今日は、カッパちゃんのお誕生日です。

いろんな事を夫婦で乗り越えてきて

今も一生懸命に頑張ってるカッパちゃんに

心からおめでとう！って思っています。



私の方は。。。

欝の状態が一進一退しています。

でも、気分の良い日が出てきた事や

家事が少しづつ出来始めた事、

食べる事も少しづつ出来始めた事は

嬉しいです。

効果が出るまでは

副作用でしんどかったのですが

気分調整剤のラミクタールが良い仕事をしてくれてるのかもしれません。

私の病名は「気分障害」といいます。
（欝病や躁鬱病などを含めた総称です）


寝る時は

マイスリー

ロヒプノール

ジプレキサ（サイディス）

を服用しています。


今日は一進一退の一退の方の日でして

朝からイライラして

子供たちに八つ当たりしたり

そういう自分にもムカついたりして

最低でした。

何とか落ち着かねばと思い

クラシックの「ノクターン」と

「G線上のアリア」をスピーカー音MAXで

聴きまくっていました。

爆音でクラシックを聞くなんて

どうかと思いますが
（バッハが泣くで～）

そういう心境だったのです。

ウチは子供達の方が

器がデカいので
（頼りない親やで～全く！）

私が荒れていても

そっとしておいてくれました。

どうしても気持ちが落ち着かないので

昼間にロヒプノールを1錠だけ飲んで

強制的に昼寝をしました。

今、やっと落ち着いてきました。
（だから、この日記が書けてるんやな！）

聖人君子じゃないので

こんな風に荒れる日もあります。

でも、こんな親でも

居ないよりは居る方がマシだと

子供達は思ってくれてると思うので
（ほんまかいな？）

明日はニコニコ母さんでいきたいと思います。

しかし、年末って出費が多い。。。（＞＜）
（それがイライラの原因ちゃうか？）

でも、いろんな事に負けるもんか！

負けないゾ～っ！
（威勢だけはエエなぁ…苦笑！）