月が獅子座「MoonLeo」の毎日　これで、いいのだ！

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• 勤労奉仕

  ゴールデンウイーク前の４日間に行った皇居の勤労奉仕。今日からまた４日間行ってきます。前回は、会社のボランティア休暇３日間に自分の有給１日をつけて参加したけれど今回は、全部自分の有給休暇です。今回は全部自腹の休暇…と言っても自営業の方と異なりしょせん「有給」休暇ですがそれでも今年はインフルをしたり諸々で残日数が少ないのです。そんな中での４日間は、正直キツイ。仕事の状況も、結構繁忙期です。一方それらを覆す「行きたい気持ち」は以下の通りです。・わたしが行ける平成最後の（つまり今の天皇皇后両陛下の）最後の奉仕になりそう。わたしが参加する団体も、いったん最後のご奉仕にすると言っていた気がする。つまりこういうめぐり合わせて参加するのはラストチャンス。・秋の紅葉で美しい皇居に行きたい。・春で得た感動をもう一度味わいたい。確かめたい。理解したい。そんな感じで、そろそろ行ってきます！今日のボイジャータロットワンドの６　Trust　信頼魂友ATさんと礼美先生が引いていたカード。光。家族、つながり、共同体、仲間。

  2018.11.19

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• 国際認定スピリチュアリストに認定されました！（瞑想からの学び）

  昨日は、午前中は息子くんの小学校「子ども祭り」へ。その足で、国際認定スピリチュアリスト卒業イベントに行きました。礼美先生のスペシャルセミナーからのスタート。全員で瞑想をします。わたしは、階段を昇り雲の上へ行ったところで一度ストンとバイブレーションが下がってしまいました。午前中の小学校で話した現実的な会話が急に思い出されそこに行ってしまった感じ。そこでちょうど礼美先生から、今の状態を確かめる問いかけ。正確な言葉は忘れてしまったけれど「上昇できていなくてもいいんです。そこをそっと俯瞰してくださいね。」というようなことを言って頂きました。俯瞰すると、わたしは大仏様の頭の上にいて今落ちていたのは、大仏様の螺髪の１つでした。その時に、螺髪は108個、人間の煩悩を表している、って降りてきました。そっかー、会社や学校や家庭や、そういう一つ一つに現実世界が螺髪でみんな普段はその中で生活しているんだなー。ちゃんと上がっていたけれど、この中に落ちていたんだーと気づき、螺髪から出てみると、バイブレーションがまた上がりました。「メッセージを受け取ってください」との礼美先生の言葉大仏様は、目をつぶって静かでわたしの方を見ない。わたしがいても　いなくても　この世界は　大仏様は　変わらない。　という寂しい気持ち。でもどこかで大仏様の慈愛を感じていてそれは　あまねく全ての存在への慈愛でもちろん　わたしも含まれている。でも、わたしが今欲しいのはわたしのことを見つめる目、わたしへのメッセージ。でも、わたしは理解しなくてはならない。大仏様の慈愛を。苦しいわけではない。ただ寂しいだけ。弟が生まれて、自分より世話を必要とする存在がいるのだから理解しなくてはいけない。そんな　わたしの「お姉ちゃん根性」の生まれる最初の瞬間だったのかな？お母さんがわたしも弟も好きなのは知っている。でも今はわたしだけを見てわたしだけと話して欲しい。そう思う自分も冷静に観察している感じ？と、ここまで書いてからチベット体操していたらこれは、わたしの在り方を反映しているのかもなーと気づき。礼美先生の個人セッションでも身に着けるべきこととしてアドバイス頂いたこと。　　エモーショナルな共感能力。なるほどなー。あんまりワークしすぎないように、でも何となく日々感じてみます。その後、５名の方のリーディングをさせて頂き、無事ディプロマを頂戴いたしました。ありがとうございます。今日のボイジャータロットⅡ　Priestess　女教皇英知の象徴。真実を知る人。目に見えない世界の情報を　使える形に置き換える。精神世界の漠然とした知恵を上手に活用して社会の役に立てる。まさに昨日わたしが発言したことだなー。とありがたく受け取る。エモーショナルな共感能力とは違うメッセージやね。それも　これも　ありがとう。

  2018.10.14

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• 白雪姫の物語。

  おかげさまで、昨日スピリチュアリスト講座のレポート完了しました。あとは、卒業イベントを残すのみです。「ある王様の物語」これは、エネルギーマネージメントのレポートで降りてきた話です。戦後の状況からサバイバルした日本の至るところにいたお父さんたちの物語かもしれません。昔々の本当にいた王様の物語かもしれません。今日はアセンションのレポートであった話です。下層アストラルの白雪姫。美貌や才能を持ち合わせて生まれてきたのに、無自覚で感謝の気持ちがない。それは持って生まれた当たり前のものとして、何の気持ちもない。継母の王妃は、美貌が欲しくてたゆまぬ努力をしているのに白雪姫にかなわない。しかも白雪姫は何の努力もせずにそれを手にしていて、それに対する感謝もない。そのことを王妃はひどく憎んでいる。七人の小人の家に行ってからも、白雪姫は小人たちの献身を当たり前のものとしてしか受け取っていない。ありがとう、と普通に言うけれど特に感謝の念はない。なので小人と交流できているものも、なんの相乗効果もない。この時足りなかったのは「誰でも感情を持っている」ということ。美しい白雪姫は周囲の人に自分の感情を尊重されすぎたため、人の感情を推し量るという経験が圧倒的に足りませんでした。周囲の善意が多すぎてご自身が受け取れる容量を超えていたようです。そういう意味で、自身を失っていたようです。そのため「毒リンゴ」を受け取り食べることになりました。上層アストラルの白雪姫。下層と同じ白雪姫の人生。ただ、上層アストラルの世界では、自分の持っているもの（美しさ、幸福、周囲の人の善意）をきちんと自覚し、感謝して受け取っていました。小人たちの献身も当たり前のものではなく、ありがたきものとして受け取っています。そして受け取った以上に小人たちに与えたいと強く願っており、豊かな循環のサイクルに達しています。森の奥にある七人の小人と白雪姫だけの世界であるけれども、大変豊かな満ち足りた世界になっています。王妃からの毒リンゴを食べるというプロセスなくして王子と出会い、幸せな家庭を手にしています。周囲の人から何が与えられているのかを自覚できていたため「毒リンゴ」を受け取るという経験が不要だったようです。通底するテーマ下層と上層で同じ転生（白雪姫）が出てきた初めてのケースです。何をもっているか、どういう状況かが下層か上層かを決めるのではない。同じ状況・同じ持ち物でも、そこから何を受け取り何を学び、どう行動するかが大事か、ということを示唆している。持っているものをどう受け取って、どのように生かしていくかが大切だ。今手にしている物から最大限受け取り、最大限お返しできることは何か、という視点と意欲が大切である。昨日の施術でのビジョンも　同じような話だったのかな、と受け取りました。白雪姫の話は、9月23日の勉強会の後のランチでも降りてきていてでも早く帰りたいな、ってタイミングだったのでスルーしちゃってました。25日の礼美先生との個人セッションでもリーディングしたことをブログに書くといいよ、と言われまっさきに浮かんだのが、この物語でした。そして昨日の話。「孤立から　孤独を愛すへ」同じ構図の絵。でもエネルギーのレベルがまるで違う。昨日書き忘れましたが、「だから（低い方から高い方へ）移行しなくてはっ！」という強い意図は感じられなかったそうです。もっと淡々と、朽ちていくように消えていくエネルギー。やっと書けたよ。ごめんね、お待たせして。わたしに一番必要なメッセージだったのかもしれません。そして、もう材料は出そろったのだな。と思いました。30日に礼美先生に頂いたカード。「The CIty Clock」わたしが受け取ったメッセージは「時計台は、もう時が来たよ、と告げている。」きっとそういうことなのでしょうね。Resilience　元気、弾力性の10月。楽しみです今日のボイジャータロットクリスタルの８　Synthesis　融合左と右に分かれていた絵がエネルギーが、移行でなく、融合しているのかもしれないね。ボイジャーさん、毎日温かく優しいメッセージをありがとう。

  2018.10.06

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座コンサルティングセミナー1日目

  昨日は、国際認定スピリチュアリスト集中講座コンサルティングセミナー1日目でした。礼美先生のいきなりギアトップの講義からスタート（懐かしや！そうそう、こんな感じだった(笑)）自己表現と価値の提供が大事。USPを掘り出し、発信する。間にペアワーク〇自分が「信頼できる人」と思えるのはどんな人？〇どんな「仕事」「製品」が信頼できる？（詳しく書きたいけれど、時間もあるので今は書かず）さらに講義をしてグループワーク〇なぜスピリチュアリストになろうと思ったのか。〇どういう人がどうなることを支援できる人/する人になるか。そして午後は交換セッションを２回全員で「今日受け取ったこと」のシェア。わたしの受け取ったものについては、また書きます。今日のボイジャータロット０　Fool-Child　愚かな子ども宇宙の秩序にすべてをゆだねてみましょう。

