かーずのうつうつ闘病記から回復した、と思う日記

何か疲れた感じがする。
最近、調子はよかったが、自分は失業保険をあてにしている、ダメな男に思えてきた。
失業給付終了後に午前9時頃から午後3時頃くらいまでのパートが見つかるか保障はない。
そう考えると、マイナス思考に陥ってしまう。
約2年後も、フルタイム勤務できるか保障はない。
そう考えてくると、疲れてくる。
今日は、保育園の送迎もブルーな気持ちだった。
仕事していない私は、ダメな男に思えてきて、生きていくのが辛くなってきた。
気分が今までは安定していたが、今日は重い感じがする。
どうしたら、いいのかわからなくなってきた。
うつの波がぶり返してきたのだろうか。
再燃、再発がこの病気にはつきものなので、少し再燃しているかもしれない。



人気blogランキングに参加しています。クリックお願いします。