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カテゴリ:禁酒 断酒
断酒3日目
耳鼻科で、高い音が聞こえなくなってるといわれ。 ほかにも不調感じた。 さすがに、まずいと断酒を再開。 朝の血圧:2回測定 1回目 128-87 2回目 126-85 上が120台とうれしい! たった2日呑まないだけで。 帰宅時 5回測定(あまりに高かったので) 1回目 137-90 2回目 144-86 え! 3回目 134-86 4回目 130-85 5回目 135-86 断酒前に”こだわり酒場”を6本ほど飲む生活。 真っ只中の断酒前の4/16 149 - 96 148 - 98 もはや、測る気も起こらない・・・。 アルコールを飲むと、塩分を体から排出できず、 血圧が上がるらしい。 塩辛あいますもの。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2021年04月21日 19時49分00秒
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