  2018.09.30

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• レポート提出完了！！（再レポは残）今日から出張。

  昨日は、なんだかブログのアクセス数がとても多かったです。前日比+159スピリチュアリスト講座のレポートをやっていてTwitterでつぶやいていたからかな？＞レポートまとめなう。あと４件だ！！がんばって今日中に提出しよう。提出したら、とりあえずワインで乾杯だ、オレ！！再レポも22件あるのだが（涙）それはもう後日。ちなみに最初のサイキック21件とエネマネ1件。スピ心理はナント一発合格！嬉しい。＞スピリチュアリスト講座レポートだん！！とりあえず乾杯♪というわけで、昨日の３時半すぎにはレポート提出完了しました！再提出とか他の宿題（プロフィール作成）とかまだあるけれど、とりあえずいいんです。一区切り。今日はこれから出張です。一泊二日で関連会社へ。いろいろと課題もありますが、一つずつ丁寧にね。ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています。ホ・オポノポノ。受け容れ、認め、許し、愛します。まなゆい。人生は、ひっくりかえったおもちゃ箱。今日のボイジャータロットⅩⅨ　Sun　太陽活力の法則。生き生きと元気にふるまい、活動的になりましょう。わたしは生きる力そのものです。

  2018.09.18

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• レポートの進捗

  子ども達の夏休みもカウントダウン。宿題の追い込み中です。そして、わたしもレポート追い込み中。8月14日日記からの経過。レポートその１　　　以下から進捗なし。セルフ・受講生・クライアント様まとめて21件。6月上旬に提出済。ただし、一部加筆し再提出するように言われています。 再レポ未着手。 今月中に提出する。レポートその２　　　レポート完了！ただし未提出。セルフ7件の課題。4件完了。5件目記載中。 今週中に完成して提出する。レポートその３　　　　５件ずつでなく、６件ずつだった。以下進捗追記セルフ５件：未着手　　⇒６件中３件完了。 受講生枠２件：完了クライアント様3件：2件取り組んだものの未完。　　⇒４件中３件完了。あと１件！レポート２が終わり次第、まずセルフワークに取り組む。または「レポートが進まない」のネガティブな思い込みを先にリリースしましょうかねぇ。レポートその4　　以下追記。　セルフワーク1件：未着手アセンション5件：3件完了（あと2件。うち受講生枠1）　⇒４件完了、あと１件。受講生可構造5件：2件完了（あと3件。うち受講生枠2）　　⇒４件完了、あと１件。受講生可カウンセラー5件：1件完了（あと4件。うち受講生枠2）　⇒２件完了、あと３件うち受講生枠１ということでセルフ以外のセッションはスピ心理（その３）；１件アセンション：１件構造：１件カウンセラー：３件合計６件です。今週末３人の方とアポを取っているので１人２セッションできれば、コンプリート！　　だな。うん。うまくやろう。スピリチュアルアナリシス(=自分史)まだ正式に課題として出ないものの予告されています。マイストーリとして棚卸を開始しますか。プロフィール作成 未着手。今日のボイジャータロットどちらか迷って、こっちきっとネガティブかも、と思った方。カップの６　Sorrow　悲しみ浄化の時。もう１枚ワールドの３　Nurturing　養育収穫の日はすぐそこ、もう一息。

  2018.08.30

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• リーディングからの夢日記。

  昨日は、午前中課内会議からのお昼休みにリーディング。スピ心理は、やっぱり難しい！「スピ心理は難しい」と思う価値判断を、まずは自分で手放した方がいいかも。途中、魂の構造を交えてネガティブに見える事柄の解説をしました。これじゃ、「カウンセリング」のレポートになっちゃう。エネルギーが大きく動いたせいか夜は早くに眠くなりました。レポートのまとめもせずに。自分の内観（レポート）もせずに。そしたら夢を見るわ見るわ。夢日記（自分の手帳にも書いたけれど、ここにも書きます。）会社のHさんが入院したのでKさんとお見舞いに行くのだけどHさんになかなか会えない。待っている間に、なぜか子ども達が出てきてブロックとかオセロとか出して遊んだみたいでとても散らかっている。なぜかグランドピアノもたくさん置いてある。Hさんに会えた時には、Hさんは週末なので一時退院するということで病院を出ようとする。散らかっていなければ、もっとゆっくり話せたり一緒に帰ったりできるのに片付けなくてはならないので、それができない。病院の副看護師長みたいな方もいい人で「病院は融通がきかなくて、ごめんなさいねー。でも静かにしていれば、もう少し遊んでいてもいいわよ」なんて言う。むしろ「早く片付けなさい」叱ってくれたらいいのに、と思うわたし。これからもう少し遊んで、片付けて、帰宅したら遅くなる。…なんて考えてイライラしている。夫にHさんのお見舞いで病院に寄っていること・帰宅はもう少し遅くなることなどをメールしようとしているけれど、うまく送れない。一緒に行った会社のKさんは、いつの間にかパパ友のKさんに変わっている。起きてから思ったこと・イライラしていたなー。わたし。自分の身の回りのことをコントロールできていない。という思い。・散らかっている。（昨日図書館で「ガラクタ捨てれば自分が見える」（カレン・キングストンさん）を借りてきたからかも？・帰りたいなら、イライラして文句を言うのでなく自分だけ先に帰ればいいのに。そうでなく師長さんにみんなを叱って欲しいと思っているわたし。まだ周囲の権威に頼りたい気持ちがあるんだなぁ。夫へのメールも、夫に「早く帰ってこい」と叱って欲しかったのかなぁ？ここからの学び・身の回りを片付けよう。・自分が本当はどうしたいのかは、自分で自分に尋ねる。・そして自分がやりたいように行動する。（人が・環境が・権威が…とか、周囲のせいにはしない。）今日のボイジャータロットワンドの５　Oppression　抑圧新しい光が必要。束縛された経験があるからこそ自由の価値がわかる。からのⅩⅤⅡ　Star　星星は輝きの法則。光であることを思い出しましょう。

  2018.08.23

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• なつやすみの宿題　（スピリチュアルレポートの進捗）

  レポートその１セルフ・受講生・クライアント様まとめて21件。6月上旬に提出済。ただし、一部加筆し再提出するように言われています。再レポ未着手。今月中に提出する。 レポートその２セルフ7件の課題。4件完了。5件目記載中。今週中に完成して提出する。レポートその３セルフ５件：未着手受講生枠２件：完了クライアント様3件：2件取り組んだものの未完。レポート２が終わり次第、まずセルフワークに取り組む。または「レポートが進まない」のネガティブな思い込みを先にリリースしましょうかねぇ。 レポートその4セルフワーク1件：未着手アセンション5件：3件完了（あと2件。うち受講生枠1）構造5件：2件完了（あと3件。うち受講生枠2）カウンセラー5件：1件完了（あと4件。うち受講生枠2） スピリチュアルアナリシス(=自分史)まだ正式に課題として出ないものの予告されています。マイストーリとして棚卸を開始しますか。プロフィール作成未着手。今日のボイジャータロットクリスタルの6　Confusion　混乱葛藤の中から明確な答えが生まれる。迷子になる前に脱出する。からのワンドの子ども　Seeker　探す子ども感覚が伝えるメッセージに耳をすます。

  2018.08.14

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• プロフィール写真撮影、昨日の勉強会

  今日は、スピリチュアリスト講座の一環として自分のプロフィール写真を撮りに行きます。いろいろ準備不足な気持ちもしていて（髪の毛のこととか）でも、今の自分の最高最善を写真におさめてもらおうと思います！！午後は会社に行かなくてはならず一番に撮影してもらい、ササッと帰る予定です。魂友４人で予約しましたが、１人増えたのかなぁ？昨日の朝は、わたしを含め５人が集合。お一人はセルフワークわたしはある方とペアワークというか　わたしだけリーディングさせて頂いてあとはその方の疑問点など　アレコレ話してそれはそれで楽しかったなぁ。あとのお二人もペアワークされたようです。5人で時間ピッタリ（5～10分前？）に到着しほんとガイドさん、ありがとうございました。勉強会ではお二人の方のリーディングをさせて頂きました。ありがとうございます。修学旅行から帰ってきた息子くんのお迎えには間に合わなかったけれど夫が行ってくれていて久しぶりに家族4人で食卓を囲みました。今日のボイジャータロットカップの賢者　Regenerator　癒す人この前も出てきたね。癒しの泉となって人々を救いましょう。カードを切っている時に飛び出してきた子ⅩⅣ　Sun　太陽活力の法則。

  2018.08.06

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• スピリチュアリスト講座の勉強会

  今日は、スピリチュアリスト講座の勉強会です。有志で１時間前に集まって交換セッションをします。今日、レポートをググッと進ませよう！魂の構造をリーディングするのにメルマガを読み返そう。（時間的に、今日の勉強会以降になっちゃうけれど。昨日の午後のダラダラ時間を、それに充てれば良かったと今更気づき、反省。）そして明日は写真撮影！！これまた楽しみ。ホントは髪の毛を切ったり染めたりしたかったけれど時間がなかった…。今回のカットも、いつもの美容院に行かず初めての美容院　　に行ったんだよね。ヤバ、そろそろ時間なので　いってきます！今日のボイジャータロットクリスタルの男性　Inventor　発明家創造性の爆発。

