[こころ]の記事一覧 | 防具鍛冶職人の今日を楽しむブログ

だれかに認めて欲しいとき

自らを犠牲にしてまでも誰かのために何かをやってしまうことがあります。なぜだろう？それは人に認めてもらいたいからではないか？と思う。本当は、そんなことしなくていい自分の存在は自分が1番に認めてあげればそれでいいのだ。今まで、出来なかったことを今からでいい、やってあげよう。私はこのままでいい。あなたはそこにいる。みんな、尊い存在なんだよ。みんな、神様なんだよ（たぶん）今日もありがとうございます♪タリーズコーヒー微糖 MY HOME キャップ付き紙パック(1L*6本入)【TULLY'S COFFEE(タリーズコーヒー)】今日はこちら↑と、ひじきと、Tシャツと、ワッフルを頼みました🍰✨あとは何かあるかな？楽天マラソン後半も、楽しみたいです☺️💕

2024.06.24

泣いて怒って笑ってー

自分はダメだな、って思う。失敗はかり、けど、晴れの日もある。だれしもそうやって生きているのかな泣いたり笑ったり怒ったり毎日、お疲れ様です🍺さぁ、月曜日が来るよ。また頑張ってやっていこ🍦✨いつもありがとうございます♡6本セットリキッドアイスコーヒーキーコーヒーリキッドコーヒー微糖天然水テトラプリズマ 1L 珈琲液体 KEYCOFFEE KEY COFFEE 白州の天然水使用レギュラーコーヒー【キャンセル・返品・交換不可】【送料無料】コカ・コーラコスタコーヒーホームカフェブラック加糖 1000ml 紙パック 6本小川珈琲小川珈琲店炭焼珈琲加糖 1L紙パック（6本入り1ケース）1000ml アイス珈琲アイスコーヒー ※ご注文いただいてから4日～14日の間に発送いたします。/ot/[qw]家族でシェアしたいので、無糖から加糖にしてみよ╰(*´︶`*)╯♡

2024.06.16

オセロのように

今までうまくいってなかったこと、なんでそうだったのかな？まずは、自分がいつも不機嫌だったから。そして、自分に自信がなかったから。自信が無いから自分で決められない、何か一つの事をやってみてもうまくいかないと、そこでいちいち落ち込んで、周囲に怒りだしたりしていた。自信が無かったことの記事💦今は、感謝して、すべてあるんだ、って安心と信頼の中で生きられている。上手くいかなかったことがうまくいくようになってきたのは、ジグソーパズルのピースを、鉄則のルールではなくて直感、好きな気持ちではめていくそうするといつの間にか上手くできている、そんな感覚。オセロにも似ていて、全部返そうとしてなくても、やってみたいこと、わくわくするところに置いていくといつの間にか、パタパタと捲れていって、全部が自分の色になっている不思議です。でも、昔より今の方が心地よい過去は置いておいて、今を生きよう。間違っていたことには、ゴメンねをして、今日からご機嫌さんで自分の人生を生きてみよう。あなたはかけがえのない存在で、あなたらしくあるだけで充分なんだよ。だれか他の人になる必要はないのだから。いつもありがとう、大好きだよ【ポイント10倍】【ドラマ使用】トートバッグレディースブランドファスナー A4 大容量大きめ通勤通学仕事おしゃれかわいいシンプルマザーズバッグマチあり肩掛け自立人気合皮 CL-22720 送料無料 Clelia クレリアリベルテ C8 旅行お値段お手頃で、気軽に持ちたいならこれもGOODイエベ秋にはソレイユかな♪

2024.06.08

人間って欲張り

もっとこうだったら、こうしてくれたらいいのに、と不満に思ってしまう自分がいる。一年前、二年前では考えられないような幸せな出来事が起きていてもう、それだけで十分幸せなはずなのに…人はもっともっとって、欲が出てくる生き物なのか。いまあるってことに感謝してそれ以上求めるべからず。欲を出してしまうと、今ある「幸せ」もするっと滑り落ちてしまうはめになるかも💦『足るを知る』、忘れないで生きていこう🍀関連記事です↓無いと思うか、あると思うかドイツと、足るを知る事今日もありがとうございます^ ^【メール便送料無料】Ag+イヤなニオイのしないふきん 2枚セット　綿・かや織り食卓用オカ　イヤなにおいのしないふきん　抗菌除菌銀イオン　臭わないふきん【楽ギフ_包装】キッチンのふきんが臭うので、お試し購入しました♪A gイオンに期待💖

2024.05.30

先のことを考えるより、やりたいことやっちゃおう

昔、母のことを「心配症」って思っていたけどまさに私が今「心配症」な気がする💦これはどうしたら治るのか？今目の前にある幸せを見て、十分あるって確認する。そして、「先」のことは文字通り先送りにしておく今日一日にフォーカスしていれば、心が問題から離れてサワサワしないやりたいことは何かな？それをやろうとしたら、悩んでる時間がもったいないやりたいこと、やっちゃおう！多分何とかなるはず、人は本来、大丈夫にできているのだから今日もアウトプットできました。いつもありがとうございますウェーブプリーツキャミワンピース全4色／コカ（coca）ワンピの季節になって来ました

2024.05.14

母の日も頑張らない

明日は母の日🌸どんなプレゼントをしようかな？夫の母には、ケーキを買っていくことが多かったのですが、今年は夫とその兄弟でプレゼントすることになりました。私はもちろん、OK考えてもらえることに感謝です＾＾そして、離れて暮らす母にはあいすもなかセットにしました。【全品P5倍】横濱馬車道あいすもなかセット 4種計16個 TBM28【送料無料】 / 詰め合わせあいすアイスもなかアイスクリームスイーツ洋菓子お菓子お取り寄せ通販お土産お祝いプレゼントギフト母の日おすすめ /↑楽天ではないけど（ごめんなさい）、こんな感じの夏ギフトを注文します♪お菓子だと賞味期限気にして食べちゃうけどアイスなら好きな時に食べられるからグッド👍喜んでくれるといいな＾＾色々なことも流れに任せて身を委ねていけば下流に辿り着いてそこに幸があったんだ、と気づきます🍀いつもありがとうございます✨大好きだよ🥰

