日々のこと〜

来週の15日で6ヶ月になるんだけど、5ヶ月入ってから
夜中何度か起きるようになり、授乳してるよ。昨夜も
２時間おきの授乳したんだよー。ウチだけかな。。なので
眠いよぉー。午前中は７時４０分～１０時くらいまで
寝てくれたのでその間に家事を済ませちゃった。で、今
起きてます。。。寝てくれれば一緒に昼寝できるけど。。
さて、午後は昼寝してくれるかなぁー。ママは大変だぁ。
そう、妊娠中からカルシウム、鉄、葉酸などのサプリを
取ってて、産後はカルシウムと鉄を取ってます。

基本ミネラルシリーズ　カルシウムマグ　ツイントース配合　徳用　540粒
産後は髪の毛よく抜けるし、虫歯にもなりやすい、貧血など
色んな症状でちゃうから補ってますよ～。ファンケルだから
安心して摂取できるし。
そう、妊婦さんや授乳中の方はヒジキはあまり摂取しないように
っという記事を読んだことがあります。なのでヒジキはあまり
食べてないですね～。ヒ素が入ってるんだって。。
ちなみにヒジキ、ヒ素で検索するとヒットしてきますよ。

雨だからお散歩いけないなー。午後、お昼寝してね～っと
思ってるけど・・。真央はジムで遊んで足バタバタさせてます。
雨の日はドンナ過ごし方してるのかな？？