  2018.08.05

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• 英語テスト完了！

  今年の1月25日にキックオフミーティングをした会社の「英語力向上プログラム」。キックオフミーティングの様子は、コチラ　と　コチラ。昨日が、ラウンドアップミーティングでした。10時に集合し午前中は、TOEICの　SpeakingとWriting　のテスト。お昼休憩をはさみ午後イチから、TOEICの　ListeningとReadingのテストでした。つ、疲れた～！目標スコアは、Speaking　140点（前回110点）Writing　150点（前回150点で既に達成。今回180点を狙いたい。）L&R　800点（前回735点）どうかなぁ。目標に届いているかは、わかりませんが前回よりは取れているでしょう。後悔はないです。テストの後は、キックオフで立てたMy Targetのレビューと次のTargetを書いて各自発表。半年間の成果。みんな堂々と話しているなぁ。主催した人事部より総括があり、アンケートを書いて終了。帰宅してから　じわじわと解放感が湧いてきて思いのほか　嬉しい。一人でずーーっと「あー英語終わって良かったぁ♪」と繰り返しつぶやいていました。TOEICだけで、こんなに解放感なのだから来年受験生になる娘は、本当に大変だなぁと　今から感じています。「やる」と決めたことを　やりぬく大切さ。毎日　継続することの大切さ。この２つを特に学びました。英語は、これからも年に一回はTOEICを受検しようと思います。そして、次はスピリチュアリスト講座のレポートだ！！！その前に、今日は仕事の予定ミッチリ。がんばりますよん。今日のボイジャータロットⅩⅢ　Death　死無常は、この世の法則。死は解放のために必要。手放せば大きな変化が起こる。

  2018.08.02

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• 英語、リーディング、今週の予定ダイジェスト！

  昨日は、息子くんが起きる前に英語。TOEICのリスニングパート（45分）のテストちょうど最終問題のところで息子くん起床。娘ちゃんと夫が起きるまで息子くんと朝食とったりブログ更新したり英語の祭典したり。台風で開催が心配されたけれどSさん宅でのリーディング会も無事開催。前日にAちゃんママのお店でマフィンを買うつもりだったのに台風でかなわず、手土産どうしよう～と思っているうちに時間になり結局テブラで行ってしまった…。Sさん宅は、スペースクリアリングをしているそうでますます聖地に近づいている感じ！わたしもやろうHさんとTさんにリーディングさせて頂き、感謝。英語終わったら、今度はレポートに集中するぞ！！優香先生からのメッセージから考えると、本当はもっと同時並行でやれるのだと思う。一日一粒ずつね！今週は今日は午後に会議一件。あとは今週のもろもろ準備にあてよう！夫が在宅勤務なので、息子くんの弁当不要。明日は午前中が英語の最後のミーティング。ダッシュで帰宅して、午後は編み物教室。昨日Sさんチの帰りに買った　ヤキソバをメインに小学生５人と自分のお昼ごはんも作って。参加するみんなにとって、楽しい時間となりますように。水曜は、ついに英語のラウンドアップミーティング！TOEICテスト三昧ですよ。結果を出せるよう全力でやるのみ。木曜は、午後に大事なミーティング。今日はこの準備を片づけよう。…と木曜日までがんばったら金曜日は在宅勤務。朝、修学旅行に行く息子くんを送り出し一人のんびり在宅勤務予定。前日のミーティングのレポートとかを粛々とやるつもり。そして金曜夜は、高２ママ飲み会。なつかしの小学校メンバーで！息子くん小学校卒業の年にやれるありがたさよ。先日亡くなったTさんからのご縁。ありがたく楽しみます！土曜日は、ヨガからのKさんリーディング。そして娘ちゃんと買い物。日曜日は、スピリチュアリスト講座の勉強会。月曜日は、写真撮影。緩急いろいろ　お楽しみな予定が盛り沢山今週もホイールをまわして　楽しんでいきますよ今日のボイジャータロットⅠ　Magician　魔術師おお、ボイジャー版では初めて？久しぶり？に引いたカード。才能のカード。なりたい自分になろう。形を持たない０から１へ変容させ物質化する。ライダース版のマジシャンの絵も好きでまついさんが説明してくれた時のワクワクを思い出す。そして織田裕二さんが東京ラブストーリーで言ったセリフ「ボクは魔法が使えるんだ！」を必ず思い出して涙が出そうになる。わたしも、魔法を使うよ。

  2018.07.30

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座、オイル到着♪

  昨日は、国際認定スピリチュアリスト集中講座の８回目ワンネスカウンセラー講座の３日目でした。午前中は、礼美先生の講義で　魂の構造を学びます。そして午後はワークワークワーク！！！ワーク三昧でした。学びの講座は、ここまでで一区切り。講座自体も次回は９月になります。（勉強会は８月）毎回、濃い内容なのでこれから咀嚼して自分の生活に落とし込んで行こうと思います。自分も　「少しは」変容できたと思うのですが受講生のみなさんに変容ぶりが　すごいです。人のことは気づきやすいので自分もそうなのかもしれません。まずは　自分の生活に還元します。帰宅したら、まるでお祝いのように優香先生からのオイルが届いていました。「Respectfully　－Moon－」精妙なものにより注意をはらうよう直感を一日中感じているとわかるよう月はあなたに方向を示しています。自分自身を批判せず、エネルギの動きを自由にさせるサポートをするオイルです。リスペクトと共に広大な王国を楽しんでください。今日のボイジャータロットワンドの２　Purity　純粋外部の状況に左右されず、自分に忠実でいましょう。まさにピッタリのカードですなぁ。ボイジャーさんも、いつもありがとう！！

  2018.07.09

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座

  ブログに詳細を書いていませんでしたが、先週日曜日、７月１日が国際認定スピリチュアリスト集中講座の８回目ワンネスカウンセラー講座の１日目でした。そして昨日７月７日土曜日が２日目、今日が３日目となります。まだ８月の勉強会と、９月のコンサルティングセミナー10月の卒業イベントがあるけれど学びとしては、一区切りとなるようです。昨日は、アカシックレコード、過去生リーディングについて学びました。朝イチ、講座開始前に有志で集まり瞑想会。足の指の爪や関節まで意識し、感謝するステキな瞑想でした。受講生仲間のRさんが誘導をしてくれ、感謝です。いつもながら濃い講座の後には親睦会！Mさん、Mさん、Mさん、Mさん（わ、全員Mさんだ！女性３名、男性１名）とわたしの5人で同じテーブルを囲みました。楽しかったです。飲み会ってテンション上げなきゃいけないような思い込みがあったけれどフツーに（テンションを上げもせずニュートラルに）、でも楽しく過ごせました。人の話を聴くこと、人に話をすること会話ってスゴイよね。いろいろな交流ができたようです。今回の受講生仲間と出会えたこと本当にありがたいです。帰りに同じ道のメンバーで桃を買って分けて帰りました。地震で一瞬電車が止まったけれど無事帰宅できました。娘ちゃんの修学旅行の荷物も届いていてお土産の塩ちんすこうを頂き、バタンキュー。夫が「洗濯物多すぎ！」とプンプンしていました。ありがとねー。今日もこれから、瞑想会からの学びです。今日のボイジャータロットⅩⅣ　Art　芸術創造性の法則。生活の様々な分野で創造性を発揮する芸術家になる。

  2018.07.08

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• ある王様の物語

  昔々、あるところに一人の王様がいました。王様は、こう考えていました。民衆は愚かで享楽的なので自分が規律を厳しくして導かないと飢えてしまう。自分が考え、決め、指導する人間で、民衆はそれに従えば良い。民衆を働かせている場面では、指導者として民衆の上に立っているように見えるけれど、収穫のお祭りの時には、民衆だけで盛り上がっていて王様は輪に入れません。指導することと従うこと、決めることと動くこと、働くことと楽しむこと、本当は同じ事柄を違う側面から見ているだけで同一のものなのに、王様はそれ以上に分離しようとしていたのです。だから理解されなくて苦しい思いをしている。働いたのは民衆、だから楽しむのも民衆、オレにはその価値はないと影に隠れる王様。王様もつらそうです。 その分離は、未熟な時代には一定の機能を果たしていたけれど、今はもう機能していません。未熟な時代、愛情深い王様は子ども達を飢えさせたくない、だから自分が憎まれ役になっても子ども達を幸せにするために、その分離をしていたのです。 王様に光を当ててみましょう。 王様への感謝。王様、未熟な時代に子ども達を導いてくれて、ありがとう。おかげでみんな成長しました。今は、あなたの指導がなくても、みんなで働き、楽しむことができます。 王様、あなたは本当に力のある人。物事を見通す力がある。でもそのスイッチはいつもオンにしておかなくても、もう大丈夫。もっと成長した子ども達を信じていいの。人はみんな「気づき」というスイッチを持っている。あなたのスイッチは人よりセンサーが敏感だったから、未熟な時代、みんなはあなたに頼りました。あなたもまた、人に先駆け検知しなくては、と頑張りました。でも今はもう、人の「気づき」まで先取りして検知して知らせなくてもいい。みんな必要な時に、自分の「気づき」スイッチが入るから、その人のタイミングに委ねていいの。 あなたのその鋭敏なスイッチを使うな、と言っているのではないの。愚鈍な人にもスイッチがあるのと同様に、あなたの鋭敏すぎるスイッチにも本当に作動するべき時があるの。その違いが、あなたには分かるはず。それまでは、小さな雑音に反応しなくていい。それはあなたが拾う音ではない。あなたの仕事ではない。あなたにその音が聞こえてしまうのは、気づかず通り過ぎていく小さな音たちが、誰かに認めて欲しくてあなたにそっと知らせていくの。それは、知ってあげるだけでいい。「知ってあげる」ことが大事。反応はしなくていい。そのことを知ってあげるために、あなたの鋭敏さはあるの。声を大きくして憎まれ役になって、そのことを周囲に知らせる必要は、もうないの。ただそっと受け取り、知っていること。その方がずっとパワフル。そして「それを知っている」ことが、いつかあなたの役に立つ。あなたがそれを知っていることをみんな知っている。