2024.05.11

「大丈夫」って思うことの練習

時々起きる、胸がギューってしめつけられるような感じ私は子どもの心配をする時に起きてしまう（まだ起きていないのになぜ心配するのか…💦）こころの分離、みたいなものがまだできていないのかな…子どもへの心配、それは愛ではなくて安心、信頼こそが愛なんだ、と頭で分かっている分かっていてもいまだ腑に落ちていないんだろうか。いや、一度腑に落ちたと思っても、また上がって、また落ちて、と繰り返しなのかもしれない。人生って、そんな感じ？こりゃ、日々練習だね。不安を手放して「大丈夫、大丈夫」って、心から思えて、それを伝えられたらいいですね✨愛する子どもにも、パートナーにも、そして自分自身にも💐あなたはそのままで大丈夫だよ💖今日もありがとうございます♡＼目玉価格／【楽天1位受賞】布団カバーシングルダブルセミダブル掛け布団カバー羽毛布団おしゃれ洗濯機丸洗いOK カバー北欧かわいいシンプル洗える速乾性寝具カバーオールシーズンリネン無地紐付き低ホルム韓国オールシーズン新生活 KKC-TP↑布団カバーが届いて一安🌛届いて見たら安心のアイリスオーヤマでした♪

2024.05.07

オールを漕ぐのをやめてみる

好きなことをやってるときは心が穏やかやりたくないことをやっている時はむーん相手が「こと」なら離れればいい、選べばいいでも「人」だったら？「家族」だったら…？人間は一人で、でも、一人では生きられない弱いなぁ…ヨガをしているのは楽しい時間【正規品】ヨガワークスヨガマットピラティスマット 12mm yogaworks ヨガマット YOGAマットストレッチ筋トレストレッチマットヨガ 10mm 以上フロアエクササイズトレーニングマット厚手ピラティス宅トレ厚め人気おうちヨガ送料無料 ◇◇ヨガマット初心者向け3点セット（リアルストーンヨガマット6mm 無地＋ヨガマットケース＋マットリフレッシュナー）【送料無料】ヨガマットセットヨガ始めて ◇◇200円オフクーポンと好きなカラー見っけ！心が躍らない日はまだ続くかもしれないけど、いい加減な一日があってもいいじゃん関連記事、読み返してみるココロが乗らない時は何もしない嫌なことはやらないでやりたいことだけするわざとダメダメにするわざとダメで、生きてもそれもまた、よし今日もありがとうございます

2024.04.26

そうか、頑張りすぎてたんだ

4月に入って、家族たちも新学期✨それを支えようと食事やお弁当、いつもよりはりきってました…だから、ここで、しおしおになる。疲れた廃人のように何もやりたくなくなる。頑張りすぎてるな、って思ったらそれに気づいてあげること。それはやっぱり自分で気づくしかなさそうです無理しちゃだめだね、繰り返しやっちゃいますが、なんとかてへぺろりでお弁当のごはんの量、高校生になったからって急に増やさなくていいよね、肩書が変わったからといってその人自身が変わるわけじゃないいつも通りでよかったねいつも通りがよかったね。今日から通常モードです昨日より少し寒そうなお天気です体調管理で、楽しもまい

2024.04.18

心が踊らないときは寝る

なぜだろう？全然心が踊らない週末の予定4月は、環境が変わるから少ししんどいです。そんな時は寝ちゃえばいい。春、暖かくなって、人も外にたくさん出ていて桜とかで空気がふわふわしている季節に寝てるなんて、ねー、と感じますが、疲れてるんですね。たぶん休息は、悪いことじゃない。自分を守る防具なんだ！（by 防具鍛治職人）今日もお疲れ様でした🌝ちょっと健康的なご飯が続いているので明日からはまた、美味しい！食べたいごはんにします🍚無添加ふりかけ・しそもみじ 30g【3個】★送料無料（ネコポス便）★合成着色料・酸味料・化学調味料不使用★アントシアニン250mg楽天マラソン、今回はハーフマラソンでした🏃‍♀️💦いつもありがとうございます🥰まずは自分を大切に生きたいです🍀

2024.04.17

今日を100%特別な日にする☆

3月になると4月の予定が気になる、と言っていましたが、3月になると4月が気になる性格でその4月が始まりました🌸3月は、その「気にする」のを辞めて明日のことは置いといて、その日1日を楽しく過ごすことに集中して過ごしました。そうしたら、あっという間に１ヶ月が過ぎていました。これは、毎日を100%楽しく過ごしたからあっという間だった、と思っていいかも(^^)性格上、「明日大事なことがあるから今日は出かけないでゆっくりしよう」「1週間後の予定の荷物を準備しよう」ってやっていたからまさに「その日」を楽しめてなかった。その日を無駄に過ごしていたさぁ、4月です♪ゴールデンウィークの予定も気になりますが直前でもきっと何とかなる♪「今日」を特別な日にするのは、ご機嫌さんな自分です💐 今日もありがとうございます♡【MAX20％OFFクーポン有】ストッキングアツギお腹ウエストゆったりパンティストッキングパンストマチ付き締め付けない PS68552P ヌーディベージュコスモブラウンスキニーベージュブラック肌色黒

2024.04.01

自分に優しい人付き合いを心がける🌸

春は別れも出会いもありそういう意味でも、お付き合いが増える時期でもあります陰キャの私からすると、昔からきゃぴきゃぴ華やかな人は苦手で正直、憧れたり素敵だと思うけど本音でお付き合いしようとすると心が疲れます特に子ども関係のお付き合いだいぶ減ってきましたが、まだもう少し続きそうですワンピースフォーマルレディースフォーマルセレモニー ◆ 【5～19号】アムンゼンフロントタック七分袖ワンピース(ミディアム丈/ミモレ丈)(リボン付き)【エコ包装】[op]■メール便不可■[ オフィス入学式入園卒業式卒園七五三結婚式ママ春夏秋 ][at]疲れたら寝る。好きなことをやってみる。無理はしないで、自分と家族が一番大事自分に言い聞かせる。そのままでいいんだよあなたは最高にしあわせで、みんな持っているんだよ人と比べないで、自分の内側を見つめよう。過去記事☆彡自分の内側に光を当ててお疲れ様！よく頑張ったね、自分ヾ(・ω・｀)今日もありがとうございます💕

