腹15分目食べてる私が言うのもおかしいのですが
昔から「腹八分目」とはよく言ったものです

その食べ物を消化する酵素を、体内が生命を
維持していく代謝酵素にまわすこともできます。
もしも病中なら治癒する方に酵素をまわすこともできますね。


ただ、今回の実験は酵素の話ではなく、遺伝子の話ですが、
この遺伝子は飢えを繰り返すことで寿命が延びるというのです。

先ほどの腹15分目の私。
実は一日一食の時が多く、飢えてます
わが家の犬２猫１、一日二食ですが、たまに飢えてます

電話いただくかたはご存知だと思いますが、猫のチャーが
「お腹すいたニャ～」とうるさくニャーニャー言ってるのがそれです。
週に２～3回は少食で、解毒強化ビヨリにしているからです。
その分、水分はものごっついあげてます


なんでこんな虐待ぽいことをしてるか？
愛です（笑）

健康維持や病気の予防、症状改善、
病気や症状発症期間中に回復するのを助けることができるからです。

ご相談で「手作りごはん」のこともよく寄せられるのですが、
与えることに一生懸命で、この肝心な少食、断食が
なおざりになっているような気がします。

先日のブログの小腸をリセットさせて、肝心な栄養素を吸収させるためには
身体の中の老廃物や毒素を出し、身体の細胞組織の修復のために
断食（ファスティング）や少食が大事ではないでしょうか。


ただ、病中でたくさんの栄養素が必要としてる時は
酵素、補酵素（ビタミンミネラル）を摂取しながらになり
専門的になりますので、専門科、獣医師のアドバイスを仰いでください。
 

いつも応援ありがとうございます！励みになります。

あなたとあなたの家族にクリスマスの幸運を★心よりお祈りします。
　

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