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2024.06
2008.01.31
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カテゴリ:KENトレーニング

雨の日はカッパを着ての通勤ラン!

朝は寒くて、体が思うように動かないので

走りはじめはその場ジョグ状態。

そんな状況下でも走り続けると慣れてくるもので、

リュックに荷物を入れて走っても苦にならなくなった。

そんなこんなで、今月は月間距離381.4キロ!

1月の目標は310キロだったので大幅に増えた。

塵も積ればなんとやら・・。ですね。

2月は日数が少ないですが、320キロを目標に走ってみようと思います。

そうそう、走った距離を記録できるサイト「ランネット」はいいですね。

毎日、走った距離を記録するという作業は、やる気を起こすのに大活躍!

段々と走行距離が増えるのが嬉しいのは、貯金通帳で金額が増える感覚と同じ!?

また、普段走って入るところと違う時は「距離測」というサイトにて、走行距離を測定。

こう走った、ああ走ったと、地図上を追っていくと距離が分かる。

コレも楽しい!

できれば、その走ったところが軌跡として残せるといいのだが・・。

後、10日後は「愛媛マラソン」です。

私はエントリーしていないのですが、仲間達が多く参加します。

ボクは15キロ地点と30キロ地点にて応援します。

参加する皆さん、がんばって下さいね!

両手にストップウォッチ持って、精一杯応援しま~す。






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最終更新日  2008.01.31 22:49:34
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