお金を使うために!

『地球が100人の村だったら』




今日も素敵な奇跡は起こり続けます!





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Last updated  2019.09.14 08:37:17
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