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2023.08.25
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カテゴリ:私と料理


大好きな豆腐
大豆パワーをいただきます😄

以前ホテルの朝食ビュッフェで
湯豆腐としらすをトッピングしたら美味しくて
おかわりしたサラダ


味付けいらず!
しらすの塩加減がちょうどいい(*^-^*)

おうちでも
簡単に1品出来るのて
最近のお気に入り(^o^)


釜揚げしらすとカイワレ大根をトッピング!


釜茹で小えび🦐


肋骨骨折した私には必要な栄養素!
カルシウム、ビタミンD
少しは効果あるかな😅

ごちそうさんです





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最終更新日  2023.08.25 18:24:42
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