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2016.11.03
XML
テーマ:たわごと(26606)
カテゴリ:今日の雑談

11月3日 仙台は曇りの予報が晴れに 16.8℃とまずまずの天気

お天気が良くないとの予報でしたので 出かける予定もありません



飲料関係が安いので やまやへ まとめ買いでした
その後 スーパーで昼の食料を調達でした


PB039815.JPG
団地の外周道路の銀杏も そろそろ葉を落とす頃が近づいてきたようです


団地を寄り道しながら ツワブキがとても元気に黄色の花を咲かしています


陽射しに照らされ 黄色く輝いている石榴の葉 
少し遅めの昼食


スーパーでは 出来立てのパンが90円と安く 見た目で買ってきました
ミルクとコーヒーでの昼食でした

今日の本命は マッサージで身体のメンテナンス
驚くほど全身が凝っていて 1時間半 かなり強く揉み解していただきました

PB039820.JPG
マッサージの帰りに見つけた 日陰のナナカマド 凄い赤い色になっていました
土曜日に行きたいと思っていた 泉ヶ岳 ひょっとして もう遅いかも

軽くなって ご近所をウロウロ 結局5000歩はオーバー

風が冷たく感じるので帰宅し一休み 音楽を聞きながらお昼寝のMASAでした

明日はお客様の訪問予定です !






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最終更新日  2016.11.03 20:30:22
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