2024.03.22

愚痴りたくなったら

春休み、まだ入ったばかりなのにすでにストレスが…あぁ、誰かに愚痴りたい…とブログに愚痴ってしまう…だいたい、娘は母親をライバル視する傾向にある、と何かの本で読んだ。だから、それがわっかていれば、あ、吠えてるな～って冷静になれるんじゃないだろうか？いらいらする、更年期外来は二年前に受けたけどまだ違うって言われて、とうとう来たのかも？とりあえずはまどろみのポルカちゃんのところで癒してもらおうかナガノフレンズ×シナモロールぬいぐるみ（ちいかわ）いらいらしても、本当は大好きなんだよ今日も元気にいてくれてありがとう

2024.03.22

嫌な一言を言われたら

高校の同級生たちとzoomで飲み会を時々しています先日も同じように参加したのですがちょっと嫌なことを言われて不快でした😞人によっては大したことない言葉でもすごく嫌に感じる人もいる。不快に感じるときもある。私はその人のことは嫌いではないけどやっぱり嫌だったな、と💦その嫌な感情をひとまず受け止めてあとはカフェオレでも飲んで機嫌よく過ごしてたらそのうち時間がたったら忘れているそんな風に思います☕️（しばらくzoom飲みは参加しないでおこう…）健康茶活命茶【500ml×24本(1ケース)】お茶これでなくっ茶ご当地かつめいちゃペットボトル送料無料倉庫出荷キスラかつめい茶活命茶リラックスブレンド中北薬品 500ml×24本×1ケース (24本) 飲料【送料無料※一部地域は除く】リラックスブレンドも悪くないけど、オリジナルの味の方が好きでした😊今日もありがとう💖今夜はゆっくり休んで明日は動くぞ〜！

2024.03.15

昔の自分にヨシヨシしてあげよう

子育てに疲れてどなってしまったあの日あの日はもう戻ってこないから「ああすれば良かった、こうすれば良かった」はやめてあの日のあなた自身にヨシヨシしてあげて( T_T)＼(^-^ )あなたはよく頑張っていたよ真剣に子育てしていたから真面目に頑張っていたからこそ沢山悩んじゃったね( T_T)＼(^-^ )充分にヨシヨシ出来たらまた前を向いて歩いていこうあなたは幸せになっていいんだよ🍀子どもも自分の人生を生きてきっと幸せになっていく。だから、大丈夫。自分も子どもも信じてあげて。大丈夫と思うから大丈夫な未来があるのだから♪今日もありがとう💕あなたが大好きだよ✨遅れてごめんねホワイトデーお返しプレゼントお菓子詰め合わせギフト可愛いスイーツ洋菓子お返し手土産日持ちプチギフトお配りHF-4EC フィナンシェ 3個入 ※オンラインショップ限定アンリシャルパンティエの焼き菓子、きっと嬉しい😊

2024.03.12

走り切れなくてもいい🍀

こんにちは(^^♪ドラクエしながら気持ちを保っている防具鍛冶職人です昨日の楽天スーパーセール、有名ブロガーさんとか、皆様の走り切ったという記事を見て、「自分は10店舗行けなかった…」とへこみますか？私は少しへこみますが、「別にそこまでほいものが無かったもん」と自分と人とを切り離して思考すれば大丈夫♪完走することじゃなく、参加することで楽しんだからやりたいこと、好きなことに集中して今日いちにちを楽しもう！私はこれからいろいろ買い出しに行こうかな娘が卒業式に貰って来た花がふわふわでとてもきれいです

2024.03.11

３月になると４月が気になる性格で

3月になりました早かった、2月…２月には3月のことを考え、３月になると４月の予定を気にしてしまう性格でした（皆そうかも？）が、最近はあまり先をあえて見ずにその月に集中して過ごせるようになった気がします先月は、ライブや映画、ユニバ、ランチ会などあっという間の月のわりには予定を楽しむことができました。３月も、とりあえず４月が気になるけどその日1日を無理なく、自分らしく暮らしたいです3/4～楽天スーパーセールも始まるし、カートインも21日はドラクエXの追加コンテンツも忘れずに！娘、息子の卒業式もありますが、あくまでも主役は子ども本人✨親はそっと見守ることにします。【ポイント3倍】ホワイトデープリン財宝プレミアム 6個入スイーツプレゼントギフトお菓子送料無料スイーツギフト詰め合わせ抹茶ショコラチーズ紅はるかきなこ誕生日プレゼント内祝いひなまつりデザートセット誕生日高級お取り寄せ【ふるさと納税】シュークリーム【最大6か月待ち】かみのやまシュー 6個お菓子個包装おやつデザートスイーツかわいいスウィーツ洋菓子小分け一人暮らし少人数お取り寄せグルメ人気冷凍配送送料無料山形県上山市 0048-2401今日もありがとうあなたのために私はいるんだよ

2024.03.01

自分を嫌になったときは

今週は雨模様雨を繰り返しながら少しづつ春に近づいていきますね少し自分を嫌になることがありました。人は誰しもあるのかもしれないです私もそういうところが強くて、だれかにやさしいことばをかけてもらいたい、やさしくされたい、慰めてほしい…それでもいいんじゃないかと思います。そういう自分も、そのまま受け止めていい自分に優しく時には優しくしてもらって時間がたって落ち着いたら自分も誰かを癒してあげられるそんな存在になりたい今日もひとりごと読んでいただきありがとうございます

2024.02.21

フライングもてへぺろで

楽天お買い物マラソン、完全にフライング😱今日19日の夜からでした💧前もやったことあるので、またやっちまったな、とてへぺろで😋CJフーズ　美酢ビューティーZero　150gパウチゼリー　4種各6個セット（計24個）　ミチョ　カロリーゼロ【送料無料(沖縄・離島除く)】気持ちが落ちてるときはムリをしないで寝ちゃお。元気になったら、楽しいことをやろうね💐

