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カテゴリ:マラソン
柴又100kの翌日はさすがに歩くのもままならない状態…無理もないよね。100kmという、これまで経験したことのない最長距離を走ったのだから。
あー会社休み取っておいて良かった ![]() ![]() 昨日は朝ごはんのバナナ以降、エイドでお蕎麦とガリガリ君しか食べてないのに、5000㎉も消費しているのだもんね。さすがに栄養摂らないと、きっと回復もしない ![]() なのでランチは半田屋に行って、前から気になっていたデカ盛りメニューを頼んでみました。 ![]() むむむー写真ではわからなかったけど、丼ぶりで来るのかー ![]() …カレーだけならこの量でもイケたかもだけど…揚げ物3種類はきつい… ご飯少し残してギブアップです。ごめんなさい ![]() 100km走った後、自分のフィジカルとメンタルがどうなるのかはとても興味があったけれど 正直ゴールした直後は「もう懲り懲りだ…」としか思いませんでした。。。 ただ公式記録だと13時間3分。何となく適当に12時間半を目標タイムにしていたのだけれど、全然及ばなかったな ![]() いや、もちろん完走出来ただけで十分なのだけど…もしかして初めからキロ7分台で走れば後半のペースダウンを緩やかに出来るのじゃないかな?あるいは途中でしっかりと補給したらスタミナが持つのかな… は?いつの間にか次のレース戦略を練ってしまっているじゃないか! ![]() いやいやもうしばらくウルトラは走らないから! たぶんね ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2023年05月23日 13時36分33秒
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