ORANGE　DAYS　＆　MUSIC　

　今日、サッカーの練習も
無い日なのに、息子君が
「なんか歩くと　踵が痛い。」
って　言ってきました。


おや～～？？
同じチームの子にも既に
踵に成長痛のある子がいるのですが、
ひょっとして　我が息子君も？？


とりあえず、今日は
整形外科に間に合う時間ではないので、
明日でも　行ってみようかな？？
と　思っています。

成長痛に関して
参考になるページ


まぁ、うちの場合、私【母】が、
練習の総量自体が”オーバーワーク”にならない様に
地元チームの練習＋スクールの練習時間の微調整を
可能な限り意識的にやっているのですが、
子供自身が出来る自衛策
【ウォームアップ＆クールダウン】は、
現場の人【コーチ】の手前　
口出しは出来ないので、
今のままでは　”少し”少ないかな　
と思うので、　これからは　本人に
ストレッチ等の意味をちゃんと説明して
”意識して”　やってもらおう　と
　母的には　思いました。


まぁ、時間があれば
地元チームでの練習でも
ストレッチ＋”ブラジル体操”をしてほしいかも？？
って　頭の片隅に思ったりなんか
したりしたのでした。