  2018.06.27

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• 国際スピリチュアリスト集中講座　スピリチュアル心理学２日目

  昨日は、国際認定スピリチュアリスト集中講座の７回目 「スピリチュアル心理学」２日目でした。さまざまなワークの後、「わたしの人生という物語」の最終日に行きました。最高の愛と尊敬の気持ちをもって、今世、最後の日から振り返ります。わたしの人生の物語をシェアします。わたしは、常に楽しく周囲の人と経験を分かち合おうとしてきた存在でした。全ての日に贈り物がありました。全ての出来事に、学びや喜びがありました。全ての人に、愛がありました。全ての存在が必要で、なくてはならないものでした。わたしは、その全てを受け取りました。全ては、エネルギーです。わたしは、その一粒一粒を全て愛しています。わたしは、今日、今世のわたしの人生を終えます。わたしが受け取り　感じて　愛した　全ての一粒たちはこの世にエネルギーとして輝き続けると同時にわたしと一緒にあり続けます。ありがとう。大好きだよ。今日人生が終わる、最後の一言生まれてきてくれて、存在してくれて、ありがとう昨日は、ボイジャータロットを引かなかったなぁ。時間に余裕があるー、と思っていたら　まさかの遅刻でした。苦笑今日のボイジャータロットクリスタルの９　Narrowness　狭さ久しぶりに引いたなー。以前はよく引きました。やりたいことに焦点を合わせ深く掘り下げよう。気を散らすことなく徹底的にやろう。

  2018.06.25

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座　スピリチュアル心理学

  昨日は、国際認定スピリチュアリスト集中講座の６回目「スピリチュアル心理学」でした。最初の「スピリチュアル意識と能力開発」３回次の「エネルギーマネジメント」２回に続く、全２回講座です。最初の２つと少しアプローチが異なる感じで苦手に感じる方もいるそうです。逆にこれが好き・得意という方もいるそうです。わたしは後者。今までスリーインワンや、各セッションで解放してきた道そう、あの希望の轍が出来ている道に近いと思うから。そして「最初の一粒」を探る。そのプロセスは、今取り組んでいる？「一粒プロジェクト（今、この場で命名）」に近いから。こういうのは好きなんだけど犯人捜しに没頭しすぎないようにコマドリ姉妹…もとい　プレアデス姉妹に言われたこと　を思い出し新しい第三の道、解決法を志向してそこに意図してアチューンメントする。ちょっとわだかまりのあったTAさんとも普通（最初「不通」と変換、汗）に話せてやっと一連のモヤモヤもさよならできたと実感しました。エネルギーマネジメントのレポート中に感じた小さい疑問も質問できたし。ちょっと次のステージに行けた感じがあります。…と思ったら昨日最後のセッションで、新たなモヤモヤ。「お試し」だねー。味わって解決します。「解決」が目的なんじゃなくてその過程を通して「学ぶこと」が目的だもの。朝イチで、英語の課題にもメドがついたのでホッ。今日も一日楽しみます

  2018.06.24

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• 英語の課題ほか

  英語の課題が進みません。今回は、「海外で働くとしたら、どの国でどんな仕事をしますか？」というお題。うーーん、ホントにそんな状況になったらヨガの先生とか　フラの先生とか(笑)あとはお茶の調合とか。技術とか現実性とか無視して、なりたいもの、って言ったらね。でも、ここは会社のスピーチ原稿なので…どーしよっかなーと考えていて思いついたのが「国連の職員」MDGｓとかSDGｓに掲げられた理念を実現するの。貧困撲滅、とかね。学校で給食を出すようにして就学率を上げた話とか、大好き。明日から講座だから、今日中に書きあげるぞ、おー！今日は午前中半休を取って優香先生の施術。ゆるむぞー、うけとるぞー。昨日は、午前中課内会議のみの予定。7月の会議アレンジとか来週の準備とか粛々と…やりたいところだけど集中力が続かない。自分をだましだまし、やってました。もう飽きちゃったのかなー。ちゃんと自分の正直な気持ちを感じて認めよう。今日のリーディングは、「無音・空白を感じること」プロテクションって、ピンとこなかったのだけどこれがわたしにとってプロテクションかもしれない、って気づいた夏至翌日の朝。夏至が明けて　少し圧が下がった感じがする！！今日のボイジャータロットワンドの子ども　Seeker　探す子ども瞑想する子どものように、自分は何者なのか問いかけましょう。

  2018.06.22

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• リーディングをさせて頂きました。

  スピリチュアリスト講座の課題（宿題）として出ているリーディング。5月30日（水）のSさん交換セッションを経てわたしの中で統合が進んで31日（木）のRさんセッション。知っている人はやりづらいかも、とかいつもと逆の関係性（いつもは、わたしが相談する）に落ち着かなさを感じたり、でも、その中で得たことも多々あり昨日はSさん宅でSさんのご友人の方お二人にリーディングさせて頂きました。昨日は、緊張していつものチベット体操も、ブログ更新も　しなかったよ。したくない、という、わたしの中の弟くんの声を聴けたとも言う。かわりに、学校に行く娘が起きるまで　わたしも寝る。ヨガに行き買い物をしてそれから歯医者へ。歯医者まわりでしたかった事は忘れものしまくりでかわりに歯医者は５分で終わって　ソソと帰宅。パジャマ君たちを洗濯したり水回りを掃除してみたり食器棚やカトラリー入れを拭いてみたりソワソワする気持ちも感じながらグラウンディングするように努める。Sさん宅では、お二人のリーディングをさせて頂きもう「無自覚」だとか「確信が持てない」とか言っている場合じゃないなぁ、と思った。それはすべて自分に向けたベクトル。ご縁があって、今目の前にいてくれることお時間をわざわざ作ってくださったこと大切な心のうちを明かしてくださったこととても真摯な気持ちになりました。立っている地面が変わった感じで今までで一番　繋がった感じがしました。（当社比）昨日のボイジャータロットさんは、カップの３　Love　愛心の中心が温かさにほどけていきます。今日のボイジャータロットはⅩⅩ　Time・Space　時間・空間カルマの法則考え方や行動のパターンを生み出した原因と結果を瞬時に理解する能力。

  2018.06.03

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• スピリチュアリスト　心得

  スピリチュアリスト講座で、宿題の「リーディング」3つの能力を使って7つずつ、合計21のレポートを書きます。2週間以上たつのに、まだ1つもできていないわたし…。TAさんから投げかけられた質問に答えてみます。スピリチュアリスト心得、ですな。〇わたしは、どんな意識、在り方で、セッションをご提供したいか？わたしは、「フツー」の意識、在り方で、セッションを提供したい。カリスマ性とか、すごい人、ではなくて隣のお姉さんみたいな、そう「モモ」みたいな在り方がいい。「セッションします」と看板を掲げて高い料金設定で重い問題を鮮やかに解決するのでなく自分一人で考えると、なんかモヤモヤするなぁということをフラリと立ち寄って何気なく話して、そしたら　なんかスッキリした！みたいなのがいい。町のカフェとか居酒屋みたいな感じ。〇わたしは、この学びをどのようにクライアントとわかちあうか？大事なのは、一日一粒。ハチドリの一滴。それを積み重ねることが大事。〇わたしは、どのようなセラピストから、セッションを受けたいと思うか？困ったことがあったら行く人、でなくフワリ軽やかに、困ったことがなくても行ける場所。マイナスをゼロに戻すのでなくプラスをプラスプラスに増幅するようなポジティブな人がいい。みんなが自分の力を取り戻す、思い出す、それを手伝う人。それが一粒。一滴。〇そのために、今、できることは何か？毎日、朝晩チャクラクリーニングをして自分がまず自分を良い状態にいることを意図する。上に書いたようなことやばななさんの本を読んで感じた気持ちや子ども達がウチに来てくれた日のことやそういう気持ちを覚えていること。そういう気持ちとkeep in touch, stay in touchでいること。あー、わたしは本当に「一粒」とか「一滴」とかささいなことを大切にしたいのだな、と再認識。もうドラマはいらない。ありがとう、みんなたち。