2024.02.19

飽きてしまってもいい

こんなにはまっているドラクエXオンラインもいつか飽きる日が来るのだろうか？と不安がよぎる。今までそんなこと考えもしなかったのに、全クエストが終わってしまって、来月、３/２１の新バージョン発売までなんとなくモヤる自分【お買い物マラソン期間P20倍】公式ショップナチュラグラッセ UVプロテクションベースN | 日焼け止め下地紫外線ブルーライト近赤外線オーガニック天然由来ノンケミカル日本国産ナチュラル naturaglaceもし飽きてしまう日が来てもそれは未来の出来事で今、それを考えなくてもいいよね。目の前のことに集中して、楽しんじゃえばいいね。瞑想って、今この瞬間を生きるって状態に近いそうです。近ごろ座禅、瞑想、やってないな💦それに...飽きたらやめてしまえばいい！とても簡単なこと。昔は「継続が素晴らしい」と、いにしえの呪いに縛られていたけど、今は「やめたところに新しいものが入って来るよ」って新鮮な気持ちでいられます今日もありがとうございます。自分らしく、生きる練習です【特価】【正規品】【在庫限り】ナチュラグラッセモイストBBクリーム 01 LB【消費期限2024年3月】公式ショップナチュラグラッセモイスト BBクリーム 01 ライトベージュ | BB 下地ファンデーション石けんで落とせるクレンジング不要紫外線 UV ブルーライトオーガニック天然由来ノンケミカル日本国産ナチュラル naturaglace

2024.02.07

足りてる、ってことに気づけばいい

SNSを見ていると、次から次へと新商品が出てきますね。化粧品とか、美容関係は特にそう。クレンジングは、今使っているのがよくて3本目のリピート♪（いつも近くのドラッグストアで買っている）ネットで「人気のクレンジング」、とみると惹かれちゃう～半額クーポン、とか見るとついつい気になる！でも待って、今使っているのに何か不満とかあったっけ？否～つまり、十分満足しているってこと、「足りてる」ってことだよね。新しい商品、試してみるのが悪いとは言わないけど、それは、今に満足できなくなった時でいいかもね十分足りてるんだよ～そのままの自分で素晴らしいんだよ今日もありがとうベジスキンホットクレンジングジェル 180g私のお気に入りはコレ☝️ほんのり温かくなるの〜スギ薬局とかで買えます。コスパもいいし、ジェルタイプが好きな人におすすめ⭐︎

2024.02.02

全てはやっぱりパーフェクト

今朝は少し寒かったものの、お昼前には雲ひとつなく晴れ渡った空でいつもは自転車だけど歩いて買い物に行きました。いい運動になりました🚶ドラクエもかなり進んで、メインのクエストも1ページだけとなりました♪サブも少しずつだけやって、盗賊のカギやメガルーラストーンを持てました🔑昔は本当に心配症で心休まる時間がなかったけど今日はボーッとしながら散歩して今自分の住んでいる場所はここでよかったな、と心から思えた。10年くらい前に戸建てを買おうとしたけど色々あってやめて良かった。あの家に行ってたら子どもの中学校は近かったけど駅から遠くてスーパーも遠くてきっとブツブツ文句言ってたろうな^ ^💦今ある現実を受け止めて充分足りている、って腑に落ちたら美味しいコーヒーを自分のために淹れてあげよう☕️今日もありがとう大好きな自分を大切にしようね😘【閉店セール】【値下げ】【在庫処分】【在庫限り】ドッキングワンピースロングワンピースニットワンピースワレディース秋冬体型カバー大きいサイズブラックネイビー柄物韓国ファッションオルチャンオルチャンファッションシンプルインスタ映え閉店セール、らしいです！スカートの柄が桜の花びらみたいでこれから春先にオススかも🌸

2024.01.29

私は私らしく、を目標にしてみる

きのう久しぶりにカラオケに行って、薄着で寒い中出歩いたためか朝起きたら少し喉が痛くて、子どもの時から愛飲しているパブロンを飲んで一日寝ていました風邪薬を飲んで寝ると必ず変な夢を見る。今日は、息子がバイトの時間なのに行く足が無さそうなので知り合いに車を出してもらうのだが、その人が違う方向に走って行ってしまって遅刻しちゃう～～～という夢だった。まだまだ、子への心配を手放せないのかな…現実では子への執着や心配はだいぶ薄れていて「子を誇りに思う」「子どもを信頼できている」こころの状態にあり、私は自分自身のことに集中できている、と思う。が、潜在意識下では…？まあ、薬の副作用で変な夢を見たんだろうな～夢占いのサイトを見てみると、「車が思うようにいかないということ」は、「目指すものが定まっていない、自分をコントロールできていない」意味があるらしい…＼エントリーで全員ポイント5倍／バレンタインスイーツリンツ Lindt チョコレートバレンタイン限定リンドールテイスティングセットショッピングバッグ付送料無料｜ギフトお菓子チョコ洋菓子詰め合わせ個包装プチギフト誕生日 2024 義理本命ばらまき確かに、今年の目標を友人に聞かれてジムを週2回行く、とか、健康に、とかやりたいことをやる、とか？はっきり決まってはいないなあ、と思うそして、決まっていないことは今を継続するということであって、私にとってはドラクエのレベル上げする、ということだったりする。ゲーム配信に挑戦しちゃう？攻略ブログももうかなり広がってる感があるし…やっぱり、私は私らしく生きる！これにつきます今日もありがとうございます

2024.01.27

ココロが乗らない時は何もしない

ここ2，3日、気持ちの中に迷いや間違いが生じてます。直感が降りてこない、ぐずぐずな感覚…どうしたんだろ？ピンチハンガーステンレスおしゃれ PIH-50SH ステンレスピンチハンガー物干しランドリー洗濯部屋干し洗濯用品ピンチハンガー洗濯ばさみ室内干し折りたたみステンレス洗濯バサミ洗濯物アイリスオーヤマ【XX】ピンチハンガーステンレス 52ピンチ室内干し室内物干しピンチタオル干し物干しグッズ洗濯用品洗濯干しステンレスピンチハンガー洗濯ハンガー洗濯物干し物干しハンガー洗濯干しピンチ洗濯洗濯ばさみ【O】【XX】全国送料無料ステンレスハンガー LL 18-8 ステンレス大木製作所ピンチハンガー物干しハンガー 28ピンチランドリーオールステンレス折りたたみ室内干し部屋干し丈夫洗濯ハンガーランドリーグッズ洗濯グッズ洗濯ばさみタオル干しバスタオル便利大木 Ohki色々な選択に迷いや「ずれ」を感じるときは「ご機嫌さん」じゃないんだろうな。なんとなく物足りない、満足していない？夫の新年会やらで1月は夕飯の要らない日が多く、楽と言えばそうなんだけど子ども達3人の腹を満たすのは「楽」じゃあ、無いよね早く自分の時間を取らないと！友達と企画した新年会はいよいよ来週🎤早く来ないかな～今日もありがとう。しんどい時は寝ちゃお。起きて元気になってからわくわくを探そうぜ

