関西 大阪ピラティスインストラクー資格養成　パーソナルトレーニング北浜・淀屋橋 studioB

こんにちは！

見習いトレーナーのKayoです！

年が明けて初めてのブログ登場です(^^)/

もう３週間たちますが。。。

皆様今年もどうぞよろしくお願い致します！(#^^#)

３週間たって皆様は年末年始の溜め込んだもの

順調にデトックスできていますでしょうか？？

私は年末年始で旅行へ行き、散々食べて、食べて、食べ...て....( ﾟДﾟ)

炭水化物祭り！糖質祭り！な日々を過ごしたので

帰ってきて恐る恐る体重計に乗ったら・・・増えてなかった(*'▽')キセキ☆(笑)

ピラティスとヨガで身体が整ってきて太りづらくなったんやわ～～～！！と

勝手に思って喜んでいます（楽観的です！）

ですが・・・！！ここ最近減っていない！！！

まだまだ理想の体型にはなっていない(+o+)

皆さんはどうですか？？

◇もっと痩せたいーー！！
◇体重は落としたくないけど、体力つけたい！
◇あの有名人のような体型になりたい！！（私はダレノガレ明美BODYになりたい！！）
◇もうすぐ同窓会・結婚式etcがあるのに溜め込んだものが落ちない・・・！！
◇１年後３年後も元気で健康にいたい♡

など皆様お1人お1人の思いがあると思います。

そ・こ・で！！！

バタフライでは今年初の試みで、DIET　CLUBという倶楽部を

発足しました～～(#^^#)

HPにもすでに載せているのですが、筋トレ・有酸素・柔軟の３つの

要素を取り入れたグループレッスンを４週１２回（他チケット有り）のチケットで

集中してレッスンを受けて頂く倶楽部です☆

皆様が理想のお体に近づけるようトレーナー陣も集中して

サポートしていきたいと思いますので

ご興味ある方はいつでもお問い合わせくださいませ♪

実はもう一つ発足した倶楽部もあるのですが

それはまた次回のブログで紹介したいと思います(^^)


ではご予約状況です↓



1/22～1/28 空き状況☆ ＜1/21現在＞

■Ａ ﾋﾟﾗﾃｨｽを主体としたﾊﾟーｿﾅﾙﾄﾚーﾆﾝｸﾞ 指名なし ■

1/22  （日）11時
1/23  （月）11時
1/24  （火）19時
1/25  （水）17時、18時
1/26  （木）20時
1/27  （金）20時
1/28  （土）15時、16時10分、17時20分

■B スタジオメイントレーナー namiko指名■ 

1/22  （日）満員です
1/23  （月）17時、19時
1/24  （火）満員です
1/25  （水）17時、18時
1/26  （木）18時
1/27  （金）18時半
1/28  （土）満員です


■C スタジオオーナー hitomi指名■

お電話でお問い合わせくださいませ。

■D ﾗｲﾌｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾄﾚｰﾅｰ aki（男性ﾄﾚｰﾅｰ 平日21時以降・土日)指名■

お電話でお問い合わせくださいませ。


■少人数制グループレッスン　　　

　　　　　　　
1/22（日）   10時　 　　筋膜リリースヨガ　　　　　     残り6名
                   11時30分　クロスフィットon Rebouder　  残り5名
                   13時　　　 シルクサスペンション　　　　　残り3名


1/23（月）  19時　　　筋膜リリースヨガ　              　　残り7名
        　　    20時30分  カーディオラティス　                残り3名　　


1/24（火）  11時　　　ピラティスBasic　                      残り7名　　
　　　　　   18時50分　ファイトクラブon Rebounder　   残り3名
     　          20時20分　初級シルクサスペンション　　　　残り6名

1/25  (水）  19時　　　美整体ピラティス　　　　　　　　 残り6名


1/26（木）  11時　　　シルクサスペンション　　　　　　  残り5名
                  14時　　   Basic Controlピラティス      　　　残り6名　
　　　　　   19時　　   TotalBalanceピラティス      　　　残り5名
　　　　　　20時20分　シルクサスペンション　　　　　　残り6名

1/27（金）  13時10分　エアリアルティシュー　　            残り2名
　　　　　　19時　　　 カーデイオラティス　　　　　　　残り4名
　　　　　　20時　　　美シェイプヨガ　　　　　　　　　残り8名
         　　　 

1/28（土）  10時　　　シルクサスペンション　　　　     残り1名
　　　　　   11時　　　カーディオラティス　　　　　   　残り6名
       　　　  12時30分　美シェイプヨガ　    　　　　　　残り8名
      


◇上記以外のご希望や直前のご予約空き状況の確認などお気軽にお問い合わせ頂ければと思います。




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