  2018.05.29

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座「エネルギーマネジメント」」

  ４回目になります。最初の３回は「昨日から「エネルギーマネジメント」講座となります。朝イチからトップギア(笑)で礼美先生の講義。その後、チャクラのクレンジングの実習です。１．ベースチャクラ赤黒い色。黒は、両親の心配や不安。わたしが決まった範囲・領域から出ようとしないのは母が心配するからだったのかもしれない。母は、わたしのことが心配で「この線から出てはいけないよ。」と言ったのかもしれない。小さかったわたしは、今までずっとそれを守ってきたけれどもう線はない。無自覚だったのも、見ると線を越える自分が見えてしまいそうだったのかもしれない。左足を引っ張られる感覚。黒いものが流れていったようだ。２．丹田薄くてボンヤリしたオレンジ。自分は教室のハジッコにいる脇役、と決めているのは「別の誰か」でも、そんな人はいない。情熱や喜びは、自分だけのもの。視点を自分に取り戻す。オレンジは濃くなり、はじけんばかりにパンパンに。いつも反応する左肩が反応。わたしの左肩のカナリヤちゃんは、この頃に生まれたものかもしれない。３．太陽神経叢怒り、というより「無力感」理解してもらえない、という「悲しみ」そういう場面に出会った時は、いつも「逃げて」いた。争いに巻き込まれることなく、逃げずにその場にいて必要な関わりを持つ。「勝ち」と「負け」の二者択一でなく、第三の選択をする。それは相乗効果がある。当事者意識を持つ。４．ハート最後の一粒。固くて黒い小石のようで捨てるか、変容させるか、とにかく「なんとかしなくてはいけないもの」だと思っていた。礼美さんの誘導で気持ち良くなり意識が遠のく。戻ってきたら小石はいつのまにかなくなっていた。そして、そのイメージが「小石」から「（朝顔の）タネ」に変わっていた。タネだから土の中に行ったのかもしれない。お水をあげて太陽の光を浴びていれば、いつか芽が出る。タネから発芽して葉が茂り花が咲く。そして実をつけ、またタネに戻る。そのプロセスを楽しみたいな。

  2018.05.14

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座

  昨日の３回目に引き続き、今日は４回目になります。まだ「無自覚」優位なわたしですが少しずつ…自覚を持って、確信を持ってリーディングできるようになります。（あえて言いきってみた。）昨日のわたしの「意図」は次の３つ。　 講座でエネルギーを受け取る！！ 　必要な変革を起こす。 　一日一粒。まだ無自覚優位なので、言語化するのは難しいのだけど間違いなく、講座でエネルギーを受け取りました。必要な変革。。。昨日やったワークを振り返りながら考えると…〇前回からのシェアを４人の方から頂き、ウォーミングアップ。〇ワーク１（クレアオーディエンス）⇒Ａさんがシェア相手のロウアーさんの口グセ・考えグセをリーディング。その後ハイアーさんに聞く。わたしのロウアーさんは「ダメダメ」と言っている。重い感じでなく軽いコロコロした感じ。わたしのハイアーさんは「問題あっても何でもない。重要でない。」と言っている。もっと植物の持つ力を信じていい。もっとカンタンだよ。家のプランターが見える。＜QAメモ＞・知っている人のリーディング。　先入観を遮断する。日常的な交流の道にスリップしないようにする。・「音がない」「静寂」というのも、「音」の情報。・「相手の人が受け取りやすい形」でリーディングする。伝える練習。（ガイドが自動調整してくれることではある。）〇ワーク２，３（クレアオーディエンス）×２生きている人の写真のリーディング。同じ写真を違う人にリーディングしてもらう。わたしは、息子くんの写真。違うことを言われたけれど、どちらもとても当たっている。わたしが読んだ方には「一人目の人と同じことを言われました！」と。〇ワーク４（クレアオーディエンス）⇒全員でのシェアリング（写真と併せて）Aさんが心の中で質問を考える。Bさんが答えとなる「歌」「音」を伝える。正直、あまりドンピシャ感はなかったなぁ。でも「歌」の持つ力は分かるので、これから磨いていきたいな。〇昼休みのワーク５Aさんが心の中で質問を考える。Bさんが答えを伝える。今までペアになったことない人と、ということでどなたとワークしようかなぁ、と考えていたらとても良いタイミングでお声かけて頂いて。わたしが頂いたのは「今を生きる」過去に原因をさがしに行かず、未来のことも考えず今にフォーカスする。愛にあふれた空間が見える。このワークとてもエネルギーを授受できた実感がありました！〇ワーク６（クレアセンティエンス）4人1組で、持ち物からリーディング。持ち主についてのリーディングなのにわたしは「物」目線で、その「物」が主語でリーディングしちゃったよ（苦笑）みんな笑ってくれたから、良しとしよう。〇ワーク７（クレアセンティエンス）7分で相手の課題と解決法をリーディング。わたしは「人に迷惑かけちゃいけない」と自分を出さないようにしている。フタしている。でも、それはもう出しても大丈夫。出したからとて恐れていることは起きない。「恐れ」や「不安」は以前は有効に機能していたセキュリティだったかもしれないけれど今のわたしには必要ない。本当はありもしない不安に支配されない。わたしは既に「安定」「穏やかさ」「信頼」といった新しいセキュリティを手にしているのでそれを信じて大丈夫。古いものを手放すとスペースが空くことに不安を感じるかもしれないけれどそこには光や少しずつ好きな物を注入していく。〇ワーク８（すべての能力で）5分で質問を伝える。答えをリーディングする。わたしは夫とのコミュニケーションを相談。わたしの側にカベがある。相手が答えにくい質問やなじるような言い方をしないで相手が答えやすいような質問をする。もっと素直に夫の言い分を聞く。〇ワーク９（すべての能力で）5分で⇒全員でのシェアリング亡くなった人の写真から、1)亡くなった時のその方の状態。2)今現在のその方の状態。3)伝えたいこと。わたしは母方の祖母をリーディングしてもらう。お祖母ちゃんは天国に行っても楽しくやっているみたいです。改めて、ふりかえり。　 講座でエネルギーを受け取る！！⇒Yes.すごいエネルギーが動いたのを感じました。 　必要な変革を起こす。⇒古いネガティブ君とさよならだわ。今まで、ありがとう。　　　　　　　　　　　「無自覚」も「不安」も手放します。 　一日一粒。⇒Yes.みなさんからのセッションでいろいろ受け取りました。ありがとうございます。今日の意図新しい学びを楽しむ。自覚する。意図する。一日一粒。今日のボイジャータロットⅡ　Priestess　女教皇英知の象徴。真実を知る。自分について学ぶ。賢いふくろうのように相談に乗り、イルカのように人々の波動と調和し、その心の中へ入る。なんてステキなカード！今日という日にピッタリだわ。

  2018.05.13

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• 国際認定スピリチュアリスト集中講座　３回目

  今日は、これからワンネスインスティテュートの国際認定スピリチュアリスト集中講座　３回目です。少しずつ「面倒」な気持ち(笑)が減って「楽しみ」なワクワクを感じています！昨日の15時半からの会議でS社の件、課題は残しつつ…なのですが、いったん完了！他にも粛々と仕事を進めました。ランチは夫と。夏休みの予定など話し、娘に頼まれた本を買って。会議が延びたので、予定より少し会社を出るのが遅くなったけれど無事18時には子ども達と夕食。一週間通して会社に行ったのは久しぶり！先週GWで、先々週勤労奉仕だったからね。一週間がんばったオレ！お疲れさま！と解放感を感じてファミレスでビール飲みました(笑)帰りがけ、ドラッグストアでポイント３倍セールをやっていてちょうど買わなくてはいけなかったトイレットペーパーやティッシュペーパーを買えました。荷物も持ってもらえてラッキー！今日の意図 　仕事。もろもろ進める。S社は今日で完了。⇒Yes. 　ランチは夫と。心が通うような会話をしたい。⇒少しずつ、ね。 　夫は夜飲み会なので、子ども達と3人で夕飯。楽しむ。⇒Yes. 　一日一粒。⇒Yes.ファミレスで一週間の疲れを労えた♪今日の意図　講座でエネルギーを受け取る！！　必要な変革を起こす。　一日一粒。今日のボイジャータロット　ⅩⅢ　Death　死　無常の法則。死は解放のプロセス。うーん、楽しみだわ。

