|
カテゴリ:カテゴリ未分類
「地中海のライフスタイル」 「地中海のライフスタイル」を取り入れると、あらゆる死亡リスクが大幅減少!?ハーバード大の衝撃研究 (msn.com)が、あらゆる健康被害を軽減する?
「地中海のライフスタイルが、世界中の死亡リスクを減少させる──。 ウェルビーイングにおいて非常に興味深い研究結果が、国際的学術誌『Mayo Clinic Preceedings』に掲載された。 地中海のライフスタイルは、健康上の利点が世界的に評価されており、食事だけでなく、習慣や慣行などさまざまな伝統を含んでいる。 新たな研究は、その健康効果が地中海沿岸を超え、他の地域でも発揮されることを示唆するものだ。 報道によれば、イギリス国内で地中海ライフスタイルを取り入れることで、あらゆる原因からの死亡リスクと特定の疾患からの死亡リスクが減少したという。 スペインのマドリード自治大学と米国ハーバード公衆衛生大学院の共同で行われたこの研究は、イギリス国内での地中海ライフスタイルの健康利益を評価したもの。・・」 ストレスのない、温暖な気候の地域では、健康に悪い物は無いだろう^^ 地球の人間が済み地域は、殆どが、気候的ストレスの大きい地域だらけ^^ 地中海は、地球上で一番いい気候なのかもしれない。 そんな地域のライフスタイルを真似れば、健康に寄与するという。 私もやってみようか?^^ 無理かね~^^ ・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023.12.15 04:48:59
コメント(0) | コメントを書く |