エチゴソウル進化論

あと2名お待ちしています。
11時から1名
13時から1名

空きあります。


あなたの右ストレート全身で打てていますか？
coba gym　2022
＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞
ボクシングでいい汗かいて免疫力高めましょう！
今年も今月で終わり、いい汗かて今年を締めくくりましょう！！！
初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。
ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！
★ボクシングレッスン参加費：1,500（初参加者は500）
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）
日時：12/4（日）
（1）11：00～12：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと1名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
　　　太りにくい身体を作りましょう！！
（2）13：00～14：30 ＜Boxing＞ 定員4名あと1名
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。
（3）15：00～16：00 ＜ビギナーBoxing＞ 定員6名満員御礼！！
　　ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！
会場：JMNスポーツクラブ　（三条市本成寺2-1-7）
ユーチューブチャンネル：コバジムチャンネル配信中！！
https://youtu.be/COCYEKj5G8E


＜プロフィール＞
小林　秀徳　　16戦13勝2敗1分（角海老宝石ジム所属）
2000年新人王MVP獲得　　日本Sバンタム級7位

【楽天思考】

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新海誠監督作品 すずめの戸締まり 公式ビジュアルガイド [ 新海　誠 ]​

久しぶりの映画鑑賞
心の汗流せました！！

映像が美しいので映画館がおすすめです。