1869307 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

つぼみをさがしに

つぼみをさがしに

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Profile

*yozora*

*yozora*

フォローする

Category

カテゴリ未分類

(10)

日々つれづれ

(58)

ジュエリー・アクセサリー

(775)

雑貨

(132)

和のもの

(17)

ハンドメイド

(106)

気になるもの

(23)

おいしい☆

(80)

おでかけ

(12)

旅行

(25)

猫・ねこ・ネコ

(15)

ファッション

(49)

お取り寄せ

(8)

コスメ・ヘアケア・健康

(58)

アロマ

(20)

花・ハーブ・ガーデニング

(16)

レーシック体験記

(2)

靴・バッグ・革小物

(36)

本・雑誌・CD

(35)

糖質制限

(15)

断捨離

(8)

お茶・コーヒー

(4)

食器

(5)

Favorite Blog

[11/5] 牛🐂「腰塚… New! ちゃおりん804さん

Comments

*yozora*@ ちゃおりん804さんへ こんばんは！ オパールの虹色の輝きには…

Keyword Search

▼キーワード検索

Rakuten Card

< 新しい記事

新着記事一覧(全1509件)

過去の記事 >

2016.06.24
XML

体幹ローラー

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44452)
カテゴリ：コスメ・ヘアケア・健康

ほぼ毎日腹筋のトレーニングをやりまして
やっと-3cmになりました泣き笑い

さらなる筋力アップを目指し、体幹ローラーを買ってみましたよ。

体幹ローラー.jpg

書店で販売しているものです。
組み立ては超簡単星
その分、ちょっとちゃちいともいえる・・・(笑)

まだ簡単なトレーニングしかやっていませんが、
お腹と腕が筋肉痛。

これは効きそうですよ音符

私は楽天ブックスで注文しました。









お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated  2016.06.24 20:36:37
[コスメ・ヘアケア・健康] カテゴリの最新記事

もっと見る
© Rakuten Group, Inc.
X