ハーブ・ヘナで髪も体も心も癒したい！いやし亭のブログ

[私の癒し] カテゴリの記事

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• アロマバス

  最近、毎日アロマバスに入ってます頭痛があったり、生活が変わった事で疲れてたり何より、だんな様の疲れをとってあげたくてそうそう！私はアロマセラピストだった仕事では使っているのに家では活用できてなかった大さじ１杯のお塩に２、３滴の好きなアロマオイルを入れて（いい香りって思えるオイルが今、自分に必要なオイルなんですよね～）昨日はラベンダー＆オレンジん～とってもいい香り癒される～ゆ～っくりお風呂に入ります初めはお風呂でテレビなんか見てたのですがなんだか疲れがとれない・・・お風呂ってゆっくり何にも考えずにボーッってする時間も大切なんですよね

  July 20, 2007

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  和みの時間♪

  毎朝、愛犬ビビ＆愛猫　ノアのお見送りビビもノアもありがと行ってきま～すこの時間は私の和みの時間ですっこれで今日も頑張ろうって思います皆さんは和みの時間って、どんな時間ですか？

  September 26, 2006

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• 気持ちよかった～♪

  昨日の休日はアロマ香音さんに癒されに行ってきました「アロマ香音さん」とはプラーナさんの主催する経営セミナーでお会いしてとっても頑張っていて、お手本のようなサロンさんでず～っと行きたかったのでやっと念願叶いました６月いちおしメニューのクリームバス＋ライトボディ約2時間30分　のコースを選んだんですがとって～～～～～～～も気持ちよかったですクリームバスは初体験だったのですが頭をマッサージしてもらうのってホント気持ちいいですよねアロママッサージはベットにうつぶせになると顔を出す所から下を見るとお花が飾ってあって、とっても素敵で暫く、うっとり眺めているとマッサージもうっとりホント最高でしたお店の雰囲気、施術者の雰囲気もとっても素敵で香音さん又、癒されにいきますので宜しくお願いしますね

  June 29, 2006

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• ヨガ♪

  最近、やっぱり体のラインが気になってきた（＾＾；）家ではストレッチを初めてるしお店では、ダイエットマシーン♪朝はおみそ汁にヨーグルトと野菜ジュース昼はスープに雑炊夜はお鍋が中心でもでも、お店には私の大好きな甘～い物の誘惑が一杯（＾＾；）ダイエットマシーン乗ってるから、いいかっ！とついつい食べ過ぎてしまうではもう一つ増やして♪知人にヨガをしてる人がいてお店に皆んなよってヨガ教室を開いてもらう事になりました（＾＾）ｖヨガはダイエットはもちろんの事体は柔らかくなるし集中力がつくとか♪私にピッタリ！！これで、ナイスボディー目出して体美人（＾＾）ｖ

  February 25, 2006

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  さをり織り♪

  「さをり織り」の創始者 城みさをさんを囲んで♪右は私の母、お立ちになってるのは中塚美恵先生、左はブログ初登場！私♪２人とも出来あがった「さをり織り」をかけて記念撮影（写真の写りが、あまりよろしくないですね～勉強不足でごめんなさい^^;)一昨日は「いやし亭」の定休日♪午前中は、乳ガンと子宮ガン検診に行ってきました（＾＾）私の誕生日は７月なので、これから１月と７月は検診に行くことにしました。子宮ガン検診、近頃は結果を郵送してくれるんですね♪楽ちん！しかし、乳ガン検診は、あの痛～いレントゲン！！挟まれて・・・「つ・・つぶれる～！」と叫びそうになるのを我慢。エコー検査は後日らしくって又、行かないといけないみたい・・・（＾＾；）病院にいると、車椅子や杖をついたお年寄りがたくさんいて、私の母は元気なんだけど、歩ける内に色々連れて行ってあげたいなあ～と・・・そうだ！以前、言ってた「さをりの森」へ母と遊びに行こう！と急きょ母を誘い行ってきました♪お会いしたかった「さをり織り」を世界に広めた 城みさを先生。さをりの森を作られて毎日、来られているそうです。（なんと９２歳！）「さをり」は世界に一人の「自分」と出会うためのもの。教えを待つのは自分を失うこととなる好きに好きに織ってみる　そこに人とは違うものをみつける思わぬ自分をそこに発見するから面白い「均一・均質」から離れることでこんなに面白い自由があることに気づくそこから新しいあなたの芽生えが始まる・・・・・・・と城みさを先生私は「普通は・・普通は・・」と良く言うらしい自分では気づかなかったけど、昔から人を違う事をするのが怖かったような・・・先生の「均一・均質」から離れる事で面白い自由があり個性が生まれ、新しい自分に気づくんだ！と思いました（＾＾）糸を選んで、マフラー造りに挑戦！始めは、ぎこちなかったけど不器用な私たちに教えてくださった中塚先生のご指導もあり、２時間くらいで完成！自由に糸を変えたり、間に色のついた綿を入れ込んだり、ほつれも個性になるとかで、自分だけのオリジナルマフラーに母も喜んでいたようで♪途中、ティータイムにコーヒーとお菓子を皆さんで頂いて楽しいお話♪あっと言う間に時間が過ぎて、とっても楽しかった～さをりの森の皆さんお世話になりました（＾＾）

