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2024.04.04
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​​お久しぶりです。なにかと慌ただしく書き込みしませんでした。最近舌が痛くビタミン不足特にビタミンb12の不足だそうで、総合ビタミン剤とb12等をのんでます。漢方も出ましたが痛くて飲めません。困るのは食事です。栄養不足にならないようにしてますが、5キロ痩せました。あとあまりに忙しすぎると姉や夫が心配ずるので、詩吟を5月から9月いっぱい休会します。ヨガもやめました。サークルのスタッフはやめるわけにはいかず、つずけます。






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最終更新日  2024.04.04 08:44:12
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