あきにゃ～のダイエット＆うつ悪化中

今日は、お出かけはお昼だけ。

夕飯は食べないです。

やることないので、ネットでダイエット検索。

イベントもあと、明日だけです。

もうすぐ、普通の生活に戻ります。

まだ、体重計には乗りません。

明後日の朝に乗ろうかと思います。

増えてるだろうな。

でも、不思議とお腹は出ていない。

日曜日まで休みで、月曜日と火曜日は、ＲＯＸ休館日です。

ジムも休みです。

水曜日から、有酸素運動と筋トレとサウナ頑張ります。

今、痰がからんで、咳が止まらないのは、月曜日に行こうかと思います。

本当は、金曜日なのですが、そこまで待っていたら、運動始められないです。

来年の年末の引越しに向けて、荷物も整理しないといけないし、

処分もしなくっちゃいけないです。

痩せて、着れる服を押入れから出してあげないとならないです。

ダンボールでたくさん入っていますが、処分も考えないと。

リサイクルショップにもって行けば売れるのもあるかな？

とにかく、９号に、４８ｋｇに、Ｅ７０になりたい。

今年中に絶対、叶えたい。

大変な思いをしてもいいので、絶対に成功させたい。

ここまでの２０ｋｇがのんびり過ぎた。

これからの２０ｋｇは、短期間です。

９月１３日から、１２月２６日までの、約３ヵ月半です。

残暑も大丈夫そうなので、安心しました。

気合いを入れて、やっていけます。

過去の３ヶ月で、２０ｋｇ落としたときみたく、頑張ります。

悔しい思いはもうしたくないです。

あんな思いするぐらいなら、痩せてやる。

そう思いながら、頑張って行きたいと思います。