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October 16, 2021
カテゴリ：体の不調(-.-)
健忘録
タフグリップ ピンククッション 1センチくらい出す 少し固くなったほうがやりやすい 冷水で冷やす？ 平たく丸く伸ばす 噛み潰したガムのイメージ 左上の奥歯に当てる 親指などでフィットさせる 隙間なく 空気を抜くイメージ ベタつくなら 冷水で口をすすぐと固まりやすい 口の中で邪魔にならないように 形を整えたら 冷水で固める さらにティッシュで歯の平面と周囲を押して 押して 中の空気を押し出す 冷水で固める 大体、この手順 消毒は出て来ない その歯で噛まないように注意 ポリグリップの ハードタイプは試してないが ハードの方が良いのかな？ とりあえず 消毒がきつすぎて、気持ち悪くなる& 腔内がしびれるときに 自衛策として。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
October 16, 2021 09:47:53 PM
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