自分らしく生きる

少し変わった年末年始に
しようと思っています。

大晦日から元旦にかけて
ミニ断食（約２０時間）。


部屋も体も心もスッキリ。

いろいろなものをそぎ落として
大事なことに集中。

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とらわれない、

かたよらない、

こだわらない。


つまらない執着を断ち切って、
悠々と生きてみませんか。

あえて嫌われる必要はないけれど、
同じようにあえて好かれなくてもかまわない。

そんな気持ちを持つことです。


花が咲けば自然に蝶々がやってくる。
木々に葉がつけば、放っておいても
鳥たちがやってくる。

そして枯れれば再び離れていく。

人との関係も、それと同じような
ものではないでしょうか。

（枡野　俊明さんのことば）
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今年も、ありがとうございました。