あきにゃ～のダイエット＆うつ悪化中

今朝の体重は、０，６ｋｇプラスです。

ショックです。

恵方巻食べたけど、起きた時に水分取りすぎたけど、こんなに増えるなんて。

その分、今日は頑張っています。

朝は、優光泉にゆでたまごで、１３３キロカロリー。

お昼は、優光泉で、６８キロカロリー

おやつは、ふわラテ２杯で、３２キロカロリー。

今で、２３３キロカロリー。

夜は、優光泉になると思います。

起きて、股関節が痛くって、動きづらいです。

肩もまだ痛いのに、股関節まで痛くなるなんて、ついてない。

今日は、ブルブルマシンはお休みです。

今までは、肩に極力負担が掛からないようにやっていましたが、股関節となると別です。

今日は、相方さんは、歯医者さんで、フレックスで上がると思います。

早く帰ってきたら、１９時まで受付しているので、連れて行ってもらうかも。

歩くの辛いので、家の中でも辛い。

明日、整形外科に朝早くから行く予定なので、出来るだけ早く終わらせたいです。

リハビリは、勘弁かな？

その後に、かつやに行って、ご飯を食べて、コスモスで下ろしてもらって、

近くの美容室に予約を入れてあるので、かっとをしてもらって、

相方さんは、車屋さんにオイル交換を頼んであるので、それが終わったあと、

迎えに来てもらい買い物をして、プライムツリーに行って、買い物して、帰宅。

日曜日は、朝の８時に床屋の予約が取れたそうなので、６時半には家を出ると思います。

帰ってきてから、ららぽーとに行って、Zoffでめがねを受け取って、もう出来ています。

フードコートでご飯を食べて、メンタルクリニックへ。

終わったら、ライラックのセキセイインコのお迎えに行きます。

昨日、恵方巻を取りにプライムツリーに行って、ひごペットによってきたそうなので。

日曜日にお迎えに行くって、言ってきたみたいなので。

ニッセンのアプリ専門のセールでお買い物しました。

あと、ヤフオクに気になるものがあります。

どうしようか悩んでいますが、来週の日曜日の内科の後に、しまむらとアベイルに行きます。

そのあとで決めようかと思います。

もしも、無くなってしまったら、縁がなかったと思うしかないです。

そういえば、今つけてるメガネが壊れました。

ネジが外れただけだったんですが、新しいの作っておいて良かった。

一応、２本目も持っているので、大丈夫なのですが、また、ネジが外れたら大変なので、

２本目をカバンの中に入れておきます。

メガネがないと、PCの入力もできません。

見れるのは、携帯だけです。

あと２日間、新しいのが来るまで、待っていないといけないです。

バーゲンも終わってしまったので、楽しみがなくなりました。

来週まで、気に入ってる服が売ってるといいな。

来週は、内科の前なので、頑張って落としたいです。

今週はほとんど落ちていないので、来週で挽回したいと思います。