ジャポニスム＠和ブランドを探せ！

気がつくと、もう１時半すぎ。
なんだか時間がうまく作れなくなった。それは昨年後半だからだけど。
まあ、きちんと生活をしようと、お弁当を作ったり、睡眠時間はなるべく優先してとる方向にシフトしたからだろうだけど。

一応、検証的に今日の夕方からの時間を書き出してみる。

仕事が終わって、買い物をして帰宅。
ご飯を食べて、食べると眠たく、頭がボーッとしてしまうので、一時間夕寝。
洗濯の合間に、成人式コーデの為の、資料本を読んだり、サイズを測ったり。
家計簿をつける。
テレビを見ながら、ネットサーフィン。
お風呂を洗って、食器も洗う。明日のゴミだしの準備。
お風呂に入って、今書き込んでいるところ。

反省としては、このままでは、作る時間がなぁーいのだな。
やっぱりテレビは見ない。夕飯は食べないことかな。←眠くならないので。
でも、冬は特にお腹が空くしね。
運動もとりいれたいところ。
時間を有効にというか、でも詰め過ぎてボーッとした時間がないと精神的にホーンと気持ち悪い酸欠状態になるので。
葛藤気味。

ちょっとこの状態打破のために少しの間、改善日記に。