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2007.05.19
テーマ：今日の健康状態は？(10533)
カテゴリ：悩み
木曜日に英語のレッスンで先生に 頭に来る一言をいわれてから どうも、心の切り替えができず、 イライラが募り、それに比例して食欲がUP。
特に甘いものが欲しくて、 冷蔵庫に入っていたプリン、杏仁豆腐など 漁って食べてしまいました。
最近、体重と体脂肪が増えつつあるのに、 我慢が出来ません。
私の場合、イライラと食欲はセットになっているようです。 夜食べると太ると分かっていても、 辞められない私がいます。助けて！！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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