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テーマ:健康と美容(432)
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![]() 9月2日の花「マリーゴールド」和名「千寿菊」キク科タゲテス属 一年草 原産国 メキシコ 中央アメリカ 花言葉「悲しみ」「変わらぬ愛」黄色「健康」 爽やかな色と丸い花「聖母マリアの黄金お花」開花時期が長い。個人的には香りが苦手 フレンチマリーゴールド。アフリカンマリーゴールドに分けられます。 ![]() 1か月以上も30度を超える日が続きました。体力的にも精神的にも疲れました。 ” 残暑の疲れをやわらげる ” 手 ツボ押しのススメ 夏の暑さや屋内との気温差で、つかれが取れなかったり・・・。 そんな体の不調が和らぐ、手ツボ テレビを見ながら押すことが出来ます。 暑さが残る9月は心身共に体調が疲れ気味。夏のだるさを和らげる。 手軽に体の健康を整えるにはツボ押しが効果的です。 疲れがたまっているな…と思ったら”労宮” ![]() ツボの押しは注意点が少ない。力を入れ過ぎず自分が気持ちがいいと思う力加減 押すツボの位置が間違っていても身体に影響はありません。 ツボの近くを押していれば効果が期待できます。回数や頻度も決まりがなく、気付いた時。。 他にも ![]() ![]() 手には精神から消化器まで、全身の臓器につながるツボがたくさん。 左右どちらの手でもいいので、押しやすい方の手で押してみましょう。 ![]() ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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