  2018.05.12

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• 勤労奉仕　後半

  4月24日（火）から27日（金）まで勤労奉仕に行ってきました。なかなか書けないのは、わたしの中に抵抗勢力があるのかな。書きたい気持ちと、素晴らしい体験すぎて言葉になんかできないよーという気持ちと成功を受け取るのがコワイ気持ちと。いろいろ混ざっている気がします。でも放置しておいても、何も解決しなさそうなのでいったん今日時点の記録として書きます。（前置き長っ！）3日目皇居宮中の見学、清掃。清掃場所に行くまでの間に、盆栽見学。国賓が来た時にお見せする　五葉松（樹齢380年、重量390kg）や徳川家光の時代からあるという盆栽も。天皇陛下がお田植する場所、隣に皇后陛下が養蚕される際の桑畑。奥に植物研究所。その後、宮中三殿へ。宮中三殿とは中央に天照大神を祀る「賢所」向かって右が八百万の神々を祀る「神殿」向かって左が二千柱の皇族を祀る「皇霊殿」。神聖な空気が漂っていました。その後、伏見櫓に移動して写真撮影。午後は、天皇皇后両陛下のご会釈。皇太子のご会釈は戸外だったけれど両陛下のご会釈は室内なので、他の団の言葉もよく聞こえる。わたしは、団長の真後ろ、ほぼ真正面の立ち位置をゲット！我がチーム・ロータス、両陛下「蓮の花」にとても興味を持ってくださる。最後去り際にも、美智子様が「皇居にも夏になると蓮の花が咲きます」とおっしゃってくれて、一同感激。今回、東京から参加したのは我が団だけで、あとは、九州、伊勢、三重、静岡からの参加。九州の団長さんは、ご会釈のご挨拶の途中で感極まって男泣き。場全体に、伝染する。これって、この場にいない人に説明するのは難しいなぁ。そんな場にいられたことに、素直に感謝！お車で去る時にも、丁寧なお手振り。天皇陛下が奥に座っていたのだけど身を乗り出して最後まで手を振っていて。まるで愛する我が子や孫に手を振るみたいに愛情たっぷり。すごいなぁ。本当に、国民のこと我が子のように感じているんだろうな、と理解しました。感動のご会釈後、控室である窓明館に戻り、ご奉仕終了。解散後、門の外で　メンバー同士、今日のシェア会。これまた感動。4日目皇居。最終日。豪雨だった2日目以外は、チームで準備体操をするのだけど最終日は、Aちゃんの「けけけダンス」！めっしゃ面白くて笑った～。いいなぁ。こういうの大好き。午前中は、宮殿へ。大刈込を裏側から見せてもらったり中庭？みたいな場所に入れてもらったりふだんは開いていない障子が開いていたのはけけけダンス効果か？天岩戸を開けるアメノウズメノミコト効果があるのよ。一般参賀の方が立つ場所に立ってみて「最前列はこんな感じかぁ」と想像したり。その後、宮殿裏の雑草を抜き抜き。こういうの地味に楽しい。（男子はカッタルそう(笑)）お昼は初めてのお茶当番。中高女子校時代を思い出す懐かしい感じ(笑)午後は、3日間お世話になった窓明館を清掃。妖精のような職員さんの指導でほうき、モップ、窓ふきなど。終了後は、シェア会。…と言っても昨日しているので最終日ながら自己紹介を。ちょうど一周終わったところで、時間となりクロージング。陛下からの下賜「らくがん」や冊子を頂き記念スタンプを押して奇跡のような四日間だったなぁ。良い経験をさせてもらいました。みなさん、ありがとうございました

  2018.05.04

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• 勤労奉仕前半

  勤労奉仕１日目は、赤坂御所でスタート。翌日に園遊会を控え「くじら幕」と呼ばれる青白のテントが張ってある。係の方が、説明や案内もしてくれる。リハーサルなのか雅楽の音をバックに、小雨の中、草刈りや落ち葉清掃。みやびだわ～。場所を移しながら、ハルジオンやタンポポを抜いたり芝生の上の落ち葉を掃いたり。2日目からは、皇居。本降りの雨の中、8:45に東御苑に出発。三つの番所から松の廊下、大奥を超え、天守台へ。すごい大雨だった。作業ができず、早めの解散。ありがたや。溜まっていた英語の宿題を片づけられ息子くんに「おかえり」を言えた。昨日のふりかえり 礼美さん講座２日目、楽しみながら学ぶ。⇒Yes. 受講生のみなさんとも楽しく交流する。⇒Yes. 帰宅してからは、家族とも楽しく交流する。⇒Yes. 一日一粒。 ⇒Yes.講座のリーディング楽しかったなぁ。今日の意図夫とデート、楽しむ。夜は息子くんとその友達＆ママとゴハン。楽しく有意義な時間に。一日一粒。今日のボイジャータロットⅩⅥ　Art　芸術もはや定番のように馴染みのあるカード♪

  2018.05.01

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• ワンネスインスティテュート体験セミナー

  日曜日は、ワンネスインスティテュートの体験セミナーに参加しました。ちゃんと電車の時間を調べていたのに結構ギリギリの到着となってしまいました。しかも着いてからトイレとか行って、早くに来た方から見たらヒンシュクだよなー、ごめんなさい。午前中は、礼美さんのお話。パワースポットは、自分です。その力を自分に取り戻す。「やり方」をきちんと教えてくれるのが、６か月セミナー。ということでセミナーの紹介に続きます。午前中の締めは、先輩受講生のお話。みなさんステキだなぁ。お昼は、各自席に座って。わたしは持っていったオニギラズを食べながら近い席の方とおしゃべり。午後はプチセッションを３つ。一番最初にお話をした方が大当たり！でなんか胸のつかえがスーッと取れた感じがしました。セッションの合間に、礼美さんからのプチアドバイスも頂く。無自覚だけど、同調しやすい人らしいわたし。アンケートでは、「今回は参加しません」としたけれど一晩寝たら参加したい気持ちがムクムク。事務局の方とやりとりして気になることを確認していますが結構前のめりな感じです(笑)。昨日のランチの時に、夫からもOK出たしね。大賛成はしていないと思うけれど反対されなかったのが、嬉しかった。昨日のふりかえり 夫とランチ。久しぶりだぁ！ 業務連絡だけでなく、楽しい話・未来の話をしたい。　　⇒いきなりエレベーターから一緒になったよ。　　ランチが美味しくて、嬉しい。　　業務連絡だけでなく、休みの日の過ごし方とかも話せて良かったな。　　またチョイチョイ行きたい。 ワンネスインスティテュートどうしようかな。 昨日は「参加しません」に〇して帰ったけれど できるかな？やろうかな？やりたいな、という気持ちがムクムク。⇒上記参照。 会社仕事、一つのヤマがあるので 明日までに超えましょう。 英語の面接もある。　　⇒会社仕事、最後にチビトラブルがあり昨日は完了していない。　　今日これから会社行ってカタをつけます。　　自分でもっと事前にできることあったかも、とプチ反省。　　英語の面接も完了。これは後でメモを残そう。 今日の「一粒」を見つける感じる味わう。　　⇒夫と食べたランチが美味しかったことかなー。　　一日一善。ちょっと意味違うかもだけど(笑)今日の意図会社仕事、一山超えましょう。午前中美味しいコーヒーをいれて、仕事に備える。ヒルヨガのんびり楽しむ。夕方早帰りして息子くんと相談室。今日は親の面談はないので、どこかでノンビリ待とう。一日一粒。今日のボイジャータロットカップの２　Equilibrium　平常心きちんと向き合う。ありのままに認める。どんな時も晴れやかな選択をする。

  2018.03.20

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• 

  お金の教養講座ほか

  昨日は、朝イチで大好きな近所ヨガ。まだ寒い日もあるけれど、今日は「春モード」よ！ということで「陰」より「陽」を意識したレッスンでした。そうだよね、もう春だよね。帰宅してミントの剪定花の水やり炊飯予約洗濯物取り込みなどを大急ぎでしてからEちゃんとのランチへ。もう一人約束していたHちゃんは、前日飲みすぎたとランチはキャンセル。二人で「赤坂うまや新宿」へ。 https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13170874/わたしは「博多もち豚の炭火焼とろろ定食」美味しゅうございましたその後、Hちゃんと合流して「お金の教養講座」へ。勉強になりました。株、FX、不動産について講義を聞きました。少しずつ、考えていこう。帰宅して、夜は英語のディクテーション。ということで、昨日の意図は果たせました♪今日の意図久しぶりにライチさんセッション。このところのモヤモヤをスッキリさせよう。英語のスピーチ原稿完成。ディクテーション。美味しい豚汁を作る。お疲れ様会の案内発信。今日のボイジャータロットワールドの女性　Preserver　維持する女性命を生み出し育てることで生命を維持する。

  2018.02.18

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• 英語力向上プログラム

  昨日は、英語力向上プログラムでした。14時にスタートし人事部長（年下）の挨拶、コースの説明、ここまでが日本語。ここからは English onlyグループ分けをして（わたしはＡグループ、３人）グループ内で自己紹介。席に戻り、コースを通しての目標を宣言（紙に英語で書く）その後、それを全員の前で発表。最後にTOEIC Speaking と Writing のテストを受けて17時半ni終了。疲れた～。SpeakingはダメダメだったけれどWritingは結構手ごたえあって、書いていて楽しかったなぁ。結果も楽しみ。わたしが最年長かな？と思ったけれど男性の先輩が一人いました。自己紹介の順番とかリーダー決めで軽い違和感があったけれど別にいいやって感じ。終わったら、なんかすごい解放感でやっぱり何か気にしていたんだなぁ～オレ。帰り道、花屋でスイトピーなどのお花を買って帰りました♪今日の意図久しぶりの外ランチ！を楽しむ。（今まで昼休みは英語勉強に充てていた。）今日は会議Day.昨日に続き、建設的な話ができますよう。今日のボイジャータロットクリスタルの７　Dullness　無気力　からのカップの９　Fulfillment　達成昨日のふりかえりは、日記でしました。

