とろける脂肪を目指す
ナカナカ・・・やせないんですよねいま、ダイエット強化中!それが調子よく痩せてます1、Lカルチニン・アルファリポ酸・サプリを飲んでます2、プールで2時間汗をかく3、入浴・半身浴20分4、食物繊維多くとる5、寝る前に、養命酒を飲む6、EMS(フィットネスマシーン)をする7、食前に野菜ジュースを飲む体を温める努力はとても注意してますあっ!バナナダイエットですがあれはがんばってやったんですが体重もどりました「とほほっ。」やっぱり運動です運動で、汗をだすといいです!じわじわ~と体重が落ちてきました1番重視してるのはカルチニンを摂取してます運動前は脂肪が燃えるようにスーパーバームを飲んで運動します興味のある方はためしてみてください