|
|
|
2006/05/31
カテゴリ：カテゴリ未分類
いや～。 土日どうしようかって、悩んでいるんです。 多分梅雨前の最後の晴天休日。 どこに行こうか考えるだけでワクワク♪  この間の土日は、伊豆に行けなかったばかりか、風邪引いてましたからねぇ～。 今、考えているのは久々に「奥多摩」に行こうかと。 また川沿いでも歩いて、温泉入ってこようかなと。。。 前から行きたかったところあるんですよ。 そうそう。 この間読んだ本にこんなことが書いてありました。 ○●○● 最近はＯＡ化され、肉体労働の多くは機械に置き換えられた。 仕事の疲れのほとんどは、体よりも心の疲労になっている。 心の疲れは、体を横たえて何もせずにいてもとれない。 かえって蓄積してしまいがちだ。 休暇には体を使う方が、心身をリフレッシュできるものだ。 ○●○● なるほど！ もっとも私は、あまり心の疲労は感じてないのですが、  一日中、ＰＣの前で仕事しているのは事実なので、 運動不足解消も解消も兼ねて、リフレッシュするには、体を動かすのは最適だと実感しているのです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
