いたち（医達)塾。ナルヘソサプリ　栄養管理で健康を保つ

　有料健康相談のお申し込みが重なっています。調子を崩す子が多いのでしょうか？皆さんいかがでしょうか？

　寒くなったり、暖かくなる日もあり、低気圧が強く来たり環境因子があるのでしょう。環境の変化に対応しようと体は栄養を消費してしのごうとしています。ストレッサーとストレスです。

　例えば気圧ですが、常に15トンもの圧力を私たちは外側から受けています。潰されないでいるのは同じだけの強さで内側から押し返しています。


　低気圧になると外側から押される力が減ります。高気圧とときと同じように押し返せば体はパンパンになるのを想像できるでしょう。


　富士山にポテトチップスの袋を持っていくと、高所でパンパンになりますでしょう。平野部で押され食べられました力よりも弱まることで、高所ではそうなるんですね。でも、私たちの体は単純にそうはなりませんでしう。それは自律神経が調整をして、パンパンにならないようにしています。これが気圧の変化が激しいと追いつけなくなる人もいて、それが不調の始まりです。

　当初は着いていこうと材料を使っていますが、材料不足になると不調になり、栄養補給をして治れば、それは栄養不足になっていたと理解できるでしょう。

　温度の影響も同様に栄養消費を促します。体調不良の始まりは、栄養不足の始まりかもしれませんので、ちょっと栄養補給を増やせば元気に戻るかも知れませんね。


　有料ではありますが、健康相談で聞いた情報の中には宝くじが当たるように健康を取り戻す事もあるかも知れません。

　逆に未経験の知らないことをご質問されるかもしれません。　

　いずれにしても、私の理解の中での解答をさせて戴いています。

　一日に何件も応じられませんので、早いうちに、ご相談ください。

　継続利用のお客様は無くなる一週間前までにお知らせいただければ、状態、気候に併せた微調整は出来ると思います。

　一つ一つの大切な命が健やかに暮らせるお手伝いになれば幸です