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2007年10月04日

今日は無事センサーの調整ができました。

やはりトレーニングでペースを一定に走れるようになったことも

あるのか、今回の調整後はかなり正確に距離を測れているようです。

今日は野球をやった後だったので、センサー調整時に1.8km、その後

4.4kmほど走って終了。

後で筋トレを少しやってプロテインを飲んでから勤務に備えて寝ます。

本日のラン

距離　　　4.4km
時間　　　22:29
ペース　　5:05min/km
カロリー　259kcal

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最終更新日 2007年10月04日 13時49分52秒
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