あきにゃ～のダイエット＆うつ悪化中

昨日は、２２時に眠剤を飲み、気がついたら寝てました。

今朝は、８時に、一旦、目を覚まして、起き上がれず。

１０時近くの相方さんが、出発する時に起こされました。

今日で、相方さんが名古屋に、帰ります。

たくさんお金も、使ったので、質素に暮らしていきます。

メンタルのほうは、一人になった途端に、耳鳴りが酷くなりました。

昨日は、浅草のとんかつのゆたかにいきました。




この先、年に１回位しか来れなくなると思います。

ここのとんかつ大好きです。

１１時半にオープンなのですが、待ってる人がいて。

昨日は、相方さんは車海老フライて、私はロースカツ。

ホタテのフライに、野菜サラダ。

帰りにＲＯXに行き、化粧品をお買い物。

相方さんはシミがすごいので、美白クリームを。

私は相変わらず、何もしないで、ビタミンCスプレー。

あとは、シャンプーなど買いました。

これで、お出かけは、おしまい。

晩御飯は、ガストに行って、誕生日のクーポンを使いました。

帰りに、無洗米を買って、帰宅。

今日から、普通のご飯に戻したいんだけど、

食欲が、全然わいてこない。

ここのところ、１日、１食でした。

今日から、買い物も行かないと、何もない。

納豆も、買って来ないといけない。

お腹空いたら、買い物行きます。

でも、相方さん車で来ると、駐車場代が高い。

あと２回、荷物を取りに来てくれるんだけど、

大変そうだなぁと思います。

最後の関東旅行は、予定が狂ってしまいました。

でも、それなりに楽しかったです。

最後に、アクアワールドのイルカの写真で。

凄く近いところに、来てくれました。