2024.01.19

魂の成長はきっとある' 24

新年を迎えて心新たにお正月を迎えられております。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます元旦はドラクエのイベント初日の出＆竜が見られる時間には行けませんでしたが神社で花火を上げたりおみくじしたり絵馬を書いたりしてきました。令和6年は年女ということもあって何かと周波数が上がってる気がします♪次の年女になるときは還暦？💦どんな感じで生きているかな。容姿は適度に、魂の成長をきっとしているはず✨楽しみです。世界の平和と子供たちの笑顔を祈願して。2024年お正月　　　　kano

2024.01.03

目標は立てなくていい

子どもの時、元旦に『今年の抱負』を言わされていた覚えがあってあれって必要だったのかな？目標を立てて、それに向かって頑張るを繰り返してずっとずっと頑張ることがやめられないオールを漕ぐ手が止められない。本当はオールを手放した先にしあわせが待ってるんじゃないかな、と思う。（目標を立てる方が「好き」ならその好きは大切にしていいね）今の私は頑張らないことが多分、大切で。頑張りすぎてしんどい人や、子どもも頑張らなくていいんだよ、ってあなたのままでいいんだよ、って伝えたい君の笑顔が見たいんだよ今日もありがとうタオルリングウルトラマグネット（タオル掛け首振りタオルハンガータオルバータオルホルダー磁石タオルかけふきん掛け布巾掛け壁面収納キッチン用品マグネット）ふきん掛けウルトラマグネット（マグネット磁石タオルかけタオルバータオルハンガータオルホルダー布巾掛け布巾ハンガーふきんハンガータオル掛けウルトラマグネット強力磁石キッチン）

2023.12.20

ほうげ、する

放下（ほうげ）『ふっと心がかるくなる　禅の言葉（ナガオカ文庫）』という本の中で見つけました。分かりやすく今で言うと『断捨離』に近いかな古いものを片付けるとそこに新しいものが入ってくるお金もおなじで使うとそこに入ってくる、そんな感覚。不思議だね、使うと無くなっちゃうって教わったのにね。働かざる者食うべからず、って、お金は大事だ、って教わって来たのに（教えて来たのに）もっと大切なことが世界にはあったんだ私たちは地球という遊園地に遊びに来てる、だけなんだって。私はアイスクリームが食べたいな🍦好きなことをやっていいんだよ。もっと気楽に身軽に羽より重いことはやらないかるくいこうね👍資生堂インウイ INOUI パウダーファンデーション #01 レフィルパウダーファンデーション　ネコポス送料無料今日もありがとう❤️ご機嫌さんにしていこうね♪

2023.12.16

いい日になる

今日は12月とは思えない温かな日差しレースのカーテンを洗いました✨このカーテンは結婚して2年後くらいに大塚屋に生地を買いにを行って自分で縫ったものですそれまで全くやったことのなかったミシンを使ってファブリックが出来ていくのがとてもワクワクしたのを覚えています。さいきん裾が長くて掃除の邪魔だったので10センチくらい折り上げて縫い直しました。ミシンはストレス発散です♪Reflect 【人気コート!/良質ウール】スタンドカラーミドルコートリフレクトジャケット・アウターその他のジャケット・アウターグレーブラックベージュパープルネイビー【送料無料】最近、ダウンを羽織るとおばちゃん感が増すので久々にウールのコートを買いました（上のは形違い）リフレクトのコートは昔セールで2万円くらいで買ったら結構よくて、だけど破れてしまったから処分したので今回は黒を購入。黒いコート、冠婚葬祭用に一枚欲しかったので良いのが見つかって満足今日は最高に素敵な日で人生で1番？くらいのいい日でした🍀どん底の日もあればきっと良い日もあるね。マインドを変えてからはなんとなく悪い事が少なくなってるような…？それでも小さな波はあって、でも大丈夫、って思えるよう日々練習です神様ありがとうございます

2023.12.08

嫌なことはやらないでやりたいことだけする

気分は、ゆらゆら変化するのでやろうと思っていたことがやりたくない時もあり、そんな時は無理にやらないようにしています。ヘアスタイルのカラー、外国人風ハイライトにしてみたくて、いつもの美容師さんの予約を取ろうとしたけど年末なので予約一杯で、他の人なら空いていたけど、なんとなく気が乗らなくてそんな時は無理しないで、少し「それ」から離れてみます。おせち 2024 早割予約慶梅 (2～3人前、和洋二段重) お節御節冷凍おせち料理和風おせち洋風おせちおせち2024 オイシックス冬休みの予定、イベントや旅行などいろいろ調べていると疲れるそんなときも「そのこと」から離れてみる。休んだり、ほかのことをやってみる。”オールを漕ぐのをやめれば、下流の方に流れて行ってしあわせはその下流にあるんだよ”それは、直感であり、それはだれもがきっと持っているスーパーパワーみたいなもの。私も私を信じよう。タイミングや直感を大切にしたいです

2023.12.07

こたつみかん、美味しかったよ

10月の楽天マラソンで頼んでいた「こたつみかん」が11月末にやっと届きました大きさは様々だったけど、甘くておいしいです注）写真はイメージです↑★年内最後のスーパーSALEクーポンで20%OFF~400円OFF★8年連続年間ランキング受賞★みかんの頂点を極める⇒みかんの頂点楽天グルメ大賞受賞★独占販売★えひめ西宇和みかんの聖地でみかん専業だから冬味・こたつみかん！2注文で送料無料スーパーセール、やってるみたいです♪送料無料なので、私も2注文したら5キロの箱一つが届きました。誰かと一箱ずつ分けようと思ってたら困るかもしれないのでご注意を！今のリビング、こたつがなくて、こたつで紅白見たいと思って買おうかなと考え中。【クーポンご利用でセットが9,999円！11日1:59迄】こたつ本体おしゃれカジュアルこたつテーブルカジュアルこたつ＋こたつ掛け布団セットこたつテーブルこたつ布団正方形 70×70 セットかわいい北欧一人暮らしこたつ本体のみ木目布団【D】[cp10]ちらっと家族に話したら、いらないんじゃない？ってさー。けど聞く前に買ってないってことは、そこまで欲しくないんだよなわたし。今年は実家での年越し、という始まりだったけど、大切な人との別れがあり実家にも何度も帰り、母と話す時間が多かった。自分の家族では、みんな、特に子どもたちの成長を感じる年だったな。私自身は、色々なブロックが徐々に外れて良い感じで過ごせたのではないかな〜🥳いい感じの私、おめでとう🎉（可哀想に！さん風に〜）あなたも私も大切な存在だよ💕ご機嫌さんでいようね♪

