豆林まっちいの日々の暮らし

こんにちわ。
豆林です。

美穀菜で置き換えダイエットにチャレンジしてます。
美穀菜は穀物と国産野菜たっぷりです。
コーヒーメーカーブルックスから出ているから安心。
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このチャレンジダイエットも終わりが見えてきました。
最後はどのくらい減っているか？もしかしたら増えているかも？
楽しみです。


そういえば先日、薬局に行ってきました。
年齢を重ねて肌にハリとかなくなってきてシミだとかしわだとか
本気で悩んできました。

神経質にはなりたくないけどやはりきれいでいたいですよね。
なのでコラーゲンドリンクを購入しようと思っていたら
薬局の方からすすめられました。
それがこちら。
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コラーゲン12000で含有量がかなり多く効果が出やすいとの話。
まず3日続けてみたらわかるといわれたので早速購入しました。
味はマンゴーとパイン味ということでかなり飲みやすいです。



まだ1日目なのですが、10日間試してみたいと思います。

それでは、美穀菜の報告行きますね。
なんと64,3キロでましたーーー。

美穀菜はコーヒー味です。
この日は起きたのが13時ころだったので、体重が減っているかもしれません（笑）

昼夕はこちら。


ちょっと油断してる？
昼:パスタ、青汁
夕：ノンアルコールビール、ごはん、サラダ（サニーレタス、トマト、生ハム、温泉卵）
　　餃子

このノンアルコールビールはカロリー0、糖質0みたいです。カロリー0ってどういうことなのか
豆林には理解できませんが、とりあえずビール的なものが飲みたくなってしまってもダイエット中の方には強い味方です。

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で、このあと実はチョコ食べました。
写真は撮ってないのですが、無我夢中で食べてしまった・・・・泣
ちょっとストレスたまっているのかもしれませんね。
これ以上、崩れないように頑張りたいと思います。

それではまた

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