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筋肉痛Σ(￣□￣|||)

せっかくインスパイリングエクササイズ購入したのに７日の市民運動会での全力疾走のせいで体が筋肉痛歩くだけでも痛いとゆうことで・・・。ただいまお休みしてます。来週から再開の予定です。日頃から運動不足なんですよね

2007年10月11日

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ダイエット

今朝着替えていてふと鏡に映った自分の後ろ姿・・。え～～背中のお肉がプヨプヨしてたそういえば、制服のスカートがきつくなってきたもんなあ～。これは、ダイエットを始めなければと思いましたが何をやっていいのやら今流行のビリー[正規代理店] ビリーズブートキャンプ DVD版（ビリーバンド×1セット）それともターボジャムTURBO JAM正規米国版【9月13日ごろから発送】それともダイエットの秘訣つきメジャープレゼント♪送料無料♪スーパーボディーブートキャンプ　トレイ...いろいろありすぎて悩んじゃいます。

2007年09月13日

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