  2018.01.26

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• 英語ス力向上プログラム　スタート！

  今日から「英語力向上プログラム」がスタート！総勢24人で、半年間勉強します。今日の午後がそのキックオフ。TOEIC の Speaking と Writing のテストも受けます( 一一)一応、テスト勉強というか一通り目は通したけれど不十分感は否めない。初めて受けるテストだしプログラムの before after の beforeだしね！と、なるべく気楽に　でも真剣に　テストを受けようと思います。たぶん、わたしが最年長とかなんだろうなぁ。若者に交じって真面目に勉強するよ。通信教育教材も昨日届いたし、いよいよ始動！！今日の意図英語力向上プログラムに参加する。めげずに100％を目指して向き合う。午前中は課内会議、建設的な話をしよう。昨日のふりかえり：　　昼休みに英語のテスト問題を解きました。　　帰りの電車でもテキストに目を通しました。　　帰ってから肉じゃがを作りました。　　夫と衝突して、自分の中にいるオニに気づきました。今日のボイジャータロットⅩⅣ　Art　芸術　　いて座のカード。よく来てくれるカード。

  2018.01.25

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• 外部セミナーでした。

  昨日の午後は、外部セミナーを受講しました。今まで　ネットなどを見ながら　ほぼ独学で学んだことをきちんと体系立てて教えてもらいすっきり気分です。わたしは　やっぱり　こういう「お勉強」的なものが好きなんだなー。ガリガリOJTとか　商売とか　身体で覚えるとかを　ベースにするよりもきちんと　アカデミックに理解したい。体系的な知識をベースにして　現場や身体でキャッチしたことを肉付けしていく。そういうのが　好き　で　得意なんだなぁ。新しいツールを手にして知識と経験を積んでいきます。

  2013.12.20

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• わたしのソース

  フト思い立って誕生日の少し前にしたこと。2年前に受講した「ソース」で作った「ワクワクの地図」を見た。いやー、見事に変わっていなくってビックリ。どんなに曇っていても空には太陽も月も北極星も輝いているようにどんなに表面のエゴちゃんが騒いでいてもわたしの　みなもと（源・ソース）にあるものは存在し、変わらない。写真は　うまくＵＰできなかった、残念。ちなみに宣言は　　オレは生きているぜ！イェーイ！ソース受講時の日記はコチラ。

  2013.12.12

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• サドベリースクール記念特別教育講演会

  昨日は、午前中　娘を模試に連れて行った後東京サドベリースクールさんの５周年記念特別教育講演会　へ行きました。よしもとばななさんと　本田健さんに　生で会える！と　受付開始直後から夫に無断で前のめりに申し込んだ企画。当日は　アイスブレイクの時間にお隣の方と　「今の気持ちを漢字一文字で」シェアしたのですがわたしは「楽」！！でした。そーいえば昨日のカードも「Play　遊ぶ、楽しむ」でしたものね。そして、楽しかったです。健さんの講演ばななさんと健さんの対談質疑（質問できなくて残念）スタッフさんの講演スタッフさんと生徒さんの対談保護者の方の対談質疑応答と盛り沢山ながら　あっという間の時間でした！販売していたお菓子も　美味しく頂きばななさんにサインも頂き（嬉！！）皆さんのお話にいろいろ感じて。息子くんの通学先としてあらためて考えたいなぁ。いろいろハードルがあるのは　承知で。何より　サドベリーの皆さん（生徒さん、先生、保護者の方、その他関係者）の大きな愛を感じました！すごい心をこめて作られた場所なのだということが伝わってきました。ありがとうございます

  2013.12.09

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• 

  子どもへのまなざし

  昨日は、GREEN EARTHさん主催のワークショップ「子どもへのまなざし」に参加しました。今、読んでいる本よしもとばななさんの「アナザー・ワールド」に「こんな目で自分を見てくれる人がいるうちは生きていようと思う」　　とか「もしもこの世に神様がいて、こんな目で人間を見つめていたら、なにひとつ淋しがることはない、そういう目で、あなたは見つめられて育ってきました」　　とかそんな　文がありました。【送料無料】 王国 その4 アナザー・ワールド / よしもとばなな ヨシモトバナナ 【単行本】母が　子どもを見つめる　まなざし人間が　人間を見つめる　まなざしその奥の一番根っこには　　～エゴとか記憶とか　そういう余計なものを取り去って本当に最後に残るのは～きっとそういう「思い」に裏打ちされた「まなざし」なんだろうなぁ。そして、そのまなざしをはっしーさんと　優香先生からも感じたのでした。「ホントは、生きているだけでOK」そんな話を最初に伺いなんか　もうKO（ﾉｯｸｱｳﾄ）された気分でした。一貫性を持って見つめる、って　きっとそういうこと。はっしーさん優香先生同じ場を共有した参加者の皆さんありがとうございましたあんまり講座そのものの感想になっていなくってゴメンナサイ。そんな今日ひいたカードは　　Healing　ヒーリング赤い服、青い翼の天使ちゃんが青い服、緑の翼で左手を骨折した天使ちゃんの頭上に手をかざしています。ありがとう、みんなたち。みんな、そのままで大丈夫だよ。

  2013.12.06

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• 英語　望年会でした！

  昨日は、英語望年会でした！ライチさんのタンジェリンをお借りしていくよちゃんが準備万端クリスマス仕様に飾り付けてくれて徳田先生も参加してくれて　スタート！いくよちゃんが　そのまま司会をつとめてくれてはじまりの言葉先生からのお言葉シャンパンで乾杯そして英語を交えた１分間スピーチドキドキしたなぁ。そして　みんな立派！！！１分間で　キッチンタイマーがピピピ･･･と鳴って程よい緊張感と　程よい長さでよかったです。スピーチを終えて　ホッとした後はおいしいお料理。おでんミートローフプルーンを巻いた塩鶏唐揚げマカロニサラダグリーンサラダおにぎりくだものビールにワインにソフトドリンクそしてデザートのロールケーキまで！そして皆の心がこもった文集のお土産まで！お腹いっぱい心もいっぱいでした。皆さん、ありがとうございました

  2012.12.03

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• TOEICスコアアップ！！

  ダメダメだったと　がっかりしていたTOEICのスコアが出ました！なんと、35点アップ！！リスニングは、50点アップ！リーディングは、時間配分のミスが響き、15点ダウン。合計で、35点アップでした。もしリーディングで前回と同じ点が取れていたら50点アップですよ！嬉しいなぁ。他にも　書きたいことありますが、まずはこの喜びを　書きたくって

  2012.11.15

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• 色々、卒業。英語と娘のスイミング。

  昨日は、最後の英語スカイプレッスンでした。VERSANT受験と、望年会は残っているもののこうして皆でレッスンを受けるのは昨日が最終日でした。じんわり。最後の最後にTOEICすべった感が残念だったのだけど「まだ終わりじゃないよ」ってコトなのでしょう。そして今日は娘のスイミング検定日でした。進級すると、遅い時間にクラスが変わるのでここで　やめるお友達も多かったのです。娘もここで　やめます。今日の検定は、バタフライ25メートルを31秒で泳ぎ、合格しました。４種、25メートル泳げるのだからもういいでしょう。また一つの区切りを迎えることができました。ありがとう、ありがとう

  2012.10.27

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• TOEICダメダメでした（涙）

  昨日のＴＯＥＩＣ，リスニングパートは、前回よりもてごたえを感じられてよかったのですがリーディングパートが、時間が足らずダメダメでした。前々回が、時間が全然足らずとにかく時間が足らないから急ごう！！と頑張った結果時間が余ったのです。で、今回は私は「時間は大丈夫」と過信しました。ダメダメだなぁ。駅までの帰り道を少しま迷ったのもショックでした。行きは、曲がり道に立ってくれた案内の人も帰りは、いなくってしかも地図が書いてある受験票は回収されている！！ごめんね、私。今日はこれから出張デス。

  2012.10.22

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• TOEIC受験！

  今日はTOEIC本番！受験してきます。ドキドキするなぁ。10月になって本当に全く勉強できなくなっているのですが先週のスクーリングとその直前の一朝漬け勉強と一昨日くらいから単語を見ているのと今日これからチョコット問題集を見ようと思っているのと（だったら、日記書いている時間に一問でも多く目を通せばいいのにねー）そんなんでガンバリマス。

  2012.10.21

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• 英語スクーリング最終回

  今日は、英語のスクーリング最終回でした。少し早めに家を出て東中野のアトレでお茶をしながら一夜漬けならぬ　直前漬けの勉強。でも９月に１回通しで勉強した記憶も残っていて好成績を出せました！手ごたえも感じられたので単純に嬉ちいあとは来週のTOEIC受験、その後VERSANT受験、スカイプレッスンを残すのみ。成果は、これらのテストの点数と英語に対する恐怖心が減ったこと耳が英語を聴けるようになったこと発音が良くなったこと毎朝勉強する習慣ができたこと。（全て自分比）今は　英語勉強に対するモチベーションはダウンしているけれど自分が「やりたい！」とさえ思えばいつでもまた始められる、という確信。ありがとうございます

