扉をたたき続けて

今日はメンタルクリニックの受診の日でした。予定では明日だったのですが、勤務変更の依頼を受けたため、休日の今日にしてもらいました。職場から歩いて３分もかからない場所にあるので便利なのですが、休日も職場の前を通って行かなければならないというのは、あまり心地が良いものでは無いのかも。気分転換という意味では…。それと同じ意味ではパソコンスクールも同じなのですが。パソコンスクールは職場から歩いて５分くらいの場所です。全てを千葉駅中心にして動いているので便利は便利なんですけどねぇ（苦笑）。




花がきれいな季節になってきました。新緑と花の組み合わせの美しさを感じています。この写真は、通勤経路にある家に咲いている名前が分からない花です。ちょっと写真写りが悪いのですが、もっとふんわりとした花の木になっているのです。毎年、４月末頃に満開になっていた気がするのですが、やはり季節は３～４週間程、早く進んでいる感じです。ここ近年は。




一昨日の仕事帰りに美容院で髪の毛をばっさりと切りました。私をご存知の方は、私の髪の毛が短い事をご存知だと思いますが、更に切りました。男性よりも短いと思います。とにかく職場が暑くて短いのに限ります。それにしても少し切りすぎたかも？でもさっぱり。この花は、美容院に咲いているピンクのマーガレットです。これもまた写真写りが悪いのですが、今はもっと花が咲いてピンクのマーガレットのブーケのようになっています。こういう花束が欲しいなぁと思いながら写真を撮りました。




私の借家の庭は今が花盛りです。母にお願いして買ってきてもらった白い桜草です。桜草というとピンクが多いのですが、白い桜草もあります。実は私のハンドルネームの“鍵の花”とは桜草の事なのです。ちなみに、鍵の花に関する話はこちらをご参考に。鍵の花で検索にかけたら色々と分かるかと思います。ご興味がある方は、お試し下さい(*^▽^*)




こちらは通勤経路にある公園に咲いている八重桜です。花の盛りは過ぎていますが。ここ数日続いていた雨に花が重たそうな様子でした。今は地面にかなりの不溶雪が積もっています。八重桜が咲くと前の職場でのある出来事を思い出します。ソメイヨシノから八重桜にバトンタッチしながら咲いていく桜の季節は良いものです。




メンタルクリニックに行く前に撮影しました。自分の勤務先の病院に咲いているつつじの花です。そばを通ると甘い香りが漂っています。こちらも３～４週間早く咲き始めているような感じです。もう、つつじの花が咲く季節になったんですね。季節の移り変わりの早さについていけな自分を感じています。


今日は久しぶりのメンタルクリニック受診の日でした。初めて２週間という間隔をあけて受診しました。この２週間という間隔は長いように感じました。ここ最近は午後から夕方、夜にかけて何とも心が落ち着かない不安発作が続いていて、今飲んでいる薬だけでは抑えきれない様子があったからです。でも何とか耐えしのいでいました。

未だに医師の目を見て話す事は出来ないけれど、確実に少しずつ信頼しようとしている自分を感じています。自分が思っている事を下手ながらも伝えられるし。とにかく自分のペースで良いから信頼関係を築いていきたいと思っています。

今日は薬が１種類増えました。午後から夕方、夜にかけての不安を抑える薬です。抑うつ症状はパキシルでだいぶ抑えられています。最大量を飲んでいれば当たり前かな。それに、不安症状もソラナックスを毎食後に飲んでいるおかげで少しは軽減されているのですが、午後から夕方、夜の不安だけは駄目です。夜は中途覚醒はなくなりました。２，３時間で目が覚めるという事も無くなりました。早朝覚醒も無いし。

一つ一つの症状が薬によってコントロールされ始めているんだと感じ始めています。一つ一つの症状と向かい合いながら調整を続けていく事が大切なのでしょう。次回はゴールデンウイーク明けの受診になりました。３週間という期間があきます。これもまた少し不安かな。医師は、何かあれば途中で来なさいと言ってくれましたけれど。

副作用とも付き合いながら日々を過ごしています。

病院は午前中だったので、帰ってきてから午後は昼寝をして過ごしました。疲れもたまっていたし…。気候がちょうど良くて気持ちよいひと時を過ごせたかな。


日曜日（２２日）は久しぶりのパソコンスクールです。予約を入れました。朝から夕方までばっちり４時間です。今はエクセルのスペシャリスト検定のレッスン中。といってもテキストに沿って自己学習なのですが。ひたすらパソコンとテキストと向かい合うという感じ。分からなければインストラクターに尋ねるという状態です。黙々とやれるところはいいかな。

頑張ってパソコンスクールも毎月の規定回数８時限分をこなしていかないと終わらない。巨額の自己投資を無駄には出来ません。

全ては自分のステップアップのためですから。苦痛には思いません。こなす事は大変だけど。


…明日は、また残り番です。それにシーツ交換やハーモニカ演奏など行事もあって忙しそう。またグッタリと疲れてしまうんだろうな。日曜日はパソコンスクールだし。少し忙しい日々になりそうです。


生かされている事に感謝します。それが一番大切なことだと思うから…。