エチゴソウル進化論

江戸時代から続く三条の凧合戦！！
天候にも恵まれ、熱い暑い二日間でした。
竹と和紙、紐とシンプルな部材に風があれば楽しめる
凧あげは今風にいばSDGSなイベントなのではないでしょうか。
シンプルなだけに運営も参加者も非常に体力が大切なイベントでした。体力不足を感じたみなさまおまちしています！！

coba gym　2023
＜元プロが教える月一ボクシングクラス＞

夏に向けて、身体つくりをサポートします。いい汗かいて、免疫力高めましょう。
あなたのチャレンジ応援します！！
初心者から経験者まで幅広く対応します。ちょっとボクシングを体験してみたい。
ダイエットやストレス解消など初心者大歓迎！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
★ボクシングレッスン参加費：1,500（初参加者は500）
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）

日時：6/18（日）
（1）11：00～12：00 ＜ダイエットBoxing＞ 定員5名あと5名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
　　　太りにくい身体を作りましょう！！

（2）12：30～13：30 ＜ビギナーBoxing＞ 定員6名あと5名
　　　ボクシングの基本的な練習を体験するクラス。
サンドバック・ミット打ちなどで気持ちよく動きましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
会場：JMNスポーツクラブ　（三条市本成寺2-1-7）
※どちらも予約制でお願いします。

出張講座受付中！！
ブログ：https://plaza.rakuten.co.jp/kenpitu/

＜プロフィール＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
小林　秀徳　　16戦13勝2敗1分（角海老宝石ジム所属）
2000年新人王MVP獲得　　日本Sバンタム級7位

写真は福島双葉町の双葉だるまを図柄にした凧
無事双葉町に返せるよう見守らせて頂きました。