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2009.09.16
カテゴリ：今日の出来事
楽天ブログ仲間のドイモイ氏が連休を利用して、ナイアガラの滝や、ボクの住んでいるトロント方面に来る計画をしていたようなのですが、同氏が同行を予定していた同氏のママが、ナイアガラの滝は行ったことあるからと誘いを断ったので、同氏は今回のカナダ訪問は断念したそうです。 ボクも今週末は会社の都合とかで４連休だったので、ドイモイ氏母子がやってきたら、現地ガイドや運転手を買って出ようと思っていたのですが、けっきょく４日間ヒマになったので、アメリカに行ってグランドキャニオンとかモニュメントバレーとかを見てくることにしました。 ところで、アイアンマン完走から半月たちましたが、ボクはその後３～４回軽く泳いだ以外、ジョギング程度に軽く走ったのが２回、一度だけ10数キロを自転車でゆっくり走った程度で、あとはゴロゴロして過ごしています。 ふつう、アイアンマンを完走したら、１週間はほぼ「絶対安静」に近い休養をとります。そして、２週間目から徐々にトレーニング生活に復帰します。ボクは、２週間目くらいから、自分の身体が運動を欲するような感じがしてきたらぼちぼちトレーニングを再開するつもりでいたのですが、半月たった今のところまだそんな感じはしてきません。ためしに１週間目に走ってみたときは、脚に力が入らなくて、まるで１週間前の続きをやっているようでした。 アイアンマン完走経験のあるコーチに聞いたら、一度アイアンマンを完走すると、エネルギー源となるグリコーゲンが全身から枯渇しているので、回復に４～５週間掛かるそうです。４～５日で通常のトレーニングに復帰していたハーフ･アイアンマンとは大きな違いです。まあ、ボクがゴロゴロを決め込んでいるのも、そんな話を聞いたからです。 ボクは実は、アイアンマン完走を目指してトレーニングしてきた３年弱の間ずっととても禁欲的な生活をしてきたので、アイアンマンを完走したらパーッと酒池肉林の生活をしてやろうと密かに思っていました。しかし、３年もの間にボクはトライアスロン関係や日加協会関係以外のプライベートな付き合いがほとんどなくなってしまい、そもそも酒池肉林の相手候補さえいないことに気づきました。しょせんアイアンマンと酒池肉林は両立不可能だったようです。 まあそんなわけで、パーッとする元気も機会もないまま半月経ってしまったような感じです。 しかしあと１週間くらいで例の映画の撮影が始まるとまたいろいろと忙しくなりそうだし、今のうちに、酒池肉林とは行かないものの、山の中でほんとの樹木の林に囲まれて、パーッと駆け回ることにしたわけです。まあ、現地にはラスベガスから出入りするので、カネさえ惜しまなければ酒池肉林も可能なのですが(笑)。 ボクはアメリカには計7～8年住んでいた割りに、ヨセミテにもイエローストーンにもグランドキャニオンにも行ったことがなく、それがこれまでちょっとだけ心に引っ掛かっていました。だから、あさってからの駆け足旅行はとても楽しみにしています。 さいきんはそんな感じです。 (終わり) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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郡山ハルジ@
