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2021年04月21日
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カテゴリ:禁酒 断酒
断酒3日目


耳鼻科で、高い音が聞こえなくなってるといわれ。
ほかにも不調感じた。

さすがに、まずいと断酒を再開。



朝の血圧:2回測定
 1回目 128-87
 2回目 126-85

上が120台とうれしい!
たった2日呑まないだけで。


帰宅時 5回測定(あまりに高かったので)
1回目 137-90
2回目 144-86 え!
3回目  134-86
4回目  130-85
5回目  135-86
 

断酒前に”こだわり酒場”を6本ほど飲む生活。
真っ只中の断酒前の4/16
 149 - 96
 148 - 98

もはや、測る気も起こらない・・・。

アルコールを飲むと、塩分を体から排出できず、
血圧が上がるらしい。

塩辛あいますもの。








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Last updated  2021年04月21日 19時49分00秒
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