無名絵描きジジイのつぶやき

軽いジョギング、軽いジョギング、脳へ適度な衝撃で高血圧改善
（産経新聞） - Yahoo!ニュース　脳へ適度な衝撃で高血圧改善

「ジョギングなどの運動で脳に適度な衝撃が伝わると高血圧が改善することを、国立障害者リハビリテーションセンター（国リハ）や東京大などの研究チームが発見した。
論文が７日、英科学誌に掲載された。
成人を対象とした臨床試験でも効果が確かめられ、さまざまな疾患の原因となって健康寿命を縮める高血圧の新たな治療法につながると期待される。・・」

安上がりな、改善法だね～＾＾

でも、こういうのは、分かっていてもやる人と、やらない人が
出てくるんだよね～＾＾

もちろん高血圧だけじゃないんだが、その他、色んな効用があっても
出来ない人はできない＞＜

タダだから、余計に行動が・・

人間は、元々怠惰な動物だからね＾＾

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