2023.12.06

信じ、信じられる関係

子どもには将来、自立した大人になってほしい、そう思うのは親として、ごく当たり前のことです。でも、「自立」って本当はどういうことなんでしょう？「人の力を借りずに自分一人の力で生きていくこと」・・・では、無いです（それもまちがいではないけれど…）私も、少し前まではそっちしか知りませんでした。『自立とは、人を信じて、人から信じられながら生きること。相互依存することができるということ』なんだそうです。（読んだ本を失念してしまいました。すみません🙏思い出したら追記します🙇‍♀️）そういう大人に、人に、自分の子どもも、なってくれたらいいな～と思いませんか？私はそう思います（＾＾）迷惑かけていいんです過去記事→迷惑かけてもいいんです人を信じて、人に信じられて、互いに信頼されながら生きていくって最高じゃん【楽天1位】COCOSILK ナイトキャップシルクロングヘア【ココシルクヘアケアキャップ】ナイトキャップロング筒シルク100％筒状 6A シルクキャップ髪レディース睡眠就寝用帽子女性シルク製保湿摩擦ヘアケアプレゼント美容師私自身も、残りの人生そんなふうに生きていきたいです

2023.12.05

振動数を下げずに…冬。

人に機嫌を取ってもらわなくてもいい人になろう振動数を下げない。師走の忙しい日々に誰かに言われた一言で自分の振動数を下げないことが大切です振動数を下げないためには大きな声を出す、早い乗り物に乗るなどがいいです。斎藤一人さんの講演から📝「大丈夫」がわかると、人生は必ずうまくいく！（サンマーク文庫） [ 斎藤一人 ]今日はどんな日にしよう自分の心の声を聞いて好きなことをやろうご機嫌さんにしてあげたいです🍀今日もありがとう🥰

2023.11.30

自分の内側に光を当てて

前や上を見て歩いていると足元がおぼつかなくなります。禅語で、『回光返照（えこうへんしょう）』という言葉があります。えらい人の講義を聞きに行くのもいいけれど、時には立ち止まって、自分の内側に光を当てて自分の中にあるステキな部分に意識を向けましょう。偉い人の言葉はどんなに素晴らしくても他人のものであるから時には自分の中にある純粋な部分を「自分にもこんないいとこあるよな」って、自分を照らしてあげようね♪生活の木有機ビューティーオイルネイルアルガン＆ローズ 2mL【ヘルシ価格】化粧品ネイルケアネイルオイル爪指先保湿オーガニック成分配合今日もありがとう☺️あなたの中にも誰にも負けない純粋な魂があるんだよ💖※参考文献　『ふっと心がかるくなる禅の言葉』より

2023.11.20

思わずやってしまう勢いが欲しい

どうして、私は自分のことになるとウジウジ考えてしまうのか？思いつき！ひらめき！これを大事にしよう、と心に決めたのに…考えあぐねている時間がもったいない😓朝の散歩中、新しい飲食店が近くにできていた！そういえば、今日オープンだったよね買って行こうかな？←これ、直感。いや〜混んでるかな？初日はスタッフも慣れてないかな？←もう自分の気持ちとか置いてきぼりで他人のこと考えてる。いやいや、買おうよ、そこは。と自分でツッコミを入れる。　後カゴカバー後かごカバー防水自転車チャリじてんしゃ 2段式反射帯付きかわいい通販丈夫おすすめ通販/正規品カワスミ Kawasumi 後ろかごカバー後ろカゴカバーさてさて、家に持ち帰ることができるのか？今日もありがとう☀️あなたはそのままでいいんだよ。未来を切り開く力と勇気があるんだよ💖

2023.11.08

小さい「やりたい」を叶えてあげる

11月になりましたが、まだ暖かいなぁと思う。実家の方はかなり冷えてるだろうな⛄️クリスマスツリー、お持ちですか？うちは、小さい30センチくらいのツリーを買ってもらって、そのせいで新しいのが買えなくて（←自分でかけてるブロック！）大きいツリーがずーーーっと買いたかった。なんの我慢？そういう小さい「やりたい」を出来るなら自分で叶えてあげればいいんだな、って最近気がついて。[ポイント5倍! 11/1 0:00 - 23:59] クリスマスツリークリスマスツリーセットツリーオーナメントセットおしゃれ 150cm 収納ライト飾り足元隠し脚カバーコンパクトスリムボールトップスター電飾付き led christmas tree結局は、自分の機嫌を取れるのは自分だけなんだよね⭐️【11/1限定10％OFF&抽選Pバック】クリスマスツリー北欧おしゃれフィルムポットツリー 120cm 150cm 180cm 210cm オーナメント飾りなし高級ポットツリーヌードツリー今日もあなたは素晴らしい存在だよ。生まれてくれてありがとう🥰

2023.11.01

心配ごとを手放す

私は生まれてからいつも心配ばかりしている人でした。どこか不安で、安心して幸せだと思える期間が短かかった気がしますだけど、心配事は忘れているといつの間にか解決しているものです心配ばかりしてるから、負の感情がとまらなくて悪い方に転がっていく。なので、心配ごとは一度手放して楽しいことにフォーカスしてみよう✨私も春から何か新しいことを始めたいな、と考えているとワクワクしていますその間は心配ごとから心が離れているからこころも軽くなれる☘️【令和・早い者勝ちセール】オリヂナルももの花薬用フットクリーム　70g　医薬部外品 ( 4901180010321 )皆、ありのままで素晴らしい存在なんだよね今日はどんなインスピレーション？できるだけ、ご機嫌さんで過ごしたいですね