  2012.10.14

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• 英語やるきダウン

  ９月から新しい勉強法に切り替えて今まで取りこぼしていた英作文をがんばる！！！と目標を立ててがんばっていました。不完全ながらも１クール終えてほえーっと放心状態。次はTOEICをやろう！と目標だけは立てたもののヤルキ君が…。やり始めないと　ヤルキは出ません。なんだよね。とアタマでは　思ってもカラダは　動きません。日曜にあれだけ休んでいたのに昨日一日会社に行ったらつかれた！！！にゃあ。もう　しばらくダラダラしたいと　思います

  2012.09.25

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• 英語の勉強

  今日はタンジェリンでのスクーリング！毎度のことですが試験勉強が…ロクにできていません。（毎回本当に「実力テスト」だわ。）事前予告で９月から課題が増えるような…。それでペースを上げられるかなぁ。楽しみなような怖いような。なんて書いている間に一夜漬けならぬ一朝漬けで勉強します

  2012.09.02

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• バターカップ

  優香先生のDaily Intuition お話会に参加しました。午後に息子の療育があったのでバタバタと出てしまいましたがしみじみと味わっています。優香先生、一緒に参加された皆さん、ありがとうございました最後に頂戴したエッセンスについて優香先生から説明文のコピーを頂きました。おお！と感じ入る部分も　あったのでそのまま転記します。ブランド名FES「バターカップ」経歴・職業・成功度などで人を判断する旧来の価値観に影響され自分自身を過小評価し、自信をなくして自分のあり方に疑問をもつ傾向の人に力を発揮するエッセンスです。人のあるがままと内なる魂の価値を深く理解することの大切さを教えます。内なる輝きを前面にあふれさせることにより、どんなちいさな仕事や義務をも聖なるものと感謝し祝福できるようにします。魂が内なる光を認識し、ふれるものすべてに癒しとやすらぎを与える力があることを思い出させてくれます。また、このエッセンスは心身にハンデイキャップのある子供たちにとっても大変役立つエッセンスです。キーワード；自信欠如　自己不信　内気　内なる光　平安

  2012.06.27

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• 英語の勉強に思う。

  昨日は、英語の勉強スクーリングでした！まだ「てごたえ」を感じられるほどは　できていなくって焦るような気持ちもあります。毎週１本、リスニングをやっています。スピードに応じてランクがついていて１週目は、一番カンタンな超ゆっくりなもの。まずは、自分への習慣づけを目標に。２週目は、二番目のランクのもの。でもなんかなぁと先生に相談し逆にスピードのあるものを聞いた方がいいとのアドバイス。３週目は、一番早いものに挑戦。やっぱりすごいストレスで、水曜ぐらいまで　ほとんど手付かずでした。でも少しずつ聴けるようになってきて逆に１・２週目のものは、タルイ！と感じるまでに。今週が４週目ですが同じスピードのものをやろう！とセレクトしました。がんばりましょう娘が塾からもらってきた冊子に、こんな文を見つけてドキリとしました。脳にとって悪い習慣の一つは「だいたいわかった」で学習をやめてしまうこと。「だいたいわかった」と思った時点で脳は自己報酬神経群を働かせることをやめもうこのことは考えなくてよいう、と判断します。それが習慣になってしまうと、何事にも中途半端な力しか出せないようになってしまう。昨日のテスト勉強は十分な時間が取れなくてひどい点数でした。きっと十分な時間を取れなかった⇒取らなかったのは自己報酬が足りなかったのだろうなぁ。昨日は、一緒に勉強する皆さんに会ってヤルキもチャージ！！もう一度「何のために今英語を勉強しているのか？」を思い返して　自分のために、自分の貴重な時間を投資しているリターンを得るために中途半端でない臨界点超えの英語を目指そう

  2012.06.11

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• 胸のつかえ　～英語勉強～

  英語、壁にぶつかるというほどやれていないのですがなんかちょっと小さな壁というか　段差にぶつかっている感じがします。胸がつかえて　言葉が出ない感じ。聞いて、話す。の回路ができていない感じ。先週まで、聞くのはストレスなかったのだけど話すのに　小さなシコリがあって今週は　ますます大きくなった感じ。とにかく聞いて・話してを繰り返してその流れで　胸のつかえも一緒に流しちゃえ！ってアタマでは考えるんだけどね…。そして今日はTOEICも受けます。　　ニャン

  2012.06.06

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• 英語時間　捻出　試行錯誤

  英語時間　捻出　試行錯誤感じばかりで　中国語みたい英語の勉強をスタートしました。でも　まだ軌道に乗っていません。目標は、朝３０分帰りの電車で３０分。朝のかわりに、昼休みを使うことも検討中。初日は、朝も昼も時間を取れなくて行きの電車も　その時間にする？とも思ったけれどそーすると新聞読む時間がなくなっちゃうからなぁ。テレビもあまり見ないので新聞読まないとホント情報に疎くなりそうで、行きの電車は　キホン却下。夜はねむいから寝てしまうし、勉強すると　きっと寝つきが悪くなりそうなので夜までには終わらせて寝たい。夜も　キホン却下。いろいろ試行錯誤中です。

  2012.05.23

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• 英語スタート！

  英語の勉強がスタートしました！先週日曜が　スクーリング。昨日やっとこさ　VERSANTを受験して今日が先生とスカイプ面談。今晩からスカイプ勉強が始まります。TOEICの受験申込みもしました！VERSANTの結果は　以下のとおり。総合：38文章構文：45語彙：41流暢さ：32発音：35楽しみながらがんばります

  2012.05.18

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• 「心が伝わる英語」基礎力養成コース

  昨日も今日も近所の公園でお花見その合間をぬうように今日の午前中は、タンジェリン主催の『女性のための「心が伝わる英語基礎力」養成コース』に参加しました！自分だけでなく、他の参加者の方の疑問点を聴いたりその回答を伺ったりプチ　デモレッスンがあったりコースの全体像を体感することができました！効果的なクラス人数にするにはもう少し大人数でやる方がいいようで終了後にライチさんから「みんな５人に声かけて誘って～」などと言われました。昨日のお花見メンバー（娘の小学校チーム）や今日のお花見メンバー（息子の保育園チーム）のママ友に早速メール。英語を勉強したい！という　やりたい気持ちはあるけれどお金も時間も今のタイミングでは…という　人に「でもフツーの英会話スクールと違ってずうっと通い続けるのでなくとにかく半年！！時間もお金も集中投資するんだよ。」と話しました。…本当にそうだよね。いいこと言うなぁ、私。明日は会社の同僚を口説いてみます。迷っているアナタ！ライチさんのこの日記も読んでみてくださいね。講師の徳田先生へのインタビューもあります。ゼヒこの機会にご一緒しましょう私も早速申し込もうっと！！

  2012.04.08

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• 聴くを磨く講座　最終回でした。

  昨日の夜は、かめおかゆみこさんの講座「聴くを磨く」に参加しました。６回連続講座の最終回。息子のプールのために休みを取っていたので娘の友達が5：30に帰った後ソッコーで３人でお風呂に入り（私は小桃堂でしっかりシャワー浴びているので　つかるだけ）ゴハンを食べて講座に行きました。「あとは　もう寝るだけ」状態だったので夫からは「今日、飲んできてもいいよとの言葉。まぁ、その時のキブンで決めよう！と思っていましたがちょうど最初のワークでペアになった方がブレイクの時に誘ってくださったり講座の途中で人数確認があったり「一杯だけ…」と参加してきました。全員の方と、講座でワークをやったことがあるのでなんだか安心感たっぷり。お料理もおいしかった！お酒もおいしかった！会話もなんてことない会話ですがなんてことない会話って　本当に楽しいね今日のワークやシェアも深くて、しみじみ。また卒業生グループなどでお会いできるのを楽しみにしています参加者の皆さんかめおかさん本当にありがとうございました

  2012.02.15

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• 聴くを磨く講座（第一回）に参加しました。

  昨日は、雨の中「聴くを磨く」講座に行きました。日曜にかなさんと買った長靴をおろせてルンルン♪まずは、自分の話をたっぷり聴いてあげる自分になりたい。今回の受講動機です。まだ人様の話を聴けるところまで　いっていないんです、私。フラットな自分でいられるように自分の気持ちを自分で聴いてゴキゲンをとってあげられるように自分、自分、自分、、、に　ベクトルが向いているんです。昨日は、かめおかさんの熱い話を聴いて自己紹介やワークをやってあっという間の充実した２時間でした。自分のマントラは何だろう？自分の話をまるごと聴くようにしたらおのずと　わかるかな。夫や子ども達のことも　まるごと聴きます。日常が本番

  2011.12.07

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• 聴くを磨く講座に行きます。

  今日の夜は、かめおかゆみこさんの「聴くを磨く」講座に行きます！最近キーキーしている夫、私が連続して夜家を空けるとイライラします。そのため･･･だけではないけれど昨日は産休に入る後輩の壮行会、水曜は結婚前からの仲良しさんとの忘年会、木曜は会社でTOEIC、金曜は会社のお客さんとの忘年会、全部の予定を断って、今日の参加です。自分の声も　夫の声ももっと深く聴けるようになりたいな。初・かめおかさんや　参加者の皆さんに会うのも楽しみです

  2011.12.06

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