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2007.05.19
テーマ：今日の健康状態は？(10547)
カテゴリ：悩み
木曜日に英語のレッスンで先生に 頭に来る一言をいわれてから どうも、心の切り替えができず、 イライラが募り、それに比例して食欲がUP。
特に甘いものが欲しくて、 冷蔵庫に入っていたプリン、杏仁豆腐など 漁って食べてしまいました。
最近、体重と体脂肪が増えつつあるのに、 我慢が出来ません。
私の場合、イライラと食欲はセットになっているようです。 夜食べると太ると分かっていても、 辞められない私がいます。助けて！！！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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私もイライラと食欲が比例してますよー。嫌なことあると食べて紛らわしてしまいます。体が要求しているんでしょうかねぇ…ま、疲れたときに糖分は必要ですから！
(2007.05.20 14:20:05)
ダメ娘さん
＞私もイライラと食欲が比例してますよー。嫌なことあると食べて紛らわしてしまいます。体が要求しているんでしょうかねぇ…ま、疲れたときに糖分は必要ですから！ 頭にくる一言をいわれてすぐ切り替えが出来ればいいのでしょうが、食欲で紛らわしているのです、私。 疲れもあるのですよね？甘いものが欲しくて中毒です。 困るなあ（汗） (2007.05.20 18:44:38) |
