カテゴリ:体調記録
前回の更新が元日、今回こうやってブログを書くのが何と3月になってしまっていた!
ここまで間を空けたのはなかったかも。まあとにかくPCに向かうことがめっきり減っていた。座っていることの少なかったこと!撮った写真やビデオの編集なんてできるはずがない。 何をしていたか?基本的には昨年夏以降の行動と変わっていない。毎夕食後の運動の疲れでソファーで居眠ってしまう、そんな毎日であった。 運動量は以前からそんなに変わっていない。毎月の50万歩確保が当たり前になり、8月以降7か月連続で達成中だ。今月も10日が終わって182,500歩なのでしっかり50万歩超のペースを保ってる。今年になってからの累計歩数は123万歩となっている。 こんなにやったのだから、インスリン注射を止めた11月からの3か月間が成果として血糖値に表れるものと信じていたが、実は非常に不安であった。本当にインスリンなしでもやって行けるのか?また数値が戻ってさあ再開しましょうなんて言われないか?そんなことを考えていた。 そして2月末にその時がやって来た。HbA1cの値が前回の6.2から下がることを祈っていたが、しっかり上がっているではないか! 数値は6.5と表示されていた。あ~、これはまずい!と思ったのが数値を見た瞬間の気持ちだ。 医師から言われたのは「上出来!インスリン抜きでこの値なら素晴らしい!」とのお褒めの言葉を頂いたところで不安は吹っ飛んだ。「この調子で頑張りましょう」ってことになり2月からの3か月間もインスリンなしで行くことが決定した。これで今年最初の関門を突破したことになる。インスリン注射が必要な時の医療費の支払いが3万程度かかっていたのが約7,000円で済んで良かった。それにしても朝1回だけ服用する薬も高いな。 次は今週受ける腫瘍マーカーの検査。2012年以降安定している癌もうまく乗り越えたい。一番緊張するのはいつまで経ってもこの検査とCTだ。いつ再発しても不思議ではない固形癌、この不安だけは一生続くのだと思う。 さて、今回は久々にビデオをアップする。昨年の秋、琵琶湖湖北地域にコハクチョウが飛来した直後の様子だ。のんびり羽根休めというところか。この日で総数20羽くらいだったと思う。ピークは今年2月の313羽(琵琶湖全域では1月の457羽)と記録されている。 今シーズンは結局2月24日に北帰し、オオワシの25日よりも一足早かった。この土日くらいまでいて欲しかったな。 今回はここまで にほんブログ村 いつもありがとうございます。本当に長い間放置してしまいました。ビデオ編集も少しずつ再開しましたので、出来上がり次第順次アップしたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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