2023.10.23

小さなブロックを外す

今朝は少し10月らしい寒さで、朝の台所で暖房を点けましたストーブをつけるタイミングも昔はぎりぎりまで寒いの我慢していたな・・ストーブはあるのだから、寒いと思ったら点ければいいそんな当たり前のことにもブロックがあったみたい💦そういう小さな鍵を自分で外していこうね【期間限定 P20倍】【Dyson上位モデル】【花粉対策製品】ダイソン Dyson Purifier Hot+Cool HP07 WS 空気清浄ファンヒーター空気清浄機扇風機暖房今日も自分の心に従って直感を大切にしようあなたは素晴らしい存在だよ今日もありがとう

2023.10.19

周りの目を気にしないで好きな自分であるために

子供の学校に行くときの服装は目立ちすぎず、カジュアルすぎずどう見られるかを結構、気にしていました。最近はコロナもあって、学校へ足を運ぶことも減りましたが、あれは何だったんだろうよく言えばTPOをわきまえて、という事なんですがもう少し好きな服を着ていってもよかったかも😅（←気にする性格）髪型も「三者面談とかあるから落ち着いた感じ」と勝手に決めつけて、、、もう気にしない！好きな髪にする！と思った去年から、インナーカラー入れたり楽しんでます。楽しんでなんぼ！人生、やりたいことをやっていきたいですそれは皆んな叶えられるよ自分をご機嫌さんにして、直感で生きればいい。皆んな一人一人が素晴らしい存在なんだよ今日も楽しく行こうね🎵ピアスシルバー貝殻ジルコンシルバー925 S925 金属アレルギー対応ローズゴールドメッキプラチナメッキ可愛いおしゃれ上品プレゼント贈り物ギフトレディースアクセサリージュエリーシンプル誕生日ホワイトデー天然石かいがら純銀高級感人気女性 556ピアスレディーススワロフスキーお花モチーフ K18 18金GP 18k メール便送料無料ピアスも落ち着いたものでなくてわくわくするデザインを選びます

2023.10.14

今日もご機嫌さんで。

今月は誕生日月なので、メッセージやプレゼントをもらえたりケーキを食べたりいつもより嬉しいことが多い感じがします♡家族の誰かが、自分の期待とは違う行動をしていても私はもう動揺しません。何度か辛い気持ちになってしまったけど、「他人（人）は変えられないけど、自分は変えられる」自分をご機嫌さんにするだけでいいね😊生まれてくれてありがとう♡あなたが元気でいてくれるだけで私は嬉しいdesu☆【送料込】10分間で2000本完売！幻のチーズケーキ（長方形）約2〜5名用【冷凍便】【あす楽対応】贈り物お菓子お取り寄せグルメ美味しいブランド定番有名パティシエ累計100万本突破！黄金のモンブランロール楽天うまいもの大会人気商品！ 3名〜4名バースデーロールケーキ　モンブランケーキお返しスイーツプレゼント誕生日洋菓子お取り寄せギフト手土産栗懐かしい　お祝い　贈り物　冷凍ランキング有名母の日　敬老の日モンブランも好きですが、やっぱりチーズケーキって美味しいですよね🧀どっちか頼んじゃおうかな今日も良い一日を～

2023.10.11

ドイツと、足るを知る事

ドイツにも日本でいう『足るを知る』に似たことわざがあるそうです。『足るを知る』、40代になって腑に落ちた気がします30代は、まだまだ、もっと良いものを！とガツガツしてました💦まあ、それもまた必要な経験だったと思えますが、今は「十分幸せだなあ♡」と感じられることが、幸せなのだと思います【9/4〜11までP5倍】ドイツビール8本セット 4種×各2本8本セット送料無料輸入ビール飲み比べ詰め合わせオクトーバーフェスト長Sホテルですごいサービスが受けられることも素敵ですが、（たまにはいいかも）サービスがいまいちだとか不満を言わない。他人に多くを求めない自分はすでに十分に持っているよ。きっと、あなたも。日常のなかで『しあわせのたね』を探してみようね

2023.09.07

自分でやるから意味がある

「他は是れ吾れにあらず」（たはこれわれにあらず）他人がしたのでは自分がしたことにはならない、という意味です。　　※永井政之・監修『ふっと心がかるくなる禅の言葉』参照子どもがまだ小さい時、よその大人や先生から話しかけられた質問や提案に私が答えちゃってました（てへぺろ）それって、子どもが考えて答える経験を私が奪っていたんですよね💦送料無料リンツリンドール 4種 48個チョコレートゴールドピンクシルバーアソート 600g コストコ通販リンツチョコ高級チョコギフトラッピング可能訳ありバレンタインばらまきミルクホワイトヘーゼルナッツダーク pink gold silver お菓子詰め合わせ子どもは生まれながらにして素晴らしい能力を持っていてそのままで大丈夫な存在なんだよ。親は心配しすぎずに子どもの力を信じて、見守っていよう。子どもは失敗も経験して大きくなるのですから貴重な経験を奪わずにいてあげることが親がしてあげられる数少ないことの一つだと思います🍀「他人がしたのでは自分がしたことにならない」は、片付けなども同じじゃないかな、と思います。　みんな一人ひとりが大人も子どもも自分の人生を100%生きられますように🌼

2023.08.21

夏休み、ストレスがたまったら☕️

夏休みも残り2週間、毎年わかっている事ですが後半にストレスがピークになります💧今日は土曜なので夫に任せて自分時間を積極的にとって🎯それが世界の平和の為、家族の平和のため〜【送料無料】伝統人気の自家製白菜キムチ(1kg) 韓国料理　韓国キムチ昔はスタバも気軽に来れなかった…もったいない、スーパーで買って飲んだ方が安いからと敬遠してました。けど、今は自分ファーストで、飲みたいものを飲んで、好きな時間を過ごしてまた明日から元気にがんばれる😀毎日ありがとう。あなたも私もそのままで大丈夫なのです🌻

2023.08.19

充分にしあわせだと思いたい

平穏無事でも物足りない何かあったら落ち込んじゃうそれって、いつまでたっても幸せじゃないよね？人の全ての行動は、マインド（心と脳）によって決まるそうです。今ある普通が、あることの幸せ。起きた出来事も、必要な事なんだ、そうやってマインドを切り替えてあげて焼きたてチーズタルト 3個入 2箱セット送料無料北海道 Kコンフェクト人気お土産お取り寄せスイーツ新千歳空港第1位チーズムースクッキー誕生日個包装贈り物ギフトプレゼント母の日バレンタイン↑今日届いて焼きたてを食べました✨幸せな気持ちになったよ☺️自分の機嫌を取れるのは自分だけ。今の気持ちも拒まなくていいんだよ。愛おしい自分の感情として感じてあげて好きなものを食べて、好きな事をやろう。自分の人生を楽しくできるのは自分だけなのだから

