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2014.07.23
カテゴリ：拳筆日記ーKENPITUー
今日は大暑でしたが、三条は曇りで蒸し暑い一日でした。
8月のジムは暑くなることが予想されるので、参加される方は 水分補給を多めにご持参ください！！ いい汗かきましょう！！！ ＜月1ボクシングジム＞ ちょっとボクシングを体験してみたい。ダイエットとして、動きたいなど 初心者から経験者まで幅広く対応します。 ボクシング初めての方を対象にした「初めてboxing」クラスと 基本メニュープラス参加した方のレベルに合わせた練習でいい汗をかく「boxing」クラス。 ★ボクシングレッスン： （1）500円 （2）1,000円 ★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給） 日時：8/24（日） （1）15：00～16：00 ＜初めてBoxing ＞ 定員6名 簡単な打ち方の練習とサンドバック・ミット打ちなど 気持ちよく動きましょう！！ （2）16：30～18：00 ＜Boxing ＞ 定員4名 基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。 初心者の参加もお待ちしています。 会場：JMNスポーツクラブ （三条市本成寺2-1-7） ※どちらも予約制でお願いします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.07.23 19:33:26
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