  January 27, 2006

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  夙川・芦屋ツアー

  」４つのの小さなクレーム・ブリュレ（メゾンアンリ・シャルパンティエ）昨日は「いやし亭」の定休日♪お客さんの紹介で、よく当たる「姓名鑑定」にお友達６人で行ってきました♪前日に寝違えをして首をひねって、行けるかな～と思ってたけど少し傷みもおさまったので、いざ出発！（遊ぶ時は元気♪）隠し事のない６人衆、先生の周りを囲んで、質問攻め（＾＾；）先生も、私たちが帰った後、疲れただろな～でもでも、先生も楽しそうだったよね♪せっかく夙川まできたんだから、芦屋まで行ってランチタイム♪美味しいお蕎麦お店「土山人」つなぎを加えない十割そばで、お出しも最高！その後は、芦屋にせっかく来たんだから♪デザートタイムメゾンアンリ・シャルパンティエへ♪フランス貴族が領地にもっていた「邸宅」をイメージした素敵な建物で芦屋のマダムたちに混ざって？美味しいスイーツをいただきました（*＾＾*）そして、せっかく芦屋にきたんだから、おみやげに美味しいパンを♪ピゴの店のパンを買って帰りました（＾＾）あ～楽しかった♪

  January 12, 2006

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  ネイルサロンへ行ってきました～♪

  ちょっと影ができますね～まだまだデジカメ素人です（＾＾；）昨日、以前に勤めていたサロンのお客様がネイルサロンをオープンされたので行ってきました♪実はネイルサロンは初めてで、なんだかドキドキわくわく♪黄色いヨーロピアン調の大きな自宅サロンで壁紙も小さなお花で家具も白で、とっても素敵なサロンです♪サロンのオーナーは、お顔も性格も話し方も、とっても可愛くて実は前に勤めていたサロンでファンでした（*＾＾*）百貨店のネイルバーで４～５年勤めていたらしく腕は確かで、とっても優雅な時間を過ごせました♪さっ！これでお正月を迎えれるぞ～♪皆さんの一年が幸せな１年になりますように（＾＾）

  December 31, 2005

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• 岩盤浴

  昨日は「いやし亭」の定休日お友達が岩盤浴の「癒しの天照」に勤めているのもあって前から興味もあったので、友達たちと一緒に行ってきました（＾＾）岩盤浴は熱を加えた天照石の上に寝るだけで遠赤外線効果により、体の芯から温まり大量の汗とともに体内毒素と脂肪が燃焼されとの事スチームサウナでは必要なミネラルまで出ていってしまうが岩盤浴は食品添加物などを解毒する作用もあるのだとかそれに、匂いなしのサラサラの汗がでるらしい・・・確かに体の中からホカホカし汗がジワ～と出てきたんだけど私はあまり汗が出てこない・・・友達は滝のように汗がダラダラ・・・友達曰わく「あなたには毒がないのよ！」ん～そうかな～？毒、出すにはもう少し通った方がいいのかしら・・（＾＾；）でも出た後も、体がホカホカ、お肌もツルツル気持ちよかった～♪その後、出した分を又、入れておこうと？みんなで居酒屋さんへ！汗をかいた後のビールが美味しかったこと♪♪♪

  December 22, 2005

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• 温泉は気持ちいい～♪

  昨日は「いやし亭」の定休日でした♪一昨日は、気孔体操の仲間たちとの楽し～い♪忘年会でちょっと飲み過ぎてしまったので昨日は、ゆっくり温泉で癒されてました（*＾＾*）温泉に行くと、露天風呂の片隅のずっ～と同じ場所でボ～としているのが好きなんです♪心も身体もリセットできるような気がして・・・普段は近くの温泉にいくんですが私のお気に入りは・・・大阪府泉大津市の「太平の湯」うたたね湯があってゴロンと横になれる大阪府和泉市の「リフレ」有馬温泉のような褐色の湯お盆休みに言った奈良県曽爾高原の「お亀の湯」最高でした！何と言ってもお湯！お湯がヌメヌメでいい～お湯なんです♪露天風呂からの景色も最高だったし！これぞ美人の湯でした（＾＾）他にいい温泉あったら教えてくださいね♪

  December 8, 2005

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• 癒しの定休日

  昨日は「いやし亭」の定休日♪いつも元気な、母が珍しく血圧が少～し高いと、病院で言われ元気がなかったのです。そこで、外に連れ出して元気になればと私のお客様で「さをり織り」の先生がいらして色鮮やかな手織りの洋服などの作品を展示即売や体験ができるというさをりの森に遊びに行ってきました。（初めてリンクの貼り付けにチャレンジしました♪皆さんリンクしてみてね～）緑あふれる環境の中に、素晴らしい建物があり建物の中には、色鮮やかな作品の数々！さをり織りの織機がずら～り（教室や体験もできるそうです♪）お部屋の中には暖炉があったりして母も素敵なベストを見つけてすっかり元気に♪心が喜ぶ事、気持ちのいい空間に行くと言う事がこんなにも、「癒し」になるんだ～と感じて帰ってきました（＾＾）

  November 24, 2005

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