2023.07.17

なるべく肯定系で考える

人は、「○○のことを考えないで」と言われると、その「○○」を想像してしまうそうです。なので、否定的な命令ではなく、肯定的な命令のほうがうまくいくのだそう。「失敗しないように…」と思うより、「ここをもっと丁寧にやろう」とか思う方が成功するのでしょう。前者は『失敗』を引き寄せてしまう。焼きたてチーズタルト 3個入 2箱セット送料無料北海道 Kコンフェクト人気お土産お取り寄せスイーツ新千歳空港第1位チーズムースクッキー誕生日個包装贈り物ギフトプレゼント母の日バレンタイン「Aは食べたくない」より、「Bが食べたい」と肯定系のマインドで生きていくと前より、ご機嫌さんで過ごしていける気がします

2023.07.13

大きな何かに守られている

昔から、1人で夜道を歩くときや飛行機が揺れて怖いときには、亡くなった祖母が守ってくれていると思って、あまり怖くなかった。私の中にはいつも何かに守られてる感覚があっただから、今まで元気に生きている。それは当たり前では無くて、私という人間の特性だったみたい自分に自信が無かった時も守られてる大丈夫感だけはあったのです。不思議な話だけど…(SD・ミニ三脚・ポーチ・ストラップ付)Kenko ケンコーコンパクトカメラ KC-AF05 デジカメ軽い軽量アウトドア修学旅行合宿スマホ苦手デジカメスマホ禁止な場所でも静音見学旅行子供子供用小型（デジタルライフ）今、その大丈夫は、斎藤一人さんの「全ての人はもともと大丈夫」って感覚につながっているのかなと思います。2023.5.23の記事『子どもはみんなパーフェクト』アバター２で、子どもが助かった時も、大いなる母に感謝していたなぁ・・・もっと、みんなの大いなる母に感謝していきたいです

2023.07.06

今のままでいい

足に棘が刺さった！うちの無垢の杉板の床のせいだ ( 過去の夫のDIY ）夫に相談してリフォーム会社に治してもらおうって言ってたけど夫は乗る気がなく、話し合ってみるがプチバトルみたいになってしまう。少し席を立ったすきに私はSwitchを始め、向こうもおやつを食べ出したそしたら、なんかもういいかーって気持ちになった。スリッパ履いたらなんとかなるわーそこからリフォームの話は消えたカルビーポテトファームじゃがポックル 10袋入北海道お土産ギフトスナック菓子 Calbee POTATO FARMそのままでいいこともあるそのままがいいこともある。ケンカしてまでやらなきゃいけない？家族が嫌な気持ちになってまでしたいことだったのかな？少し冷静になれば気づけるよね。今日も『ご機嫌さん』に救われた話でした

2023.07.04

心配は「愛」ではない

昔のドラマで、朝帰りした娘をパーン！と叩いたり、家出して帰って来た息子に、「こんなに親に心配かけて！」と怒ったりそういうテレビを見て育ったからなのか、それこそが親の愛情なんだと思い込んでいました。けど、これは、親が勝手に心配してるんであって、子どもは頼んでいないこと。「大丈夫」って信じることが愛なんだよ。失敗しても、許す、受け止める、ってことが愛なんだよ。【送料無料】サントリーのんある晩酌レモンサワー 350ml×24本/1ケースこれは、子どもに対してだけでなく夫や親や友人に、そして自分に対しても同じだと思うみんな、「心配」から「大丈夫」に変えていけばきっと人生は楽しくなっていくと信じています

2023.06.17

優柔不断は自分が作っていた

「私って優柔不断で…。すみませんが、決めてくれます？」って感じで40年以上やって来ました。小学生の頃の好きだった星占いの性格診断でそう書いてあったから。そう自分を信じ込ませていた。いつも大事な決断を人に聞いた結果をまとめてレポートに書くように人生を進めてきた感じです。だからその結果が悪い時、人のせいにしていた、いや、人のせいに出来ていたのです。除湿シート洗えるシングル 90×180cm 布団の下に敷くマットがあればからっと寝られますシリカゲル除湿マットセンサー付き湿気取り湿気とり吸湿シート吸湿マット吸水マット調湿マット押入れ結露梅雨対策カビ対策送料無料 S 介護自分で決められないから、自信が無いのか自信が無いから自分で決められないのか結局どっちも自分が作っていた。星占いは今も大好きで、よく見ちゃいますが、それとは別に自分軸をしっかり持って生きていく100％自分の人生をコントロールして100％しあわせ、って思えるように

2023.06.15

執着しない心

親せきに言われた理不尽なことをいつまでも根に持ってしまうあれがしたいのにどうして出来ないんだろう！とイライラしてばかり人間、生きていればあるあるです。どうしたら、執着しないでいられるのか私もまだ練習中なのですが、今という瞬間をただ全力で生きるということが大切なのかなと思います。a day（アデイ）オールパーパスクリーナー 500ml【フィグ＆クローブ】掃除清掃拭き上げ拭き取りきれいにピカピカテーブル芳香アロマ香りガラス吹き跡植物由来安全安心天然成分子供こども赤ちゃん油汚れキッチン↑レモングラス＆ライムの香りが好きです。洗面所の鏡の掃除などに使っています♪今を懸命に生きていれば、過去にこだわっているひまはないからです。ありのままの自分もそのままあたたかい心で受け入れて生きていこう

2023.06.10

あなた自身がすでに宝物を持っている

「明珠在掌（みょうじゅたなごころにあり）」『ふっと心がかるくなる　禅の言葉』よりいつも何か足りないと思っている人は自分の内に目を向けてみよう。昔の私は、出来ないこと、無いものにばかり心が向いていました。ここ最近です。人と比べず自分を大切な存在に思ってあげれるようになったのは。すべてはもう充分にあるんだよあなたはもうそのままで素晴らしい存在なんだよ

2023.05.30